الوسم: الاكتئاب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ………
لقد سمعت هذه القصه المؤثره واحببت ان اشارك معكم وانشرها لعل الله يجزنى خيرا ويشفى مرضاى ومرضاكم واليكم القصه كما رواها صاحبها,,,,,,,,,,,,,,,
منذ مدة أعاني من الأرق وفقدان الشهية و حالة من اليأس والخمول. دائمة العزلة مع نفسي ولا أريد الأختلاط لا مع أهل أو أصدقاء- إلا بعد أن أجبر أحياناً- وأجد صعوبة بالغة في التركيز في عمل شي من دون لا أفكر في شيء آخر.

ولاحظ الجميع علي هذا التغير لدرجة ظننت أنني قد أكون محسودة أو مسحوةر، وفكرت في الذهاب لشيخ يقرأ علي، ولكني تراجعت عن هذه الفكرة وقلت لماذا لا أكتشف الأسباب المتدرجة التي جعلتني أصل لهذه الحالة حتى أزيلها وأغيرها وأعود مثل السابق وأحسن.

ولفترة اتكلت على أنني طالما نويت التغيير فسيحدث لوحده وسأجد نفسي في ليلة وضحاها قد تغيرت. و طبعاً لم يحصل أي شيء بل ازداد للأسوأ، بعدها تأملت قوله تعالى "إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم" والآن ولله الحمد رتبت لنفسي جداول أعمل عليها سعياً للتغير للأفضل خطوة بخطوة وبإذن الله سأحافظ عليها لأن الإرادة تصنع المستحيل.
وعندما لجات الى الاصدقاء المقربون لى نصحنى احدهم بالتوجة الى عطار اليحيوي الموجود حاليا بالمملكة العربية السعودية بالاحساء لكى اتغلب على هذا المرض واتستعيد حياتى مرة اخرى بعد ما اصبت بالاكتئاب وبالفعل الحمد لله رب العالمين كل من يعرفنى الان فى حالة ذهول !!!عن ما كنت مسبقا عليه وقمت باخذ الجرعة التى هى عبارة عن اعشاب وماء محو وزيوت والرقية الشرعية سماعها فى اليوم مرتين والحمد لله الفضل لمحل عطار اليحيوي التابع للشيخ / عطية اليحيوي فى علاجى
واحب ان اذكر انهم طلبوا منى ان اظهر على قناة الحقيقة واقل ذلك انى شفيت من خلال تعاملى معهم الا اننى رفضت ان اظهر منعا لاحراجى ….
والان…………

أنصح كل من أثقلت كاهله الهموم والأحزان و مل من كثرة التفكير، أنصحه بترديد هذا الدعاء:

" اللهم إني أعوذ بك من الهم و الحزن وأعوذ بك من العجز والكسل، ومن البخل والجبن، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر والرجال"

والتوجة لمحل عطار اليحيوي عن تجربة سابقة لانه يعالج الناس بالاعشاب الطبيعية والشيخ / عطية اليحيوي من اهم وافضل المعالجين بالاعشاب والطب البديل الموجودين بالمملكة العربية السعودية والعالم العربى فى الطب البديل
وعنوان المحل :

