يجب أن تعرفه كل زوجة عن سبب برود مشاعر زوجها المفاجئ

خليجية

خليجية

ما يجب أن تعرفه كل زوجة عن سبب برود مشاعر زوجها المفاجئ !

خليجية

تمعني صديقتي في قراءة الموضوع جيداً وستدخلين تغييراً جذرياً جديداً لحياتك الزوجية.

"هديل" و "حسام" كانا متزوجين لمدة سنتين .لقد قاما
بكل شيئ معاً . انهما لم يفترقا الا نادراً . وبعد مدة , أصبح
زوجها ينأى بنفسه , سريع التهيج , سلبياً , ومتقلب المزاج.
تقول "هديل" :"انه لم يعد الشخص الذي عرفته , ولم يعد
شخصا يمكن الاستمتاع معه . لقد جربت كل شيئ لأدخل عليه البهجة.

ولكن دون فائدة . أنا أريد أن نقوم بأشياء ممتعة
معاً , ولكنه تغير . نحن فقط نشاهد التلفزيون , وننام , ونعمل
ونخرج قليلا .انني أحاول أن أحبه , ولكني غاضبة , قلقة , وحزينة".

وتكمل:" لقد كان "حسام" ساحراً , حيوياً , وغرامياً . ان
الحياة معه الآن مثل العيش مع شخص خامل . اني لا أدري ما أفعل.
انه تماما لا يتزحزح !".

خليجية

(ما يجب أن تعرفه كل زوجة عن زوجها)
زوجك كالحزام المطاطي !

الأزواج كالأحزمة المطاطية . ان الحزام المطاطي هو الاختصار
المثالي لفهم ابتعاد واقتراب الزوج . وايجاز هذه المثال هو
الاقتراب , ثم الابتعاد , ثم الاقتراب مرة أخرى.

خليجية

معظم الزوجات يندهشن حين يدركن أنه حتى عندما يحب
الزوج زوجته , فانه يحتاج الى أن ينسحب دوريا قبل أن يتمكن
من الاقتراب . والأزواج يشعرون فطرياً بهذه الدفعة الى الانسحاب.
انها ليست قراراً أو اختياراً . انها تحدث فقط .
والأمر ليس خطأه ولا خطأها . انها دورة طبيعية.

على سبيل المثال
كان "حسام" في بداية علاقته ب "هديل" قوياً ومليئاً بالرغبة كان حزامه المطاطي مشدوداً بالكامل . وكان يرغب بأن يشبعها ويرضيها
وأن يقترب أكثر وأكثر . وحين فتحت له قلبها اقترب أكثر وأكثر.
وعندما حققا المحبة شعر بسعادة كبيرة. ولكن بعد وقت حدث تغيير

تخيلي ما حدث للحزام المطاطي . أصبح مترهلاً. لقد
ذهبت قوته وقدرته على التمدد . لم تعد هناك أية حركة.
هذا ما يحدث بالضبط بعد اقتراب الزوج وتحقيق المحبة.

خليجية

على الرغم من أن هذا القرب مشبعاً للزوج , فسيبدأ لا محالة
بالمرور بتغيير داخلي . سيبدأ في الشعور بالرغبة في الانسحاب.
وحيث أنه أشبع جوعه للمحبة , فانه الآن يشعر بحاجته
الشديدة الى الاستقلال.ربما يشعر بانه قد أصبح معتمداً على غيره
بصورة أكثر من الازم .فكفى احتياجاً الى شخص آخر.

خليجية

وهكذا فان النساء تسيئ تفسير انسحاب الرجل لأن المرأة
تنسحب عندما لا تثق بزوجها في فهم مشاعرها , وعندما تكون مجروحة
وتخشى أن تجرح مرة أخرى , أو عندما يرتكب خطأ ويخيب ظنها.

يمكن بالتأكيد أن ينسحب الرجل لنفس الأسباب , ولكنه
ينسحب أيضا حتى ولو لم ترتكب هي أي خطأ , أنه يحبها ويثق بها
ثم يبدأ فجأة بالانسحاب , انه يشبه الحزام المطاطي ينأى ثم يعود.

خليجية

يبدأ الزوج في حاجته الى الاستقلال والحرية بعد أن يشبع
حاجته الى الحب . وبصورة آلية عندما يبدأ هو بالانسحاب , تبدأ
هي بالشعور بالذعر . أن ما لا تدركه الزوجة هو أنه عندما ينسحب
ويشبع حاجته الى الاستقلال سيشعر عندها فجأة بالرغبة في أن
يكون ودوداً مرة أخرى. فالرجل يتعاقب بين حاجته للحب
وحاجته الى الاستقلال.

