الوسم: الاكلات

عمري اكلي خبز اللبناني وايد مع كل وجبه واظن ما يؤذي القولون هاي اسهل شي

ابي غير الخبز والجبن لانه مايسمنوون انا عايشه عليهم

[ . حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله إنا إلى الله راغبون . ]

سبحان الله – الحمدلله – الله اكبر – لااله الا الله-لاحول ولاقوة الا بالله –

استغفر الله العظيم الذي لااله الا هو الحي القيوم واتوب اليه -اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

سبحان الله

هلا حبيبتي

الموز والحليب / الكرواسان يساعدون ع السمنة باذن الله

بس ما عندي فكرة اذا يفيدون المعدة والقالون ولا لا

والله يشافيج يارب

حبيبتي صووص فديتج ان ششاء الله بجربهم واقول لج

وعليكم السلام والرحمه

جربي تاكلين بطآط فوح وتضيفين لها جبن او زبده
اكلي عيوش وباستا

جربي البطاط وقوليلي النتيجه

حتى آنا تعبت أبي أمتن أنا ثابت عالـ 45 خذيت حبوب مآكو فايده وأحس معدتي معدة عصفور ماتحمل آكل وآيد

حبيبي روحي دكتور تغذيه يعطيج لسته للاكل اللي ينفعج ومايقلب معدتج

وبعدين ترا اغلب الاكل المفوح مايأذي المعده مثل ماقالت اللي قبلي بطاط مفوح لاتاكلين كاتشب

اشربي حليب باارد بيض سلق وخضرا اسلقيها بالماي ذره مع زبده وضيفي مع اكلج جبن شرائح خليه سايح وضيفيه عليه

حليب تموين سعراته عااليه + حليب انشور اهو مكمل غذائي انا قاعد اشربه صارليً يومين يززيد الوزن ان شاءالله اكون افدتج

حبيبتي رورو سلاااااااامتك ماعلى قلبك شررر
انا متلك والله قولون ومعدة
احسسسن شششي خبز القمح عندكم منه؟؟؟
روووعة مريييييييييح للمعدة الاجبان والحليب ومشتقاته بتزيد القولون ومتعبة للمعدة

نفس الحال

ان شاءالله نلاقي حل

انتي جوفي اللي ما يناسب معدتج و قولونج حذفيه اما الباقي كله اوك

جوفي كلي 6 وجبات يوميات

الصبح تريقي و بعدها بساعه لعبي رياضه حتى لو مشي 20 دقيقه بعدها ع طول كلي لج شي
بعدين الغدا و عالعصر خذي شي
بعدين العشا و بعد العشا بعد شي

عندج البطاطا المفور و تحطين عليه جبن ترومين تمكسين كذا نوع جبن او حتى نوع واحد+ ملح وفلفل اسود شوي
الحليب شربي كوبين فاليوم
سواء حليب فرش كامل او مضاعف الدسم و الا حليب التموين
سوي سيرلاك القمح و التمر بحليب كامل او مضاعف الدسم
دونات ، كرات جبن ، فطاير شي من هالمعجنات
المكسرات اذا ما عندج حساسيه منها اطحني مجموعه منوعه منها و خليها فعلبه و ضيفي ملعقه لكوب حليب
وقت الغدا او العشا خلي السلطه بعد الاكل يعني شبعي من الوجبه الرئيسيه عدل و اخري السلطه
كلي سويتات كيك جوكليتات

الصبح ع الريق كلي كمن حبه زيتون اسود و موز حتى لو نص حبه
يفتحون الشهيه باذن الله
بس لا تعتبرينهم ريوق الله يخليج هههههههه

انتي استمري يوميا ع ال 6 وجبات و صدقيني بتلاقين نتيجه بس لا تيئسين ممكن الزياده فالبدايه تكون بسيطه مش مهم المهم ان شاءالله بتوصلين الهدف

