وجبة اللحم مع الخضار لعمر 8 اشهر وما فوق مع الينبوعة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
السلام على الجميع شلونكم ان شاء الله الكل بخير ووعسا ربي يحفظ اولادنا جميعا
اللهم امين

اليوم حبيت انزل لجميع الامهات موضوع ان شاء الله جميع الامهات يستافدون منة وتجربتي الخاصة مع اطعام ابني الصغير

وطبعا الموضوع من جهدي الخاص واتمنى من كل وحدة
تشوف الموضوع وتستفاد منة تدعيلي دعوة بظهر الغيب
ان ربي يكتبلي حجة بيتة الحرام هاي السنة
ويسهل اموري واروح مع زوجي احج بيت الله هاي السنة رجاءا ادعولي

اختكم ام سعودي

طبعا اني ابني عمرة هسة 9 اشهر وبديت معاة الاكل من كان عمرة 3 اشهر وشوي لان بطل يشرب حليب وكانت تجيني اخاصئية تغذية للبيت بين يومين وممرضة ثانية

انا طلبتهم حتى يساعدوني في التعامل مع ابني والاكل

مثل ما ذكرت في موضوعي القديم شلون بديت مع ابني مع الخضراوت والفاكهة
اكيد شفتو
المهم

ابني كان ما يرضع وكنت انا اعوضة في الاكل واشتري الاكل في في كالسييوم وحليب وفيتامنيات والحمدالله مرت الايام وصار ابني عمرة هسة 9 اشهر
طبعا هنا عدنا في اوروبا الاكل حسب العمر واكيد في كل البلاد

المهم من عمر 6 اشهر يبدي اكل الاطفال يصير في لحم
وطبعا اللحم مو حلال مو لحم اسلامي وابني ما شاء الله علية يحب الاكل الجاهز المعلب وانا ضليت اشتري حق ابني الاكل الجاهز بس فاكهة وخضروات
بين العمر 4 اشهر و6 اشهر و8 اشهر و10 و12 شهر عادي لحد الان

طبعا كل ما اروح للدكتورة تقولي شنو ياكل اشرح الها تقول ولحم ودجاج وسمك؟ اقول الها لالا تقول لالا لازم ياكل لحوم يفرحتي الصراحة خفت من ردت فعل ابني وان ما يعجبة وما ياكل لحوم

اجتني الاخصائية للبيت وقالت نفس الكلام وعطتني بعض الوصفات قالت هاي الوصفات سويها في البيت حق ابنج
عاد انا مرة سويت حق ابني وما تقبلة بس الدكتورة قالت لي الطفل بطبيعتة ما يتقبل الاكل من اول مرة عادي الملعقة الاولى يرفضها لو الوجبة الاولى يزوعها بعدين شوي شوي يتعود عليها عمك اصمخ سافرت واللتهيت ونسيت انو ابني محتاج لحوم حبيبي قلبي

عاد رحت قبل اسبوعين سويت تحليل دم لابني واشوف اذا عندة حساسية لو لا وحبيت اطمئن علية وقلت يلا اسوي التحليل لثنينهم يعني لولادي سعودي وحمودي على فكرة ابني الكبير ما يحب اللحوم وعندة نقص حديد من زمان وياخذ دواء للحديد بس حمودي الصغير ما يعاني من شي وانا منتظمة بوجباتة كلشي

يعني كل وجبة بوقتها اعطيها الة
المهم الصدمة انو خابرت الدكتورة وسالتها عن حمودي الي عمرة 9 اشهر قالت طلع معاة في الدم نقص حديد شلون لتغذية مالتة قلت الها زين ة شعجب عندة نقص حديد قالت لالا الظاهر ما ياخذ كفايتة من الاغذية الغنية بالحديد اممممم
انقهرت حدي واليوم صار علية حجيم قلت ياربي شسوي قالت الدكتورة
لازم ياكل لحوم واسماك ودجاج ورز لا اكثر لان بعدة صغير وعطتني الة علاج للحديد

المهم عاد انا صرت جدية وقلت لازم ازيد اهتامي بحمودي

ورحت شفت المعلبات شنو طريقتها ورحت طبقتها في البيت والحمدالله ابني حبها واكلها ومن يومها صرت اطبخلة 3 مرات في الاسبوع لحمم لو دجاج ولحد الان ما جربت السمك على المرة الجاية