( ماذا يحصل ان لم تعطي الزوجة زوجها الفرصة كي ينسحب)؟

خليجية

اذا لم يحصل الزوج على الفرصة للانسحاب , فانه لن يجد أبدا الشعور
برغبته القوية للاقتراب مرة أخرى . من الضروري للنساء أن يفهمن
أنهن اذا أصرين على مودة مستمرة وجرين باستمرار خلف أزواجهن
عندما يبتعد , فانه سيحاول دائماً أن يهرب وينأى بنفسه , حيث أنه
لن يجد الفرصة أبدا لكي يشعر بشوقه المتقد للحب

وكالحزام المطاطي , عندما يمتد الزوج بعيدا كامل مسافته
فسيعود بالكثير من القوة والارتداد.
وهذا الرجل الذي بدا وكأنه لا يهتم بزوجته حين كان منسحباً
يصبح فجأة لا يستطيع العيش بدونها ! انه الآن يشعر مرة
مرة أخرى بحاجته الى الحب

خليجية

وبعد أن عرفت "هديل" ونمت ثقتها بهذه العملية , أصبح من السهل
عليها أن لا تصاب بالذعر . وعندما انسحب زوجها لم تجر خلفه
أو حتى تفكر أن شيئا ما خطأ . لقد تقبلت هذا الجانب في "حسام".
وكلما ازداد تقبلها له فحسب في هذه الأوقات كانت عودته أسرع
وحبه أكبر.ولما بدأ "حسام" يفهم مشاعره وحاجاته المتغيرة
أصبح أكثر ثقةً بعلاقته.

خليجية

كما اننا لا نقرر أن نكون جائعين , فان الرجل لا يقرر
أن ينسحب . انها نزعة فطرية . انه يستطيع أن يقترب جداً
ثم يبدأ يفقد ذاته . عند هذه النقطة يبدأ بالشعور بحاجته الى
الاستقلال ويبدأ بالانسحاب . وبفهم هذه العملية يصبح من السهل
على المرأة أن تفهم وتقدر هذا الانسحاب بطريقة ودودة.

( كيف تصبحين أكثر استقلالاً )؟

بهذا الوعي الجديد , حصلت "هديل" على الرخصة التي
كانت تحتاج اليها بأن لا تقلق كثيراً على "حسام" في الحقيقة
لقد بدأت تعتني بنفسها بصورة أفضل . لقد حررت غضبها من
"حسام" وبعد سماعها عن الحزام المطاطي , أدركت أنه
كان يحتاج لبعض الوقت ليكون بمفرده . كانت تضحياتها الودودة
لا تمنعه فقط من العودة بقوة ولكن موقفها الاتكالي أيضاً كان يخنقه

خليجية

بدأت "هديل" بالقيام بأشياء ممتعة دون "حسام".
والذي أذهلها كان مدى سرعة تغير علاقتهما . أصبح
"حسام" مهتما بها وأكثر لطفاً بكثير ويقول " أشعر
براحة وأنني محبوب . ان كانت "هديل" خارجة مستمتعة
بزيارة صديقة أو حفلة ما . تعود وتكون سعيدة برؤيتي
وأشعر بمنتهى السعادة لأنني أفتقدها عندما تذهب . قبل
ذلك كان يبدو لي أن لا شيئ أفعله يرضيها . كانت "هديل"
دائما تجعلني أقوم بأشياء , وتخبرني ماذا أفعل , وتطرح الأسئلة".

وأخيراً تقول"هديل" : "لقد أدركت أنني كنت ألومه لتعاستي.
وعندما توليت مسؤولية سعادتي , أدركت أن "حسام" أصبح أكثر
نشاطاً وحباً وحيوية . إنها معجزة " .

خليجية

> للكاتب John Gray Ph.D.

منقووووووووووووووووول

شكرااااااااا
يسلمووو عالموضووووع
يسلمو على طرح الموضوع السلس
يعطيكي العافية
موضوع جميل يعطيج العافيه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة iLLuMinaTion خليجية
شكرااااااااا

العفوووو حبيبتيخليجية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسواريه خليجية
يسلمووو عالموضووووع

هلا ومسهلا خليجية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلع الكون خليجية
يسلمو على طرح الموضوع السلس
يخليج ياربخليجية


حسام صامت
حسام ينسحب
حسام يرد
حسام يبتعد
حسام يخون
حسام تحملينه
لعنة الله على حسام
لووووووووووووووووووووووووووووووووووول
غثنا بعيشتنا هالحسام اللي دلعناه وعطيناه ويه وااااااااااايد

واحنا يعني؟وهديل؟
متى يقعد حسام يقرا بكتب علم النفس عشان سبحان الله يكتشف الاكتشاف الخطير
ان الكلمة الحلوه والوفا اهو كل اللي نبيه؟؟

متى يتعب حسام شوي على كثر ما احنا نتعب؟؟؟؟؟؟؟؟

<<<<منغثه حبتين من الحسامات خليجية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام دليار خليجية
يعطيكي العافية
خليجية يعافيج ويخليج خليجية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم توتو خليجية
موضوع جميل يعطيج العافيه