هلا وغلا حبيبتي نفسي انتي

خلج ع عصير حليب كاكاو وحليب بالموز وبالفرواله

صمون

سندويشات خفيفه

اكل متواصل
بطاطا مسلوقه او مقليه

خضروات

فواكه وكثري موز

جزااااااااااااكم الله خيررر خواتي بسوي اللي قلتوا عليه وبروح لدكتور تغذيه

في وايد فيتامينات تزيد الوزن مثل الجلوفيت وايد يزيدون الوزن تحصلينهم بالصيدليات وتذا ماقي تلاقينهم بالسعوديه فيهم كل اللي يفيد الجسم ويزيده

السلام عليكم

اذكر من فتره قريت موضوع فيه نوعيات الاكل اللي تساعد تجيب الولد واللي تساعد تجيب البنت

بعرف شنو الاكل؟؟؟؟؟؟؟

ومشكورين

أنا اعرف ان بكربونات الصوديوم توصف كغسول مهبلي لانجاب الولد , بس الاكل ما عندي فكره بس يقولون دكتوره وجدان الشمري تعطيج رجيم معين للبنت وثاني للولد والله أعلم .

الدكتورة اتقول الغسول احسن شي والاكل مو مضمون بس يمكن يساعد

اتحطين ظرف اصغير من بيكربونات الصوديوم بلتر ماي (بيكربونات الصوديوم اللي اقصدهم ينباعون بالصيدليات ) طلبي بس بيكربونات صوديوم للدش المهبلي

واتشطفي فيه قبل الجماع واذا استخدمت دش مهبلي يكون احسن

وقبل لا اسى ترى مو زين اتزيدين كميةالبيكربونات لانها تقتل الحيوانات واتبعي التعليمات المكتوبه عدل

فعلا يا غاليه بكربونات الصوديوم

انا عندي بنت عمي عندها 6 بنات وميته على ولد مسكينه واخر شي حماتي صيدلانيه قالت لها اخذي بطل ماي الصحه الصغير وحطي فيه ماي وملعقه اكل بكربونات الصوديوم ولازم تعرفين متى وقت التبويض عندج واخذي ابره واسحبي فيها الماي وحطيه داخل المهبل مو شرط الدش المهبلي

وبعدين ماشاء الله تبارك الرحمن الحين عندها ولدين ورا بعض جابتهم والسبب الله ثم البكربونات الصوديوم

والسمج والماكولات البحريه عموما هذا سمعته وطبقته وحده نعرفها عندها

خمس بنات وولد ومن سمعت عن السمج وفرته عندها وتغداه كل يوم وجابت

ولد واللحين نفاس على الولد الثاني سبحان الله

بناات
شنو الاكلات الممنوعة حق الحوامل في اول اشهر من الحمل

وقولوا امين الله يشفي وليدي وعيالكم وعيال المسلمين

يعطيج العافيه على النقل

الله يعافيج ياقلبي وتسلمين على المرور اللطيف

جزاج الله خير يا ام صالح
واللهم آمين

فديتج ما قصرتي على النقل
الله يعطيج الصحه والعافيه يا أم صالح

تسلمون حبايب قلبي

يسالمووووووووووووووووووووو معلومات رائعه ومفيده

رفع

شلونكم امهات حبيباتي ضروري ضروري هاذا الموضوع ينقراء000000
لا تسمح لأطفالك باللعب في حلبات وأقفاص الكرات في المطاعم السريعة .. إنها قاتلة !!!

أملي من كل شخص يقرأ هذه المقالة أن يقوم بتمريرها لمن يهمه أمرهم.. وأمر أطفالهم ….

فالخبر مخيف ويدعو للاضطراب، ولكن الذي مرر لي هذه المقالة،
روى لي هذه القصة مر بنفسه في تجربة قال لي فيها:

بينما كان ابني يلعب في قفص (حلبة) الكرات الملونة في قسم لعب الأطفال في أحد المطاعم السريعة جاءني وهو في حالة غضب عارم، يشتكي فقدانه ساعة يده.