المملكة العربية السعودية – الأحساء – الخالدية – شارع الاستاد الرياضي –

وجواله 009665056167616

ونسأل الله العافية

بعد سنوات عديدة من معاناة المرضى من أدوية الاكتئاب أو أضرارها الجانبية الخطيرة برز عقاربروزاك في علاج الاكتئاب في سنة م، ويعتبر بروزاك من أهم الأدوية المعروفة لعلاج الاكتئاب، وهو أول دواء يكتشف من الأدوية المعروفة لمستقبلات سيدروتدين (SSRI) (selectire Serotonin Repuptake Inhibitors) ومنذ دخوله في الأسواق أصبح من أكثر الأدوية التي بحثت طبيا في العالم، وهو الآن يعتبر من أكثر الأدوية التي تستعمل لعلاج الاكتئاب في العالم، حيث تدل الإحصاءات أنه يصرف لأكثر من مليون مريض في الولايات المتحدة الأمريكية فقط، كما يستخدم في أكثر من بلد في بلدان العالم.لهذا الدواء تأثير على الوزن فهو يخفض الوزن عند الأشخاص الذين يعانون السمنة، حيث استغله البعض لعلاج السمنة لبعض المرضى، ولذلك استخدم للمرضى الذين يعانون من مرض السكر والسمنة، وأوضحت بعض الدراسات أن للبروزاك الأثر الكبير في تخفيف الوزن وتحسن السكر في الدم.ومن الأمور التي تميز هذا الدواء أنه يأخذ مرة واحدة يوميا ولا يتأثر بوجود الطعام، في حين أنه لا يعطي التأثير لمرض الاكتئاب إلا بعد مرور أسبوعين على الأقل من بداية العلاج، ويمكن أن تمتد لأربعة أسابيع حتى يعطي كامل تأثيره، أما بالنسبة لمدة الاستخدام، فيجب أن تحدد من قبل الطبيب المعالج وهي تتراوح بين إلى شهرا وذلك لإبعاد الاكتئاب عن المريض نهائيا.آثار جانبيةبروزاك يأتي على شكل كبسولات أو شراب للأطفال، ومن أضراره الجانبية الإصابة بالغثيان والأرق والقلق وهذه الأعراض توجب مراجعة الطبيب لمحاولة تخفيفها بصرف أدوية لها.. ومن آثاره كذلك: الصداع والدوران وفقدان الشهية والتعرق والخمول ونقص في القدرة الجنسية، وهذه الأعراض يمكن أن تخف بعد مرور بضعة أسابيع على أخذ بروزاك.ولهذا الدواء أثر سحري على مرضى الاكتئاب، حيث يقول أحد المرضى ممن استخدموا هذا الدواء: حين بدأ البروزاك يأخذ مفعوله استطعت أن أسترجع تفكيري وأتعايش مع الناس باطمئنان مرة أخرى، ويقول آخر: كنت أعتقد أن الاكتئاب شيء أستطيع أن أتعايش معه لوحدي دون مساعدة الغير، ولكن مهما حاولت فإنه كان يزداد ويتفاقم، وبعد بدايتي مع البروزاك شعرت أنني أستطيع التعامل مع الناس بشكل أفضل وأعيش حياة أسعد. والبروزاك دواء يؤثر على صحة المريض، كما أن تعاطيه خلافا للتعليمات يعرض المريض للخطر، ويجب اتباع وصفة الطبيب وطريقة الاستعمال وتعليمات الصيدلي بدقة، وعلى المريض ألا يقطع الدواء من تلقاء نفسه دون استشارة الطبيب.البزواك والنساءوعلى صعيد آخر يباع حاليا في الأسواق الأمريكية عقارسارافيم الذي يعتبر أول دواء منتج خصيصا لمعالجة النساء اللواتي يتعرضن لتوترات نفسية وبدنية حادة خلال الدورة الشهرية.و دواء سارافيم يحتوي على مركب فلوكستين كلور الهيدروجين، وهو المادة الفعالة ذاتها التي توجد في دواء بروزاك. وتقول الشركةالمنتجة أن طرح دواء ثاني يحتوي على المادة الفعالة تحت اسم تجاري آخر سيسهم في جهودها الخاصة بالتوعية حول تلك الحالة الصحية والتي تعرف علميا باسم الاضطراب النفسي ما قبل الطمث، في الوقت نفسه الذي يسمح بفك المزج بين هذه الحالة الصحية ومرض الاكتئاب المختلف.

جزاك الله كل خير وربنا يشفي كل مريض فعلا أي دواء لابد من اتباع الطبيب المعالج فهو أفضل شيء.

الله يسلمك ماتقصرين يالغلا

مرحباااا

كيفكم

عندي لكم خلطه روعه وشوي عليهاااا روعه………….