يعافيج ربي ماقصرتوخليجية

يسلموووووووووووووووووووو
شكرااااااااا
مشكوووره على الموضوع حبيبتي

إهمال الإفطار يؤدي الى الجلطة الدموية والموت المفاجئ .!؟

كشفت دراسة علمية أجريت في جامعة «ميموريال» في مدينة «ست جونس» في مقاطعة «نيوفوندلاند» الكندية أن وجبة الإفطار تساعد في منع التجلّطات الدموية والسكتة القلبية المؤدية إلى الوفاة المفاجئة.
وأكدت الدراسة أن النوبات القلبية والتجلّطات الدموية تتكوّن من الساعة السادسة صباحاً حتى وقت الظهيرة, وأعلى نسبة لها تحدث بين الثامنة والعاشرة صباحاً. وكذلك توصلت الدراسة إلى أن أكثر حالات الموت المفاجئ تحصل في الصباح الباكر.
وكذلك أشارت إلى أن صفائح الدم, وهي مُكوّنات مهمتها منع النزيف الحاد في حال الجروح، تتأثر بتراكم الكوليسترول في بطانة الشرايين، فتغدو أكثر نشاطاً في ساعات الصباح وتميل إلى تشكيل تجلّطات في الدم. وأظهرت الدراسة أن تناول وجبة إفطار خفيفة في الصباح يمنع تنشيط صفائح الدم التي يمكن ان تسبب نوبات قلبيه. ويجب أن تكون الوجبة في الصباح الباكر، وألاّ تتأخر الى وقت الظهيرة.
وأفادت الدراسة أن إفطاراً خفيفاً وقليل الدهون، يلعب دوراً مهماً في تعديل نشاط الصفائح الدموية. ويمكن أن تضم وجبة الافطار أشياء مثل اللبن الرائب (الزبادي) وعصير البرتقال والفاكهة والبروتين من الحليب الخالي من الدهون أو من الزبادي.
وطالبت الدراسة الذين يهملون وجبة الإفطار دائماً بأن يتوقفوا عن هذه العادة، وأكّدت أن إهمال الإفطار يعتبر من أسوأ الممارسات، لأن تلك الوجبة تُعدُ أم الوجبات.
وأكّد الدكتور أسامه أحمد البشير استشاري أمراض القلب في «المشفى التخصصي الطبي» في الرياض أن هذه الدراسة «ربما صحّت بنسبة كبيرة… فمن المعروف أن وجبة الإفطار تُعدّ من الوجبات المهمة، وننصح بها دائماً من أجل الحفاظ على الصحة الجيدة؛ ومن دون شك أن تركها أو إهمالها ليس صحياً على الإطلاق».
وأضاف «لكي يؤدي الإنسان عمله في شكل جيد يجب أن يفطر وتكون الوجبة الثانية هي الغداء. لا يستحسن الإكثار في وجبة الإفطار، ولكن الذي لا يفطر تجده يكثر في الغداء، فيُضر بصحته».
وعن تقليل نسبة الدهون في وجبة الإفطار قال البشير: «دائماً ما ننصح بتقليل الدهون، سواء في الإفطار أم في غيره من الوجبات، لأن في الدهون خطورة على القلب وغيره».

ويي وييي يمة شنو هلكلام وااااااااحسرتيي…
آنا عمري ما تريقت ما احب آكل شي من صباح الله خير أحس الاكل يوقف ابجبدي من الصبح بس الله يكافينا الشر ويحفظنا واللي الله كاتبه بيصير واعتقد اذا بنموت موته مفاجئه والا بيصير فينا شي من الصبح ثقو انه مو من الريوق ولا شي آنا أأكد لكم انه من الدوام ومن طيبة بعض المسئولين اللي يقدرون الظروف وايد.

ولدي وجدري الماء المفاجئ

اليوم الصبح قعد وكله نفر منتشر بجسمة وديناه المستشفى قالت لنا الدكتورة ولدكم في جدري الماي بالكويتي العقنقز ولدي عمرة 10 سنين ونص يعني بصف خامس والإمتحانات الأسبوع الجاي ما ني عارفة شسوي ساعدوني هل أجل إمتحاناته او اودي وأطلب منهم يحطونة في غرفة خاصة ساعدوني وإلي يعافيكم وقاعدة أحاتي بنتي بصف ثامن وولدي الصغير بعمر 4 سنين وخدماتي لأنو ماحاشهم من قبل آخاف يوصل لهم الفايروس والله ضايق خلقي على هالموضوووووووووووع

والله والله والله نصيحه طيري فيه للامراض الساريه يعطونه الشراب الابيض اتوقع اسمه زيفوراكس

يوقف انتشار الحبوب ويمنع الحكه عشان ما يتأثر بالامتحانات روحي لهم على الساعه عشر الليل وان شاء الله ما يشوف شر

وحق الحراره اذا فيه دهني رجيله بفكس وغطيها بدلاغه تكونين ناقعتها بخل التفاح ويغدي شره باذن الله

الصراحه انصحج تودينه للامراض الساريه باسرع وقت
نفس الشي صار مع عيالي ووديتهم والحمدلله عطاهم مضاد
ماشاالله وحده بوحده حتى قلت له عندي بيبي عمره خمس شهور
قال اول ماتلاحضين عليه شي بسرعه تجيبينه لا تخلينه يتأذى مادام العلاج موجود
وترى المضاد يصرفونه الهادي ب 16 او 17 دينار
والف لاباس على وليدج وما يشوف شر
مايشوف شر حبيبتي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رووووعه خليجية
والله والله والله نصيحه طيري فيه للامراض الساريه يعطونه الشراب الابيض اتوقع اسمه زيفوراكس

يوقف انتشار الحبوب ويمنع الحكه عشان ما يتأثر بالامتحانات روحي لهم على الساعه عشر الليل وان شاء الله ما يشوف شر

وحق الحراره اذا فيه دهني رجيله بفكس وغطيها بدلاغه تكونين ناقعتها بخل التفاح ويغدي شره باذن الله

حبيبتي جزاج الله خير بس يا الغالية إشمعنا الساعة 10 أوديه ما يصير قبل!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشااااعل خليجية
الصراحه انصحج تودينه للامراض الساريه باسرع وقت
نفس الشي صار مع عيالي ووديتهم والحمدلله عطاهم مضاد
ماشاالله وحده بوحده حتى قلت له عندي بيبي عمره خمس شهور
قال اول ماتلاحضين عليه شي بسرعه تجيبينه لا تخلينه يتأذى مادام العلاج موجود
وترى المضاد يصرفونه الهادي ب 16 او 17 دينار
والف لاباس على وليدج وما يشوف شر