وعندما ذهبت معه وحفرنا وحفرنا بين مئات وآلاف الكرات البلاستيكية الملونة
لم نجد الساعة، وبديلاً عنها وجدنا بقايا تقيؤ ، بقايا أكل
وعلب أكل ومشروبات فارغة (يعني بالعربي زبالة) وأشياء أخرى لا أريد ذكرها ..
ويقول انه عندما ذهب إلى مدير المطعم وبدأ بتهزيئه قال له انهم يقومون بتنظيف قفص الكرات كل شهر ! ولكن الراوي يشكك في مصداقيته أنهم يقومون بذلك كل شهر .. حيث أن ما وجد من (زبالة) يحتاج عدة أشهر ليتراكم بهذه الصورة ولذلك فقد قرر (وقررت معه)
أن لا يلعب أطفاله مرة أخرى في سلة أو قفص للكرات الملونة إطلاقا ومفاد قصته الحقيقية التي جعلته ينتبه لهذا الموضوع أصلاً هو ما روته السيدة (لورين أرشر) التي تعيش مع ابنها (كيفن) في مدينة شوقار لاند في ولاية تكساس، حيث قالت :انه في أكتوبر من سنة 94، أخذت ابني إلى مطعم للاحتفال بذكرى ميلاده الثالث، وبعد انتهائه من غدائه،
سمحت له بالذهاب إلى قفص الكرات الملونة ليلعب بعض الوقت بعد عدة دقائق، بدأ البكاء ، فسألته عن سبب بكائه! فأشار لي إلى ظهره وقال لي: ماما إنه يؤلمني !
فنظرت إلى ظهره، ولم أجد شيئاً وقتها وبعد رجوعنا للبيت قمت بتحميمه، فوجدت وقتها (النغزة) في الجزء الأيسر لمؤخرته وبعد فحصها بدقة أكثر بدا لي وكأنه في دخل النغزة شظية من بقايا زجاج أو خشب !
وفي اليوم التالي، أخذت موعداً مع الطبيب لإزالتها تقول لورين: أنه وفي اليوم نفسه (قبل حلول اليوم التالي الذي تقرر فيه موعد الطبيب) بدأ الطفل، يرتجف، ويستفرغ،وتقلب سواد عينيه إلى داخل محاجرهما وأخذته بعجل إلى قسم الطوارئ، وبعد إدخاله ببضع ساعات .. جاءني من يخبرني بوفاة طفلي الوحيد !! وفهمت من الأطباء إن الشظية كانت عبارة عن رأس إبرة (المستخدمة للحقن تحت الجلد) وقد انكسرت تحت جلده، وأفاد قسم التشريح بأن سبب الوفاة كانت بسبب جرعة هيروين زائدة!! وفي اليوم التالي، قام رجال الشرطة بإزالة الكرات الملونة من قفص الكرات المذكور، ووجدوا أكلا متعفنا، وحلويات نصف مأكولة، وحفاضات أطفال وبقايا معلبات أكل ومشروبات ورائحة بول وعدة ابر من النوع
الذي يستخدم للحقن تحت الجلد !!
وللتحقق من مصداقية هذه القصة يمكنك الحصول عليها بمقالة باسم كيفن أرشر
Kevin archer في أكتوبر 10 من سنة 94 في جريدة هيوستن كرونكل Houston chronicle.
وأكرر رجائي بأن تمرر هذه المقالة إلى كل الأمهات والآباء والخالات والأعمام وحتى الأجداد ولابد أن يعرفوا هذه الحقيقة ويتفادوا خطرها. وللمعلومية هناك أطفال كثيرون أصيبوا بمشكلة للقمل في شعورهم من أقفاص الكرات الملونة عموماً.