خلطه تزيل الاكتئاب وتساعد على انشراح القلب والنفسيه :

#

#

#

#

#

والوصفه هذه تشربيها قبل ما تجيج الدوره وايام ما تحسي ان مزاجك مو حلو ،،، ودايما

تتخانقي مع زوجك بسبب تقلب الهرمونات ،،، والله راح تشوفي العجب ،،،

،،وهذ ه الخلطه اخذتها من احدى

الكتب الطبيه الدينيه،،،، من زمان قرأتها وجربتها وكثير من اقرابي
جربوها وشافوا مفعول عجيب،،لدرجة ا ن ام زوجي تسميها بأسمي ..وهي:

المكونات :

1- تأخذي ملعقة من الزنجبيل ويفضل الطازج منها ،،،،

2- ملعقة صغيرة من الحبه السوده ويفضل مطحون ،،،،

3- معلقة من العسل

4- وملعقة من ماء الورد

ملاحظه : ممكن اضافه النعناع حسب الرغبه ،، واحيانا كثيره استغني عنه،،،،

وهذه الكميه تكفي لكوب واحد ،،، وهي مقويه بشكل عام للجسد كله ،،،، وصدقيني طعمه حلو

،،ويساعد على عمل الدوره الدمويه بشكل جيد في الجسم ،،، والغريب انك راح تشعري

بانشراح وازاله الأكتئاب بفترة بسيطه ويمكن اقل من نصف ساعه،،،

بس اهم شئ في الخلطه ………… انكم ما تنسوني وتدعولي ……………..

وابي اشوف تجاربكم ………………………….

جزاج الله خير

نجرب وان شاء الله خير

ربي يوفقك ويحقق كل خير لك

يعطيج الف عافية .. وتم الحفظ

مشكوره حبيبتي عالمعلومه
بس ترى مايزيل الاكتئاب ويشرح الصدر الا بقراة القران وذكر الله

يسلموا
تقبلى مرورى

مشكوووووورهــ

مشكوره حبيبتي خوش وصفه ان شاءلله اجربها

الله يوفقج ويجزاج خير
نجرب وش ورانا

مشكوووووورهــ

يعطيج العافية

مشكورة حبيبتي

مشكورة بس مو شكلها حارة افضل مع حليب

يعطيج العافية

mashk0oo0ra

جزاك الله خير وراح نجربه والله قبل لاتجي خلاص اعزل روحي من
الاكتئاب الي يصير معي يارب تفرج لنا

جزاج الله خير

يزاج الله خير

روعــهـ ,,,

جزاكِ الله خيرا حبيبتي

اخواني واخواتي
اريد منكم المساعدة بعد الله عندي دائما خمول وايد خاصة في الصباح ودائما
كاتمة ومالي خلق اكلم احد حتى في الدوام *فهل يعني ذلك عندي اكتئات واعراض اخرى
بس ماني حابة اطولعليكم ارجوا المساعدة

سوي تحليل الغدة

احتمال منها السبب

واذا كل شي طبيعي راقبي نظام حياتج ووقت نومج ونوع اكلج
احتمال الاكل كله دسم ونشويات .. لأنها تثقل الواحد وتسبب خمول

وامشي كل يوم .. عشان الدورة الدموية وانشالله بتتحسنين

بس مثل ماقلتلج اهم شي فحص الغدة

انا اايد كلام الاخت ام مريوم..

اشربي كوب من مغلي البابونج قبل النوم وبدلا من القهوة والشاي اشربي منقوع النعنع بالعسل 3 مرات باليوم والتصبح بــــــــ7 تمرات.
عليكي بالقرآن.
المشي نصف ساعه باليوم.