جزاج الله خير حبيبتي والشر ما إييج ماقرصرتي

اسفه على التأخير

وقلت لج الساعه عشر لانهم ما يستقبلون الحالات العاديه الا بوقت الخفاره من عشر ورا والله اعلم بس هذا اللي قالت لي عنه السستر

اي صح وديه الامراض السارية يعطونه مضاد حيوي حق العقنقز وايد زين انا مجربته حق بنتي و وديتها العصر و عادي دخلونا من غير تحويل

ارتفاع الحرارة المفاجئ

السلام عليكم
شلونكم امهات ياليت امهات الخبرة يساعدونا
لوتشوفون الرضيع بو 4 5 6 شهور خامل وتعبان اكيد ع طول تشوفين حرارته وفجأة طلعت مرتفعه شتسوين
1) بملابسه شلون تفصخينه والا تدفينه والا شنو
2) بالكمامات
3) تودينه الطبيب ع طول وهي مرتفعه والا تنزلينها عقب تودينه
4) تعطينه ادول
وجم الحرارة المرتفعه بالضبط يعني متى ابلش اعرف انها حرارة
ياليت تساعدونا بالهسالفه
ودمتم يا اغلى خوات

صارت معاي من قبل اسبوعين اب بنتي
فجأه صار فيها حراره
عطيتها بندول و كمادات ماي بارده بس قامت تبجي لانهم باردين عليها
فقمت حطيت عليها كلونيا مالت بيبي جونسون و فصختها بنطرون البجاما و من باجر وديتها الطبيب
اعطيه ادول وعلى طول اوديه الطبيب اما اذا كان اكبر لا انطر الى باجر واذا تروح وترجع اروح لطبيب

وترى بهالعمر فتره تسنين يعني احتمال الحراره تجي باي وقت

لاتسكتين عن الحرارة ترى مو زين حق البيبي لان سمله عليكم وعلى كل الحضور وحدة من اهلي حاش ولودها سخونه وخلته وفجأة من غير انذار صار في ولدها سمله عليكم سكر الحرارة مو زينه ادول والطبيب والكمادات
يعطيكم العافية‏↳‏

بس مويقولون أول تحاولين تنزلينها عشان مايتشنج بالطريج
عليج بالخل حطي شوي بيدج وادهني رجولها واباطها وبطنها وسوي كمادات ماي حطي فيه خل وحذاري يكون الماي باااااارد ثلج خلي البارد العادي ومسكي الفوطه ومسحي على ايدينها وحطيعلى راسها الكمادات وعطيها ادول وشوي بعد نص ساعه شوفي شلون راح تنزل
عطيه كل 4 ساعات ادول ووديه الطبيب لازم كمادات علشان تنزل الحراره
جزاكم الله خير ومنكم نستفيد
الحراره الطبيعيه اعتقد 37 اذا مرتفعه 38 اذا شفتيه جذي اول شيء عطيه ادوول
وكمادات اذا مانفع وتشوفين مانزلت حرارته روحي طبيب احسسسن
اخاف افصخه واحط عليه كمادات اخاف يدشه هواا

بما انه بهالعمر انا اقول روخي للطبيب ع طوول
وبلاش من التجاارب

روخي يعني روحي ههههههههههههههههههههه
صارت فيني قبل اسبوع
انا بصراحه اعطي ادول او تحميله وسيييده اودي الطبيب وحتى لما وديته قالي في صديد وبلاعيمه مسكين مايقدر يصك حلجه مستحيل اخليهم لي ثاني يوم حرام ياهال مايعرفون يعبرون واذا في اختقان او صديد ياذيه ماتنزل حرارته
عطيه ادول وروحي الطبيب وحطي له كمادات
اب اب
الله يعافي عيالنا جميعا ومشكوره على الموضوع راح نستفيد منه

الرجيم المفاجئ يهدد صحتك

برلين : لأن إتباع الحمية المفاجئة خطر يهدد حياة البعض ، حذر خبراء ألمان المصابين بالسمنة وأصحاب الوزن الزائد من المسارعة إلي إتباعها .

وجاء هذا التحذير بعد أن قدمت وزارة حماية المستهلك في ألمانيا تقريرها الشامل بشأن العادات الغذائية للألمان وتأثيرها علي زيادة الوزن.

وذكر عدد من أساتذة الطب بجامعة فرايبورج والكلية الرياضية بكولونيا في فرايبورج أن التحول لنظام غذائي فجأة غالباً ما يؤدي إلي زيادة الوزن .

وفي النهاية ، ينصح الخبراء الراغبين في إنقاص وزنهم بالتركيز علي المزيد من الحركة ، كما كانت نتائج الدراسة التي أعلن عنها وزير الزراعة وحماية المستهلك هورست زيهوفر في برلين قد أظهرت أن نصف الألمان مصابون بزيادة الوزن وأن واحداً من كل خمسة ألمان يعاني من البدانة.