حفظ الله أبناءنا وأبناءكم من كل شر

0000منقووووووووووول00000

صج خبر مهم جدااااا

مشكووووووورة

مشكورة على الموضوع

مشكووووره اختي على هالموضوووع زين نبهتينا على هالشيء

يسلموو عالخبر

مشكورة حبيبيتي عالموضوع هذا
والله يحفظ عيالنا وعيالكم من كل مكروه

لاحول ولاقوة الا بالله …بس هالشيء مو في ديرتنا الحمدلله

والله يديم علينا الامن ويحفظ عيالنا من كل مكروه

واااااي وايد اشياء غافلين عنها بس شكرا عزيزتي انج نبهتينا

الله يستر على عيالنا

مشكوره

يعطيج العافية مشكوره ما قصرتي

جزاك الله خير ……….

خوووووش موضوع

تصدقين انا بعد ودي اعرف شنو الزين وشنو الي موزين كل ناس يقولون شي

الي اعرفه مو زين الدارسين والزعتر والزنجبيل والاناناس والمانجا والحلبه

ناس يقولون الزعفران حار بس انا والله اكل زعفران

وقالو ماي المرقدوش حار وانا بحمالي ببجري طول نساتي وانا اشرب مرقدوش يخفف اللوعه

امممم شنو بعد ايي القهوة والجاي مو زين لانه فيه كافين والكافين منبهات مو زينه حق الياهل

بس امي تقول حتى القهوة العربيه مو زينه حق الحامل مع اني اشوف صديقاتي يشربون

مادري بعد اذا تذكرت بقول وياليت البنات بعد يفيدونا

انا الي اعرفه الجبده مو زينه معني الي اعرفه فيها حديد

والاناناس

والمنجااا

والبتزا انا طبيبي قالي وخري عنهااا

والبيبسي الخ

الاناناس يوم واحد مايفرق يعني اذا يوميا اي مضر لج

سوالف الحاره ابتعدي عنها

وأكل ى الي بخاطرج فيه وكثري الحليييييييييييييييييب

ابتعدي عن الفلفل والمخللات لانها تسبب لك غثيان وحموضه ,,,
المرمريه والزعتر والدراسين يسببون اجهاض
الكبدة إن زادت عن حدها لانها تقوي فيتامين أ بالجسم وهالفيتامين ضار خلال فترة الحمل ,,, عاد منو ياكل كبدة الا مره بالسنه فإن شاء الله ماتضر

الشمندر والأناناس لاناكلينهم لانهم ينشطون الرحم ويسببون نزيف بالاشهر الاولى
المره ماتشربها الحامل

المفيد طبعا خضروات وفواكه وحليب ومشتقاته ,,, قللي نشويات ودهون حتى ماتصابين بالسمنه الضاره

الجرجير
الاناناس
الكيوي
الزنجبيل
الدارسين
التونه
الكبده اذا مو مستويه عدل مدل
المرتديلا والنقانق الا لو تحمسيهم على النار

المفيد :
التمر ـ الموز ـ الحليب ـ اللبن ـ الروب ـ الفراولة ـ البقدونس بس مو وايد

شكراا

مرحبا بنات شخبااركم

اللي تعرف تسااعدني بليييييييييييييز

شنووو الاكل او اي شي يزيد من هرمون الاستروجين ؟؟

لان عندي حيل نازل عشان جي نسبة قليلة بالحمل , ويطلع بوجهي شعر زايد , ودورتي مو منتضمه ,, ووايد مشاكل بسبب نقص هرمونات الانووثه ..

الله يخليكم اللي تعرف اي شي سواء شراب, اكله , فيتامينات , حبوب , كبسولات , زيوت , اي شي يزيد هال هرمون تكتبه اهني

وجزاااااااااااااكم الله كل خير حبايبي

فول الصويا البطاطا الحلوه التمر
الحلبه العنب الزبيب
وشرب الماي يوازن الهرمونلت

البردقوش اولا واخيرا
هو منظم لهرمون الحمل .. وقالت لي صديقتي انها حملت بتوم لما داومت على شربه .. ابحثي عنه بقوقل وشوفي فوائده
ولكنه يضعف الجسم
وعندج بعد حليب الصويا
وعندج الكمون واليانسون
وماتشوفين شر يارب