حبيت انقل الكم طريقتي وتجربتي مع ابني

وجبة مفيدة جدا وبيها فيتامينات للطفل من عمر 8 اشهر وما فوق

وعلى فكرة ابني ما يحب الزبادي كلش تلعب روحة منة اذا ياكلة بدون شي علمود هيجي انا اخلطة مع اللحم والرز
وان شاء الله تفيدكم حق الامهات وانصحكم ما تهملون اطفالكم لان نقص الحديد شي مزعج

اتركم مع الطريقة

المقادير

لحم مسلوق لحم خروف بدون شحم بدون عظام

رز مغسول زين
زبادي
وقليل من الماء

الطريقة يسلق اللحم زين مع شوية زيت قليل وكم حبة من الملح قليل جدا
والرز نفس الطريق فليل زيت لان الدكتورة قالت الزيت زين حتى يهضم الطفل الاكل طبعا مو زيت زيتون مو زين حق الطفل

زيت عادي انا خليت الشمس وزبادي اخر شي

واليكم الصور
خليجية
اللحم بعد السلق

التمن بعد السلق
خليجية
خليجية
عادي اي نوعية بس مو حيل فيت معتدل

خليجية
اللحم مع الرز

خليجية

بعدين تضيفين الزبادي

خليجية
خليجية
يخلط مع بعض
خليجية

طبعا هنا تشوفون الوجبة صلبة الطفل ما يكدر يهضمها زين
خليجية
هنا انا ضفت ماء
خليجية

خليجية

انتهت
خليجية
خليجية
خلصت وشفتو شلون يكون شكلة
طبعا انا حضرت مع هاي الوصفة الكاستر الجاهز اشتري من السوبر ماركت موجود في الثلاجة وهو مفيد حيل حق الاطفال من 9 اشهر تكدرون تعطونة حق اطفالكم

المحلبية او المهلبية او الكاستر وهذا شكلة بالحليب اعطي حق ابني ورة الوجبة تقريبا بساعتين

خليجية

خليجية
خليجية
خليجية

اول خاشوكة ابني انصدم منها وتعجب من الطعم وعلى فكرة هواية حلو
بعدين ما شاء الله تبارك الرحمن

خليجية

وهاي بعض مشترياتي حق ابني انا انوع في الاكل دائما
خليجية

هذا اعطي لابني في الصباح مقدار العلبة الوحدة 100 غرام بعمر 8 اشهر وما فوق ياكل علبتين لازم في الصباح واحيانا في المساء قبل النوم
وطريقتها سهلة اذا الوحدة تحب تسويها في البيت
وهنا بعض مشترياتي حق ابني ان شاء الله الايام الجاية انزلكم بعض الوصفات منها
خليجية
اتمنى ان الموضوع ينتال عجابكم وتستفادون منة
ولا تنسوني من دعائكم

الله يتمم عليج ومشكووره وماقصررتي
بس حبووبه مافي صوور خليجية
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة " ام حمود " خليجية
الله يتمم عليج ومشكووره وماقصررتي
بس حبووبه مافي صوور خليجية

الصور كلها ظاهرة عندي خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

وجبة الفطور بسكوت مع الحليب

مشتريات ابني

خليجية

نزلت مرة ثانية الصور حقج حبيبتي

الصور مو طالعة
حملتهم مرة ثانية بنات ما شفتوهم

انتظرو شوي بنات والصور تظهر انا طالعة عندي
خليجية

خليجية

خليجية

بعدين نخلطهم سوى مع بعض بالخلاط

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

وهذا الكاستر الجاهز قلت لكم قبل شوي اشتري من الثلاجات

وهذا شكلة النهائي

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

هذا الكاستر ياكلة ابني ورة تقريبا ساعتين الى 3 ساعات ورة الوجبة مالت اللحم

ما شاء الله تبارك الرحمن ابني حبة كثير

هههههههههه

خليجية

هذا شكل الكاستر او المحلبية الجاهزة بالفانيلا وايد زينة والاطفال يحبونها بس فوك 9 اشهر بنات مو تنسون

خليجية

خليجية

خاشوكة في فم ا بني والثانية بحلكي هههههههههههههه كثير طيبة

خليجية

وهاي الوجبة اعطيها حق ابني بالفطور من يكعد الصبح بسكوت وقمع وحليب كثير زينة ومفيدة وطيبة