منقول للفائدة

الله كريم… يحفظنا امين

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bro0y خليجية
الله كريم… يحفظنا امين

مشكوورة على مرورج

اكتشاف جينة تسبب موت الرضع المفاجئ

أخطاء شائعة من الولادة وحتى عمر 4 أشهر

من الأخطاء الشائعة في هذه المرحلة (أي من الولادة وحتى عمر 4 أشهر) نذكر ما يلي:

1- إعطاء المولود حديثا الماء والسكر أو اليانسون أو ماء الزهر ممزوجا بالماء وغيرها من السوائل في الأيام الأولى بعد الولادة, ظنا أن المولود جائع لأن حليب الأم لم يدر بعد, وهذا خطأ كبير فكمية الحليب أي الصمغ تناسب المولود تماما بشرط إرضاعه كلما شاء ذلك, وإذ ذاك فهو لا يحتاج إلى أي شيء آخر.

2- إعطاء الرضيع الماء قبل أو بعد الرضاعة ظنا أنه عطش.

فالرضيع في هذه المرحلة لا يحتاج حتى إلى الماء, إذ أن حليب الأم يحتوي على نسبة تفوق 80% من الماء, وهذا كاف للرضيع, على عكس حليب البقر الذي يحتوى على مواد مذابة أكثر, وهو لذلك يتعب كلى الرضيع في محاولة دفع السموم الناتجة عن عملية حرق وتحلل المواد الغذائية.

3- إعطاء الطفل أغذية مكملة أو الزجاجة في المساء, وذلك لتفادي استيقاظه في الليل, وهذا خطأ فادح. مضافا إلى أن الأغذية المكملة تتسبب بسوء الهضم وسوء التغذية للرضيع قبل إكماله الشهر الرابع, فإن الطفل يحتاج إلى الرضاعة في الليل, أقله في الفترة الأولى, ومع مرور الوقت تقل دفعات استيقاظه في الليل تدريجيا, حتى يأتي وقت يستغني فيه الطفل عنها كليا فينام قرير العين حتى الصباح.

إعطاء الطفل الزجاجة ظنا من الأم أن حليبها خفيف, وأن طفلها جائع, وذلك لأن الطفل لا ينفك يطلب الرضاعة (كل ساعة أو ساعتين مثلا) في الأيام الأولى. هنا يجب الإيضاح أن الرغبة الدائمة في الرضاعة من الثدي في هذه الفترة هي أمر بديهي, ولا علاقة لها بتوفر الحليب لدى الأم, بل إن ذلك يعود لرغبة الطفل في أن يكون قريبا من أمه جسديا بعدما انسلخ عنها. فجأة.. لم يعد يسمع دقات قلبها…!! فيرغب بالاقتراب منها مرارا وتكرارا… ولذلك تنصح الأم, إذا كان وليدها كثير البكاء والاضطراب, بأن تضع رأسه على صدرها قريبا من قلبها, وهذا له تأثير السحر على المولود.. فسرعان ما ينام مطمئن البال بعد سماعه نبضات قلب أمه (هذا بالطبع إذا لم يكن جائعا أو متسخا أو…). ولهذا من المفيد جدا إرضاع المولود كلما أراد ذلك في الأيام الأولى, فهذا أولا يساعد على إدرار الحليب من الثدي, وثانيا وهو الأهم يهب الطفل الشعور بالأمن والأمان والاطمئنان الذي افتقده فجأة بعد خروجه من رحم أمه!!

خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية
مشكوره حبيبتي عالموضوع
والله يحفظ كل طفل لأهله
مشكوره حبيبتي عالموضوع
والله يحفظ كل طفل لأهله
مشكوره حبيبتي عالموضوع

إحمي رضيعك من متلازمة الموت المفاجئ

خليجية

تعدّ متلازمة الموت المفاجئ من أكثر مسببات وفاة الرضع دون السنة من العمر، حيث تتسبب في وفاة نحو 2500 رضيع كل عام في الولايات المتحدة الأمريكية. وتطلق متلازمة الموت المفاجئ على حالة الوفاة عند الأطفال الصغار، والتي غالباً ما تحدث عند وضعهم في أسرتهم للنوم، ومع عدم وجود أي أعراض لأمراض أخرى عند الطفل أصبح التخلص من هذه المتلازمة أمراً يشوبه الغموض، لكن بفضل بعض الدراسات الحديثة القائمة يمكن التقليل من نسبة تعرض الطفل لها.
والسؤال المطروح: هل بذلت كل ما تستطيعين لحماية طفلك من هذه المتلازمة؟ هنا نقدم لك بعض الإجابات الشافية لمساعدتك على تجنب القلق الذي يلازمك.

– ما الذي يسبب توقف تنفس الطفل أثناء نومه؟
يعتقد الخبراء أنّ السبب الرئيس في توقف التنفس هو عدم تطور أماكن معينة من دماغ الطفل، أي عند حدوث أي إضطرابات في عملية التنفس لدى الطفل، حيث لا يستطيع الجزء المخصص لتحفيز الجسد التنبه نظراً لعدم تطوّره، ومن الجدير بالذكر أنّ الأطفال الذين ينامون على بطونهم معرضون للإصابة بهذا المتلازمة بشكل أكبر، حيث تؤكد إحدى النظريات أن وضعية النوم هذه تسهم في إستنشاق الطفل هواء الزفير ذاته.