اسلمون حبايبي
شنو اهوا البردقوش؟؟؟ اول مرا اسمع عنه. من وين اييبه وشلون طريقة استخدامه

البرقدوش من الحواي ايكون اما غرشه مثل ماي ورد او اعشاب خضره

يعطيكم العافيه

أأب

اب اب

عندي بردقوش لبتون مثل الشاي .. عادي اشربه يعطيني نفس النتيجه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الحلبه
الحلبه الحلبه

الفول
حليب الصويا
عشبة الميرميه
الحلبه
السمسم

وبالنسبة لتنظيم الهرمونات حلوه عشبة البردقوش اللي نفس علب الشاي

الحلبه
الينسون
حليب الصويا

البردقوش ينظم الهرومات ويعدل لج لخبطة الدوره وهالسوالف مادري اذا ينفع لهرمون الانونثه

والحلبه
وحليب الصويا

بنات انا ملاحظه بنفسي وزني كلماله ينزل وكل من يسالني وانا احس ان عادي نفس اكلي ماتغير شي

بس من كلامكم يعني معقوله البردقوش اهو السبب لاني مداومه عليه مع انه مانظم لي الدورة صارلي ٣ شهور تقريبا

الذهب الذهب البسي ذهب
خاتم او تراجي خليها باذنج دايم سبحان الله تراه يزيد من هرمون الانوثه
انا عرفت هالمعلومة لان اهتم بعلم النفس والطاقه وهالسوالف
وعقب عرفت انه السبب اللي حرم الرجال من لبسه سبحااان الله كل شي بالاسلام تحريمه له معنى
وعليج بالاستغفاااار تراه والله اعجب من العجب
مع اللي قالوه لج البنات

والله يرزقج بالذرية الصالحه يارب عاجلا غير اجل

سلام بنات شلوووونكم
انه في اخر اسبوع من الشهر السادس والدكتوره قالتلي ان وزن البيبي 800 غرام وانه زايد قالت لي تاكلين سكريات وايد بس انه اكل عاد موووو وايد خوفتني الصراحه وعطتني حبوب كالسيوم لانه دمي ناقص وانه سمعت انه تزيد وزن البيبي فابي اعرف شنهو ماكله عشان مايزيد وزن البيبي

اشدعوه محد يرد !!!

انا اللي اعرفه التمر والحليب يزيد الوزن
حاولي كثري من الخضار والسلطات وفواكه بكميات قليلة يعني نوع فاكهة كل كم ساعة وتكون الحجم الصغير
الله يسهلها عليك وعلينا يارب

هلا اختي الكالسيوم ترى مايزيد حجم الياهل لازم تاخذينه حق صحتج لان الكالسيوم الي بعظامج راح ينقص وااايد
و راح تحسين فيها بعدين بعد الولادة
و هالدكاترة صراحة ياحبهم للتخرع انا مرتين يخرعوني بعيالي .. حبيبتي ادعي ربج ان الله يسهل عليج ولادتج و الله حتى لو شنو كان حجم البيبي الله يسهل عليج لا تحاتين

انا الي اعرف يزيد وزنه

الموز
المكسرات
والككاو

بس ترا كلام اختي مضاد عين العقل

اتوقع الحليب بس بالاشهر الاخيره انصح ماتشربينه

الكالسيوم مايزيد وزنه
انا اخذه
والبيبي عنون حيل
اصغر من عمره

عاد انا داشه ادور شي يخليه ينمو بصوره طبيعيه
مو همني جم غرام البيبي
كثر مايكون متعافي وبصحه ونمو زين

مشكورين حبيباتي انه لي خوفني انها تقولي انه الولاده تكون صعبه��

توتا تلعب عليج
ليش صعبه انا بنت خالتي والده البيبي وزنه ماشاءالله ٤ و١٠٠ جرام
وبالسونار كان مبين ٤ و٢٥٠ جرام
يعني السونار ممكن يطلع الوزن اكثر
فاتوقع انتي اقل من ٨٠٠