خليجية

وهاي بعض مشتريات ابني

خليجية

خليجية

بنات عفية تعبت 3 مرات نزلتهم لاتقولين مو طالعة الصور

ماشاء الله الله يحفظه لج حبيبتي مشكوووره
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .دمعتي الحزينه. خليجية
ماشاء الله الله يحفظه لج حبيبتي مشكوووره

تسلمين حبيبتي نورتي الموضوع خليجية

بس عندي تعليق على زيت الزيتون ليش قلتي انه مو زين للاطفال
الي اعرفه انه اخف و صحي اكثر من الزيت العادي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ماي الورد* خليجية
بس عندي تعليق على زيت الزيتون ليش قلتي انه مو زين للاطفال
الي اعرفه انه اخف و صحي اكثر من الزيت العادي

حبيبتي الدكتورة قالت لي لا تخلين زيت الزيتون في الاكل حق الطفل بعمر الاشهر خلي زيت عادي ويكون قليل جدا حتى بس يهضم اللحم

للرفع للفائدة
حيااااااتي جنج تدرين
انا ولدي قبل جم يوم كمل سنه فديت عمره والاسبوع اللي طاف وديته الطبيب قالو فيه فقر دم ونفص بالحديد ياااااربي مع اني والله اعطيه بروكلي وسبانخ وعيش وكباب مهروس طبعا وباميا كللللل شي وهم فيه فقر دم شسويييي قالولي زيدي كميه اللحم بالاكل وقمت اعطيه وبحاول اعطيه سمج شرايج علميني عالطريقه واهو فيه حساسيه من الدياي والبيض لما اعطيه عينه تورم بحاول اعطيه بس اخاف والله
مشكووووورة وايد واااااايد طبعا انا وليدي مدمن روب دانيت هههه اللي علا كوكيز ومحلبيه وفانيلا
حيااااااتي جنج تدرين
انا ولدي قبل جم يوم كمل سنه فديت عمره والاسبوع اللي طاف وديته الطبيب قالو فيه فقر دم ونفص بالحديد ياااااربي مع اني والله اعطيه بروكلي وسبانخ وعيش وكباب مهروس طبعا وباميا كللللل شي وهم فيه فقر دم شسويييي قالولي زيدي كميه اللحم بالاكل وقمت اعطيه وبحاول اعطيه سمج شرايج علميني عالطريقه واهو فيه حساسيه من الدياي والبيض لما اعطيه عينه تورم بحاول اعطيه بس اخاف والله
مشكووووورة وايد واااااايد طبعا انا وليدي مدمن روب دانيت هههه اللي علا كوكيز ومحلبيه وفانيلا

الخضار المشكلة ، شلون تسوونها ؟

قوة بنات
شلونكم ؟؟

انا متبعة ريجيم وفيه لازم اكل خضار مشكلة ، شلون تسوونها للرجيم ؟
مع العلم انا ما عندي Steamer

إلي اعرفه
تحطين الخضار إلي تحبينهم
مثلا : ( جزر و بروكلي و فلفل أخضر و أحمر)
المهم تقطعينهم و تحطينهم بالفرن شويه
انا عندي الخضار وايد أحلى من السلطه
تحمسين بصل وثوم مع نتفة زييييييييت
وبعدها تضيفين الخضار الي تبين وقلبيها مع البصل
والثوم وبعدها طبقي الجدر وخففي النار حيييل
ونطري ربع ساعة وبالعافيةخليجية

انا كنت اتبع رجيم دشتي واسويلي خضار مشكله

اول شي اسلقهم بالماي لانهم مثلجييين

عقب احمسهم مع ملعقه صغيره زبده لوفات وبس ملح وفلفل وكنت اضيف عليه بروكلي بعد ومشروم

عندي طريقتين

1- الخضار مثل : كوسا – جزر – زهر – بروكلي – بطاطا – ثوم – بصل
تحطينهم بمشخال فوق ماي يغلي وراح يستوون على البخار
وحزة الاكل حطي شوية ملح وفلفل وليمون

2- تقطعين الكوسا واليزر وباجي الخضار وتحطينهم بجدر فيه مكعب ماجي خضار او دياي ليم
يستوي وتاكلينه وطعمها لذيذ