وترى د. ماريان ويلينغر، الطبيبة المساعدة في مجال متلازمة الموت المفاجئ في المركز الوطني لصحة الطفل والتطور الإنساني في ماريلاند، أن أكثر الأطفال المعرضين للإصابة بهذه المتلازمة تتراوح أعمارهم بين شهرين إلى أربعة شهور، لكن يتوجب عليك دوماً حماية طفلك من هذه المتلازمة حتى نهاية عامه الأوّل.

– أكثر الأطفال عرضة للإصابة:
أثبتت الإحصائيات أن ثلاثة من بين كل خمسة أطفال أصيبوا بهذه المتلازمة هم من الذكور، إضافة إلى وجود مجموعات أخرى من الأطفال يكونون أكثر عرضة من غيرهم، مثل الأطفال الخُدج، والأطفال الذين يولدون بأوزان قليلة، فضلاً عن الأطفال المعرضين لدخان السجائر.

– هل من المهم وضع الطفل على ظهره عند نومه؟
نعم، فهذا الوضع يجعله يستنشق الهواء المنعش، ويقلِّل من نسبة تعرضه لإرتفاع الحرارة التي تشكل العامل الآخر المتصل بمتلازمة الموت المفاجئ، لكن على الرغم من ذلك، فمازال العديد من الأهالي يضعون أطفالهم للنوم على بطونهم، حيث صرحت نسبة تصل إلى 18 % من قراء مجلة "الأهالي" الأمريكية، بأنهم غالباً ما يضعون أطفالهم للنوم على بطونهم، ونسبة 13% آخرين يضعون أطفالهم للنوم على بطونهم في بعض الأحيان.

وتوضح د. جودي مندل، مستشارة مجلة "الأهالي" ومؤلفة كتاب "كيف تسعدين أنتِ وطفلكِ بليلة نوم هادئة"، أنّ العديد من الأهالي الجدد يميلون لوضع أطفالهم للنوم على بطونهم، لعلمهم أنّ الطفل ينام بعمق أكثر ولوقت أطول في هذه الوضعية، مضيفة: إنّه على الرغم من عمق نوم الطفل وهو على بطنه إلا أنّه أمر مرفوض تماماً.

– أضع طفلي كي ينام على ظهره أثناء الليل، لكن هل تسري هذه القاعدة على القيلولة؟
يعد وضع الطفل على بطنه أثناء القيلولة مخاطرة أيضاً، فالأطفال الذين ينامون عادة على ظهورهم معرضون أكثر بـ18 مرّة للإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ عند وضعهم على بطونهم ولو حتى لوقت القيلولة.

وتوضح د. رايتشل مون باحثة في مجال متلازمة الموت المفاجئ عند الأطفال بمركز الأطفال الطبي في واشنطن، أنّ الأطفال يواجهون صعوبة في التأقلم عند تغيير وضعية نومهم.

– هل نوم الطفل على جانبه آمن؟
لا، فقد أظهرت الدراسات أن نوم الطفل على جانبه يضاعف خطر الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ ويفسر د. جون كانت وينكل، رئيس الجمعية الأمريكية لأطباء الأطفال، أنّه من الأسهل على الأطفال التحرك نحو النوم على بطونهم عند وضعهم على أحد الجانبين.

– طفلي لديه منطقة مسطحة على رأسه من الخلف جراء النوم على ظهره، فهل يمكن لهذه المنطقة أن تعود لطبيعتها؟
يعتمد عودة هذه المنطقة لطبيعتها على الطفل.

فمتلازمة الرأس المسطح، تحدث عندما يعاد تشكل جمجمة الطفل نتيجة نومه في وضعية واحدة بشكل دائم، وحسب بعض التقديرات فإن أعداد الأطفال الذين يصابون بهذه المتلازمة قد أزداد ستة أضعاف ما كان عليه في الماضي.
لكن وضعية النوم ليست السبب الوحيد، حيث يؤكد د. جون بيرسينغ الإختصاصي في مستشفى يال نيوهافن في كونيتيك، أنّه يمكن للأهل تجنب هذه المتلازمة، فمعظم الأطفال الذين يصابون بهذه المتلازمة يمضون أوقاتاً طويلة مستلقين على ظهورهم حتى في أوقات يقظتهم.
لذا لتجنب إصابة الطفل بتسطح الرأس، احرصي على وضع طفلك على بطنه لأوقات متعددة في اليوم وتحت إشرافك، كما يمكنك تغيير وضع رأس طفلك أثناء نومه في سريره، مرّة إلى اليمين وأخرى إلى اليسار، ما يُسهم في توازن شكل الجمجمة عند الطفل.
وينصح د. بيرسينغ بعدم وضع الطفل لفترات طويلة في مقعد السيارة، أو في مقعد الأرجوحة المخصصة للأطفال، مضيفاً: "إذا لم يحدث أي تحسن في شكل جمجمته عندما يبلغ عمره ستة شهور، يتوجب عليك إستشارة طبيب إختصاصي".

– أخاف على طفلي من البرد، هل من الممكن أن أغطيه ببطانية؟
انتظري حتى يتم طفلك عامه الأوّل. فالبطانيات، والمخدات، إضافة إلى الألعاب المحشوة، يمكن أن تعيق تنفسه أثناء الليل، حتى الفرشة الناعمة التي لا تكون موضوعة بالشكل الصحيح يمكن أن تشكل خطراً عليه. وإن كنت خائفة من أن يبرد طفلك خلال الليل قومي بلفه بكيس نوم.