اكلى شوكلاته يروح الاكتئاب

اسباب وايد تسبب الخمول
خمول الغده
انيميا حاده
اما الاكتاب تشخيصه صعب يحتاج تكون اعراض ثانيه مصاحبه له
سوي تحليل دم شامل

اشكركم اخواتي على ردودكم الطيبة والله يخليكم لي

حبيبتي شيكي ع الغده انا جذي نفسج .. وكذا مره اسوي تحليل مايطلع معاي شي واخر مره بين ان معاي خمول بالغده وانشالله اني بحال احسن .. انا توني باديه العلاج.. الله يشفيج يارب وانا ويياج والمسلمين اجمعين

شربي مغلي الزنجبيل يعتبر مقوي ومنشط عام

ماتشوفين شر توليب٧
بعد اذنج عندي سؤال للبنات
شنو اعراض خمول الغده؟؟

واشنطن : نتيجة لأضرار التليفزيون الخطيرة والعديدة ، أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن الأطفال الذين لايفرطون في مشاهدته بعد بلوغهم الخامسة من العمر لايتعرضون لمشكلات سلوكية فيما بعد .

وذكرت رئيسة فريق البحث كاميلا مستري بكلية جونز هوبكنز بلومبرج للصحة العامة أن الدراسة أظهرت نتائج سلبية للمشاهدة الطويلة للتليفزيون ‏,‏ كما أظهرت أن تقليل ساعات المشاهدة إلي المستويات المقبولة تقلل من خطورة التعرض لمشكلات سلوكية واجتماعية ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام " .‏

وأكدت نتائج هذه الدراسة صحة دراسة أخري نشرتها دورية طب الأطفال التي تصدرها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال حيث طالب الفريق الذي أجراها بعدم السماح للأطفال أقل من عامين بمشاهدة التليفزيون وقصر مدة المشاهدة لمن هم فوق هذه السن لأقل من ساعتين في اليوم‏ .

وقد أوصي الفريق بعدم وضع التليفزيون بغرفة نوم الأطفال وأشار الفريق إلي أنه برغم هذه التوصيات فإن العديد من الأطفال مازالوا يقضون أمام التليفزيون أكثر من ساعتين‏.‏

وأشارت الدكتورة سينثيا منكومن عضو فريق البحث إلى أن الأطفال الذين قللوا فترة مشاهدتهم للتليفزيون بعد بلوغهم خمس سنوات ونصف السنة لم يتعرضوا لمشكلات سلوكية واجتماعية كثيرة‏.‏

منقول للفائدة

جزاج الله خير حبيبتي

والله يشفيكم ويشفي كل مرضى المسلمين

شنو اصلها ؟؟

مشكوووووره فطووومه على مرورج وجزاج الله خير يا قلبي على الدعوى

والبنت اصلها مصرية وهي مواليد الكويت

يسلموووووووووووووو

حبيتي شقصد تشخيصها ممتاز اهي تفحص لاني بالصراحة اعاني من الجزء اليسار من جسمي خاصة رجلي والاطباء ما عرفولي وآخرهم مارسي الرياضة غير الخمول ومالي خلق مثل ما قلتي وما ني عارفه شالمشكلة افيدني بليييز الله يرضى عنكم

مرحبااا اختي يعطيج العاافبه بغيت اسال جم الجلسه وبس مره وحده وعقبهاا

يروح الاكتاب ولا لازم جلسات

لاني بغيتهاا حق امي من توفت اختي الله يرحمهاا وغفرلهااا امي علطول اكتأب وعوار بالراس وتوتر

وبجم الجلسه ومعاهاا علاج زيوت ولا لا

وتعطي علاج ولا لا

ومشكوره وماقصرتي

بكم الجلسه

مشكووورة اختي صج محاتجتها هالايام

مشكوره

ممكن ارفع الموضوع للافاده احبكم فى الله

أخبار لها

القاهرة ـ ولاء الشملول: الاكتئاب والسمنة وجهان لعملة واحدة، وهذه المقولة ليست مجرد جملة لا سند لها، بل إن الدراسات العلمية أثبتتها، فانخفاض معدل مادة السروتونين بالدم يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب، كما أن هذا الانخفاض يقود إلى الشراهة في تناول الطعام وهو ما يؤدي بالقطع إلى الإصابة بالسمنة. وهكذا يرتبط الاكتئاب بالسمنة، والسمنة بالاكتئاب، وفي علاقتهما معاً تؤكد السمنة الاكتئاب، بينما يمنع الاكتئاب صاحبه من علاج السمنة.