طبعا هالطبختين تنطبق على الخضار الطازجه لأني ما جربت اسوي المثلجه

واتمنى اني فدتج

نفس خاشوقة
عندي طريقه حق الخضار
المكونات: بصل ابيض مقصص طوال .فاصولياء خضراء مجمده. مشروم مقطع.كوسا مقصصه طوال.
الطريقه تخلطينهم معه بعض وتحطين ملح وفلفل اسود معه شوية زيت زيتون معه صويا صوص كيكومان
وتشوينهم بالشوايه اللي عالكهربه واذا تبين بعدين تحطين جبن موزاريلا
الشوايه انا شريتها من سيتي سنتر وايد عجيبه اب 10 دنانير وربع وفيها غطا زجاج ليمن يستوي الخضار حطي الجبن وسكري الغطا وشوفي الطعم
انا في البدايات كنت اشتري الجياس اللي تثلجينهم وكنت اسلقهم , والطعم الله يزيد النعمه كلش مو مقبول ..

بعدها حولت على المعلبات , تعرفينهم معلبات الخضار ؟؟
صرت اسخنهم وبس , والطعم شوي احلى ..

عصاير الخضار لجميع أمراض الجسم

عصاير الخضار لجميع أمراض الجسم

جزر + زنجبيل + تفاح
ينشط وينظف نظام الجسم
____________ _____

تفاح + خيار + كرفس
يمنع السرطان ويخفض الكوليسترول ويحسن اضطرابات المعده والصداع
____________ _____

طماطم + جزر + + تفاح
يحسن البشره ورائحة التنفس
____________ _____

خيار أخضر مر + تفاح + حليب
يمنع رائحة النفس الكريهه ويخفض حرارة الجسم الداخلية
____________ ___

برتقال + زنجبيل + خيار
يحسن شكل البشره ويرطبها ويخفض حرارة الجسم
____________ _____

أناناس + تفاح + بطيخ
يخلص الجسم من الاملاح الغير ضرورية وينعش الكلى والمثانة
____________ _____

تفاح + خيار + كيوي
يحسن البشرة
____________ _____

الكمثرى + الموز
ينظم مستوى السكر بالجسم
____________ _____

جزر + تفاح + كمثرى + منجه
يزيل حرارة الجسم ويعمل كمضاد للسموم ويخفض ضغط الدم ويحارب الأكسدة
____________ _____

شمام أخضر + عنب + بطيخ + حليب
غني بفيتامين سي وفيتامين ب2 والذي ينشط الخلايا ويقوي مناعة الجسم
____________ _____

بابايا + أناناس + حليب
غني بفيتامين سي وايه والحديد.
يحسن شكل البشرة ونشاطاتها الحيوية
____________ _____

موز + أناناس + حليب
غني بالفيتامينات ومغذي ويمنع الامساك

للعلم منقوووووووووووووووول لانه ضروري

بعض انواع الفواكه والخضار التي تنقص الوزن

خليجية
خليجية

الأناناس Pineapple

تعتبر ثمار الاناناس من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain والذي يساعد على هضم البروتينات واحراق الدهون ولكي تخفض وزنك يجب ان تأكل حبة اناناس كاملة يومياً دفعة واحدة.

خليجية

ورق العنب

يؤخذ 50جراما من مسحوق ورق العنب الجاف ويغمر في لتر ماء بارد ثم يوضع على نار هادئة ويترك حتى الغليان وبعد بدء الغليان يترك نصف دقيقة على النار ثم يبعد عن النار ويترك جانباً لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويؤخذ منه ثلاثة فناجين بعد الطعام فإنه يقلل الوزن.

كما توجد وصفة اخرى لورق العنب وهي أن يؤخذ 35جراماً من ورق العنب الجاف المسحوق ويضاف لها 10جرامات من قشرة نبات النبأ (منتشرة في الارياف المصرية) ويغمر الجميع في لتر ماء بارد يوضع على النار لدرجة الغليان ثم يواصل الغليان على نار خفيفة جدا لمدة 5دقائق ثم يصفى ويشرب من هذا المغلي كوبين في اليوم بين وجبات الطعام
خليجية
لبصل Onion

يشرب يوميا ملء ملعقة عصير بصل ويمكن مزجها مع عصير فواكه وليس مع عصير المعلبات

الكمثرى "الأجاص" Pyrus (Pear)

تعتبر ثمار الكمثرى الطازجة والناضجة من اغنى الفواكة بالبوتاسيوم الذي يساعد على طرح كميات كبيرة من الماء من الجسم وفي نفس الوقت لا يحوي عنصر الصوديوم الذي يساعد على تجمع الماء في الجسم وفقير جدا بالبروتين مع غناه ببعض الفيتامينات والمعادن وعليه فانه يعتبر من المواد المفيدة في انقاص الوزن ويستعمل الناضج منه كوجبة كاملة دون ان يؤكل معه شيء، بالإضافة الى اتباع الحمية الخاصة.