وتبعاً لدراسة بلجيكية، فإن لف طفلك ببطانية يُسهم في نوم الطفل بشكل أعمق على ظهره، كما يساعد على حماية الطفل من متلازمة الموت المفاجئ بتعزيز قدرة دماغه على التنبه.
لكن في الوقت ذاته احرصي على عدم زيادة الحرارة حول طفلك، حيث يحذر د. وارن غنثيرون، طبيب أطفال في جامعة واشنطن، من أن حاضنة الطفل ذات الحرارة العالية تزيد من خطر تعرض الطفل لمتلازمة الموت المفاجئ.
لذا لا تضعي سرير طفلك بالقرب من مدفأة، واحرصي على أن تلبسيه ثياباً يمكنك فكها بسهولة عندما تلاحظين أنّه يشعر بالحرارة.

– هل هنالك خطورة في إعطاء الطفل مصاصة؟
لا، فالمصاصات تقلل من خطر الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ، كونها تمنع الطفل من النوم العميق جدّاً.

وتنصح الجمعية الأمريكية لطب الأطفال الأُم بإعطاء طفلها المصاصة أثناء نومه خلال الليل، أو حتى خلال قيلولة النهار خاصة في العام الأوّل من عمر الطفل، لكن إن كنت تقومين بإرضاعه، فلا تعرضي المصاصة عليه حتى يتمّ شهره الأوّل ويأخذ غذاءه بشكل كافٍ.

– طفلي يتقلب خلال الليل وينتهي إلى النوم على بطنه، كيف يمكنني تجنب هذا؟
– لا يمكنك تجنب تقلب طفلك، لكن ليس هنالك ما يدعو للقلق.

حيث يقول د. غنثيرون إنّ قدرة الطفل على التقلب خلال الليل، تدلّ على تطور دماغه بشكل كاف يتمكن معه من الصحو عند حدوث أية إضطرابات في التنفس.
وعند إتمام الطفل شهره السادس، فإن قدرته على الحركة وتطور دماغه يساعداه على إنقاذ نفسه من مشكلات التنفس، وبالتالي فإن مخاطر الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ تقلّ بنسبة كبيرة.

طفلي ينام بعمق أكبر على سريري، ما مخاطر نومه إلى جانبي؟
هناك العديد من المخاطر المترتبة على نوم الطفل في سريرك، لأنّه في هذه الحالة سيكون عرضة للإختناق بمخدة أو بطرف بطانية على السرير، وقد ينقطع الهواء المتجدد عنه إن اقتربت منه بشكل كبير أثناء النوم، وعلى الرغم من الدراسات الكثيرة التي أثبتت زيادة خطر الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ عند نوم الطفل مع أحد والديه، فإنّ العديد من الأُمّهات مازلن يضعن أطفالهنّ في سريرهنّ.

وتبعاً لموقع "الأهالي" الإلكتروني، فإن 52% من الأُمّهات يضعن أطفالهنّ إلى جانبهنّ في السرير، لتسهيل عملية إطعامهم عند استيقاظهم أثناء الليل، إضافة إلى زيادة شعورهنّ بالأمان لوجود أطفالهنّ إلى جانبهنّ خلال الليل. لذلك يمكنك وضع مهده إلى جانب سريرك أو في الغرفة نفسها معك بإعتباره حلاً بديلاً، وقد أظهرت العديد من الدراسات جدوى هذا الحل في تخفيض نسبة إصابة الطفل بمتلازمة الموت المفاجئ.

– المخاطر في الحضانات:
على الرغم من عملك الدؤوب لحماية طفلك من الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ، فإنّ هذا لا يعني معرفة الأشخاص في الحضانات بالمعلومات التي تلمين بها، حيث تشير الإحصائيات إلى أن واحداً من كل خمسة أطفال ممن يتوفون بمتلازمة الموت المفاجئ يكونون تحت رعاية الحضانة النهارية، أو يكون في عهدة شخص آخر غير مؤهل لعناية الطفل. كما أن 20% من الأطفال في الحضانات النهارية يوضعون للنوم على بطونهم. لذا يتوجب عليك تنبيه الأشخاص في الحضانات النهارية، فضلاً عن أي شخص يقوم برعاية طفلك أثناء غيابك.

* إعداد: فادية عمار

يسلمو ايديج

مواضيعج كلها مفيدة وتعجبني

واخشها بمفضتلي خليجية

رووووووعة تسلم ايدج
الله يجزاج خير ياا غناااااتي **
الله يحفظ عيالنا
يعطيج العافيه
تسلم ايدج عزيزتي هذا موضوع وايد مهم
استفدت من الموضوع
الله يجزاك عنا كل خير ..
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aya faid خليجية
يسلمو ايديج

مواضيعج كلها مفيدة وتعجبني

واخشها بمفضتلي خليجية

الله يجبر بخااطرج
ولا يحرمج الاجر

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة {}{}{ سكرة }{}{} خليجية
رووووووعة تسلم ايدج

الشكرلج حبووبة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضي الدنيا خليجية
الله يجزاج خير ياا غناااااتي **

والجاااااااازي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دانة بعين بحاري خليجية
الله يحفظ عيالنا
يعطيج العافيه

الله يعاافيج

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aseman خليجية
تسلم ايدج عزيزتي هذا موضوع وايد مهم

الشكرلج حبووبة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة l0ooo0ly خليجية
استفدت من الموضوع
الله يجزاك عنا كل خير ..