ويضيف الدكتور محمد سعد عبد اللطيف خبير التغذية وأستاذ الكيمياء الحيوية بجامعة القاهرة: والإنسان المكتئب والذي يشعر بعدم الثقة بالنفس أو اليأس يحاول أن يجد الأمان في تناول المزيد والمزيد من كميات الطعام في رغبة حقيقية للحفاظ على الذات والإبقاء على الحياة، ولكن بصورة مبالغ فيها. فمن المعروف أن تناول الطعام هو أول الطرق التي تستخدمها غريزة حب الحياة في الاستمرار في الحياة، ولكن الاكتئاب يبالغ في استثمار هذه الطريقة فيأكل المكتئب ويأكل حتى يصاب بالسمنة.

وبعد الإصابة بالسمنة يتفاقم الاكتئاب..إذ أن السمين المكتئب لا يجد ملابس لائقة فيتدهور مستوى أناقته ويهمل منظره ويشعر بالدونية مهما حاول أن يقاوم، فيزيد الإحساس بالاكتئاب، ثم يدخل الشخص السمين في مرحلة مضاعفات السمنة في صورة الإصابة بأمراض مختلفة مثل القلب وارتفاع الضغط وسكر الدم وآلام المفاصل والعضلات، فيزيد الاكتئاب نتيجة الإحساس بوطأة المرض.. قد تفقده السمنة بعض من علاقاته الحميمة مثل العلاقات الزوجية التي تتأثر بالقطع بالسمنة سواء بسبب الإحساس بنقص الثقة بالنفس والدونية، أو باضطراب الهرمونات الذي ينعكس بالتالي على كل نواحي الحياة من عاطفة وجسد ونفس.

ويضيف الدكتور محمد: لكن أخطر نقطة في تزاوج الاكتئاب والسمنة هو أن الاكتئاب قد يمنع الشخص السمين من طلب العلاج من سمنته، فالاكتئاب الذي يجعل الإنسان يفقد الرغبة في الحياة( وفي حالاته الشديدة قد يدفع إلى الانتحار) يجعله يشعر بحالة من عدم الرغبة في فعل أي شيء، حتى لو كان هذا الشيء هو الذهاب إلى الطبيب لعلاج السمنة.فيتقوقع الشخص السمين في سمنته خلف طبقة الدهن الكثيفة التي تحيط بجسمه، قاطعاً كل صلة له بالعالم، في حالة موت بطيء مع انعدام الرغبة في الحياة.

وهنا يتوجه خبير التغذية بالنصيحة لكل من يعاني من السمنة والاكتئاب بقوله: قاوم اكتئابك ولو مرة واحدة اذهب فيها لطلب العلاج، وبعدها ستتحسن كل الأسباب التي أصابتك بالسمنة والاكتئاب أو بالاكتئاب والسمنة، أيهما أولاً، وستبدأ رحلة الأمل والسعادة والصحة واستعادة الرغبة في الحياة…الحياة المشرقة الجميلة.

منقوووووووووووول

مشكوره حبيبتي انا فعلا الإكتئاب يخليني اكل اكل بشراهه بس الله لايقول انتحر ههههههههههههههههههههه

اقهري الاكتئاب واستمتعي بحياتك

كثير من النساء يعانين من الاكتئاب ولا يعرفن أعراضه ولا كيفية التخلص منه ، لذا يوضح الدكتور أحمد عبد السلام أستاذ علم النفس بجامعة عين شمس أن الاكتئاب حالة نفسية تشتد فيها الأحاسيس السلبية فتؤثر سلبا علي الأنشطة اليومية للفرد وحالته الذهنية‏,‏ وهناك علامات تدل علي أن الشخص يعاني الاكتئاب منها‏:‏ فقدان الوزن والشهية‏, أو علي النقيض الشراهة في تناول الطعام التي ينتج عنها زيادة مفرطة في الوزن‏ .