خليجية
بذور الكمون والليمون

يؤخذ نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون ويضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويحرك جيدا ثم تقطع ليمونة كما هي مع قشرها وبذورها وتوضع في الكأس الذي يحتوي على الكمون ويغطى ويترك لمدة 12ساعة ثم يشرب الماء فقط على الريق يومياً.

خليجية
الكوسة Marrow Courgette
تعتبر الكوسة من الخضروات الضعيفة القيمة الغذائية وعليه فإنها تعتبر طعاماً جيداً في انظمة النحافة. حيث يستطيع البدين اكل كميات كبيرة منها دون الحصول على غذاء اكثر

معلومـــــات مفـــــيييدة يعطيك العافييييييية
يعطيج العافية
مشكوره حبيبتي خليجية
يعطيج العافيه ومشكوره على هالمعلومات
الله يعطيج العافيه
معلومات طيبه
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووره
مشكوووره حبيبتي خليجية

والله انا عن تجربه الليمون و الكمون >>>>>> عمل عمايل معاي الحمدالله كرشتي خفت انصحكم فيه

مشكووره حبيبتي خليجية

عن تجربه الليمون و الكمون >>> عمل عمايل معاي والله كرشتي خفت الحمدالله انصحكم فيه خليجية

thnx a lot

مقارنة بين حجم الطفل وحجم الفاكهة والخضار أثناء فترة الحمل

صورة بصرية من نمو الطفل الرضيع داخل جسمك أثناء الحمل أشبه بإمتلاك خريطة كنز
فهي تساعدك وتوجهك في تجربتك أثناء الحمل وتجعل من تجربة الحمل مرحلة ممتعة

هذه رسوم توضح نمو وتطور طفلك الرضيع على مدى الشهور التسعة من الحمل .
إن الوزن والمقاييس مستنده على المعدلات.لذا يختلف الحمل من شخص لآخر..ولاتتفاجئي بأي إختلافات في تجربة حملك الخاصة .
إمتلاك فكرة عن طفلك الرضيع في كل مراحل تطوره يمكن أن يساعدك على تكوين أفكار مشجعة ومشاعر إيجابية .وهذه مهمة جداً إلى صحة طفلك .
وهذه الصور من أجل إضافة بعض اللون والمرح الإضافي بينما أنت تنتظرين طفلك الصغير .
في كل من المراحل التسع
يقارن فيها حجم الطفل الرضيع بحجم فاكهة أو خضار على أمل أن تضيف لك هذه التشبيهات البهجة اللذيذة لمغامرة حملك الخاصة.

الأسبوع الثامن بحجم حبة العنب

خليجية

الأسبوع 12بحجم الإجاص( الكمثرى)

خليجية

الأسبوع 16بحجم البندورة

خليجية

الأسبوع20بحجم فاكهة الجريب فروت

خليجية

الأسبوع 24بحجم الباذنجانة

خليجية

الأسبوع 28بحجم الملفوف

خليجية


الأسبوع 32بحجم فاكهة المنّ

خليجية

الأسبوع 36بحجم سكواتش سباغيتي

خليجية

الأسبوع 40بحجم البطيخ (الرقي) الجح

خليجية

يا حلات جريب فروتي خليجية

شكرا انجلش يونس الموضوع

سبحان الله

مشكوره عالموضوع الحلو

يعطيج العافيه
سبحان الله
بعطييييج العافيه ..
الله يعطيج العاافيه اختي خليجية
يعطيج العافيه
يعطيج العافيه ع الطرح
تسلمين أنجلش ع الموضوع الحلو
موضوعج حده حلو يعني انا بنوتي صايره بيديانه هههههه

يالبيديااانه شلج من نااااس انتي بيدياااانه ههههههههه

يعطيج العافيه على الموضوووع حده شي
يسلموووووووووو

انجلشش خليجية

مشكووووره بس الاحجام حدها نتفه اللهم البطيخه معقول
يسلموووووو