و الطبيعي السابع اخره يوصل ١.٨٠٠ جرام
و الثامن من كيلوين الى كيلوين و٨٠٠ و التاسع من ٣ وفوق هذا اللي اعرفه و يصير مع بنت خالتي ومع خواتي ماشاءالله
والحياة طبيعية

يامسبب الاسباب ويافاتح الابواب ياسامع الاصوات يامجيب الدعوات ياقاضي الحاجات ارزقني بالحمل واقضي عني حاجتي ولا تكلني لاحد سواك

جربي حليب انشور ينباع بالصيدليات كله مكملات غذائيه انصحتني في دكتورتي عشان انا حامل بتوام انا جربته وزاد وزن البيبياات وكثري من الحليب واللبن والله يسهل علي وعليج يارب

مشكووره حبيبتي طمنتيني

الله يرزقج انشالله

حبيبتي انه العكس وزن البيبي زايد وابي ابتعد عن الاشيه لي تزيده

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
بنات انا عضوة يدية بس شفت منتداكم وشلون اهو نافع بس انتوا مصيبتكم ما تردون على احد لازم اللي تردون علية تعرفونة ,,, ما يصير جذية لازم تساعدونا انا عندي جم سؤال ابي مساعدتكم واتمنى ما تردوني

اول شي بخصوص الكرش انا في عندي كرش شوي وحابة اتخلص منه سؤالي اهو شنو الاشياء اللي ابتعد عن اكلها حتى ما يرجع الكرش ويخف

سمعت عن جهاز اب شيبر (هههههههه جنة اسمه جذية ) هل هذا مفيد وممكن احصلة في النصر الرياضي؟ يكون بجم؟

ابي اضعف افخاذي شلون؟

ماحبيت اشوف استفسارج وما اعلق
انشالله البنات يساعدونج

حبيبتي حياج الله يا قلبي واطلبي غزج شوفي مواضيعي وان شاء الله بتلاقين مبتغاج

حبيبتي بالعكس لو انتي حاطه العنوان بصيغه واضحه جان سهلتي على البنات انهم يساعدونج

تم تعديل العنوان بواسطة المشرفه

وبالنسبه للاكلات الي تسوي الكرش
ابتعدي عن المعجنات والمشروبات الغازيه

اما الجهاز الي سالتي عنه بصراحه ما اعرفه

حبيبتي انتي مشكورة

مشكورة وايد

مشكورة وايد
بس حتى مافي اجابة واضحة منكم على الاقل حطوا لي رابط لانه المنتدى وايد فيه مواضيع

السلام عليكم
ازيكم احبائى واخواتى
اليوم جبتلكم كتاب هدييييييه
منقوووووول لعيونكم
اتفضلو
ا

حجم الكتاب : 14,4 ميجا بايت

نبذه عن الكتاب

<< كتاب جداً جميل ومكون من 450 صفحة ويحتوي علي هذه الأقسام
((( المقبلات * المعجنات * المخللات * الحم * الدجاج * الأسماك * والمأكولات البحرية * المشروبات * السلطات * الخضار * الحساء * الحبوب * الأرز )))
<< بالاضافه إلي قسم مهم حق المبتديات بالطبخ تعليم الأساسيات .. وبا لأضافه لقسم ثاني اسمه (( معجم المفردات ))
<< فيه ترتيب أبجدي لمختلف مواد الطبخ من نباتات وحبوب ودهون .. الخ ويبين طريقة استعمال هلمواد وشرح فائدتها ووقت استخدامها ..
<< وكل طبخة تتكون من صفحتين . صفحة للمقادير وأخرى لطريقة ألطبخه ومع الصور طبعاً ..

رابط التحميل

هنا

https://learn4all.in/woman_skin_hair.htm

وبالهناء والعافيه

مو قسمه هذا قسم حوامل ماتشوفين ولا بس تحطين

حمدالله ع عقل