الشكرلج حبووبة

شنو سبب الهبوط المفاجئ والإغماء بالحمال؟؟؟؟

السلام عليكم بنات
صارلي جم يوم من اتعشى عدل يصير فيني هبوط ويغمى علي بس الحين قمت احس بالدوخة وايد وأحس بقتة فجأة ورقعة !!!!
ما أدري من شنووو وانا الحين بآخر الخامس ،هل هذا عادي من الحمل ؟؟؟؟؟

نقص بالحديد لازم تاكلين حبوب حديد روحي حق الدكتور الازم
هذا هبوط بالسكر او الضغط
روحي الطبيب جيكي على نفسج
وماتشوفين شر انشالله
راجعي الدكتور يمكن فيج نقص فيتامينات او حديد
هذا الشي عادي يصير حق الحوامل, واهو هبوط سكر لا تخافين بس اذا راجعتي الطبيب قوليله عن هالسالفه .
ما تشوفين شر.
اشربي عصير او اكلي شي حلو …
عندش هبوط الظاهر او نقص بالحديد ولازم تاخذن حبوب حديد مع فيتامينات والافضل تراجعين الطبيب …

وسلامات …

عالاقل انتي حامل انا الحمدلله والشكر كل شوي ادوووخ وصدااااع واروح الطبيب الا هبووط
عاد سويت تحليل وانطر النتيجه>> انا مطيحه مرتين يمكن اثر علي
عموووما مانشووف شر كلنا يارب

الصحة تحذر من "عقار" يسبب توقف القلب المفاجئ

حذرت وزارة الصحة من استخدام عقار (Xenadrine Carbo Curb ) والذى يستخدم كمصدر للطاقة للرياضيين و تخفيف الوزن لاحتوائه على مركبات الافيدرين و الكافيين والتى تسبب الاصابة باعراض جانبية خطيرة منها توقف القلب المفاجئ و ارتجاف فى عضلة القلب للاشخاص الذين يستخدمونه دون استشارة طبية متخصصة .
واوضح بيان اصدره مركز معلومات التوعية الصحية التابع للادارة العامة للاعلام والتوعية الصحية بوزارة الصحة ان هيئة الادوية والاغذية الامريكية اصدرت خطابا تحذيرياً عن المنتج بتاريخ 25 اكتوبر 2024 م الماضى بعد مراجعة المعلومات التى أوردتها الشركة والتى لم تكن مدعمة بمعلومات طبية موثقة حيث تم تسجيل 3 حالات وفاة و حالتى ارتشاح فى عضلة القلب وحالة صرع وحالتى توقف مفاجئ للقلب و 3 حالات نفسية نتيجة استخدام العقار .
واشارت نتائج البحث الذى اجرته الصيدلانية بالمركز عائشة محمد الى ان العقار جديد ويعتقد استخدامه كمصدر للطاقة و لتخفيف الوزن غير ان هذا التأثير لم تتم دراسته بشكل جيد حتى الآن وانه غير مرخص من وزارة الصحة .

***الــمــصــدر***

الله يكافينا الشرررررررر

مشكوره عالتحذير

مفرووض يتبعون رياضه اللي بيخففون وزن مو عقاقير
كلها سلبيات

العفو حبيبتي
هههههههههههه صح النوم باليل يحليلهم توهم يدرون ؟ الزينادرين اليديد فيه افدرين بس نسبته قليله ومع ذالك يكتبون عالليبل افيدرا فري اهوا عالهايدروكسي كت كولوو زي بعدووو
بس ابصراحه الافدرين ايظعف تمام حق تذويب الشحم بس مشكلته ايخلي الواحد حده مده هايبر والقلب يصير جنه طيران ومراويس كانسرت خخخخخخ…..مشكووره حجيه
ماقلتيلنا كشكش الله يهداج خليجية
عن شنو بنوته ؟؟ عاد اشدعوه اذا قلت احد ابياخذ ابكلامي خليجية خليها يمعوده علا الله
بعدين هاذا زينادرين كاربو اكثر شي ياخذونه اللي يلعبون حديد لزوم العظلات اهني بالكويت ماظنتي ينباع
الله يستر

مشكوره

حياكم الله
ينباع بجي ان سي
وانا استخدمته
لناس تنزل عليه 5 بالاسبوع وانا محلك سر
وانا بعد استخدمته قبل سنتين وخلاني في حاله كاني اتوحم اعوذ بالله بس ماكملت عليه يعني بس ثلاث ايام وماقدرت……

عموما معلومات قيمه ماننحرم منها انشالله شكرا بنوته

مشكورة اختي عالمعلومة…. و أحب أضيف ان الألعن من جذي ان في دوا ثاني و يستخدم بكثرة و يصرف عندنا بكثرة و عرف عنه مؤخرا ان من اعراضة الجانبية الموت المفاجىء و العياذ بالله و لا انقطع. و هالدوا كلنا نستخدمه و هو البونستان ponstan و على فكرة ترى انقطع في الامارات و البحرين و مازال ينصرف عندنا!!!!!!!!!!!!!!
مشكورين على المرور

pharmacist

مشكورة على التحذير

وياريت تنزلنه بموضوع بروحه علشان البنات ينتبهون

الله يكفينا الشر ويكفيكم يارب ويالله حسن الخاتمه ومشكوره بنوته على هالمعلومه القيمه مشكوره ويعطيج العافيه
العفووو ام بدر