وأيضاً من أعراضه إهمال الفرد لنفسه وعلاقاته الاجتماعية والأسرية‏,‏ وغياب الحوار بين الزوجين وخوفهما الدائم من المستقبل‏,‏ وهناك أعراض بدنية منها الشعور بألم في الظهر واضطرابات في الهضم والنوم‏.‏

ويضيف أن من أسباب الاصابة بالاكتئاب الانتقال من مرحلة المراهقة إلي مرحلة الشباب‏,‏ والقلق الزائد من مواجهة الصعاب أو وفاة أحد المقربين أو سفره‏,‏ وعدم التأقلم مع أحداث الحاضر مما يسبب مشاكل هرمونية تسبب الاكتئاب المفاجئ‏ ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام ".

ويقدم د‏.‏ أحمد عبد السلام بعض النصائح للمرأة لعلاج الاكتئاب منها‏:‏

– حاولي أن تكوني طبيبة نفسك وتذكري دائما أنه لن يمسح دموعك سوي يدك وعليك إجراء تغيير في نمط الحياة الاعتيادي وأن تكتبي ورقة بكل أهدافك التي تسعين إليها‏,‏ وحاولي أن يكون في جدول أعمالك القليل من الأنشطة الممتعة كالمشي والاستمتاع بقراءة‏.‏

ـ قللي من شرب القهوة لأنها تحفز نشاطك بشكل مؤقت وتشعرك ببعض الكآبة عندما يزول تأثير الكافيين تدريجياً ، وتناولي أقراص الكالسيوم أو بعض الاطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الألبان ومنتجاتها‏.‏

ـ حاولي توسيع دائرة معارفك لكسب الخبرة والمعلومة الجديدة‏.‏

ـ احرصي علي التنزه لإبعاد القلق والتوتر عنك‏.‏

ـ مارسي الرياضة وأسهلها المشي لمدة ساعة يومياً لأنها تحفز المستويات الكيميائية بالمخ‏.‏

ـ ابحثي عن مصادر التفاؤل والأمل في حياتك‏.‏

ـ اجعلي الأولوية في حياتك هي التقرب من الله فهو أقرب إليك من حبل الوريد وذلك بالصلاة وكثرة الزكاة والصبر ولا تنسي ابدا الثقة بالله‏.‏

ـ احرصي علي التعرض لأشعة الشمس لأنها تسهم في تحسين وظائف المخ مما يساعد علي انتظام دورة نومك واستيقاظك ولها تأثير قوي علي الطاقة والمزاج‏.‏

وفي النهاية اهتمي بنفسك دون أنانية لأنه بديهي ان من يحب نفسه يحب غيره وتستقيم الأمور ويعظم الأمل في الحياة الطبيعية السوية‏.

يااااااااااااااااااااااهلااااااااااااااااااااااااا ااااا

ومرحباااااااااااااااااااااااا
بكل من مر ولا علق

يعطيج العافيه حبوبه ع هالموضوووووع
تقبلي مروري

مشكورة عالموضوووع ويعطيج العافية

يسلمووووووووووووو حبيبتي

يعطيج العافيه حبيبتي,,

يا هلاااااااااااااااا

ومرحباااااااااااااا

بكل من رد

خوش موضوع والله يعطيج العافيه

حضورك الراقي يالغلا

يعطيج العافيه

يسلمو ع الموضوع المفيد

بس المشكلة يوم تنسد كل الأبواب في ويه الانسان ومايروم يتصرف
الله كريم

تسلمين حبيبتي صج هالايام الواحد ما يمر يوم عليه الا فلنا ضيقة خلق اللهم يا كافي

واااااااااااااااااااااااااايد افادني موضوعج شكرا …