الوسم: الاكبر

بسم الله الرحمن الرحيم

نبدء اليوم باذن الله مسابقتنا وانطلاقتنا نحو الرشاقه والتحدي والفوووووز

كما وضحنا طريقة المسابقه في بدايه الموضوع

راح يكون عندنا فريقين (احمر & ازرق)

والتقسيم راح يكون على اساسيات وامور مدروسه…

طبعا المطلوب من كل فريق

انه يتعاون فيما بينه ويشد من ازر بعضه

والمطلوب من كل عضو في الفريق انه يخلص في عمله مع فريقه ويحاول بقدر الامكان انه ما يخيب امل فريقه فيه ويحاول ان يصل بفريقه الى بررررررر الامان

طبعا سجلنا اوزان كل مشترك من الفريقين وحفظناها عندنا

وفي اخر الاسبووووع (الاربعاء والخميس)…راح يكون يوم الامتحااااان…….يكرم المرء او ……

راح تسجلون اوزانكم الجديد بشررررررررررط تطرشونها لي على الخاص وما تكتبونها بالموضوع..

وبعد جمع جميع الاوزان الجديده من كل الفريقين<<<<<<<<< يبدء الحسااااب

راح نكتب النتائج علنا هنيه في الموضوع
كل فريق وكل مشترك بالفريق ووزنه القديم + الجديد

بعدها

راح يجمع مقدار الوزن الناقص من كل الفريق الاحمر…..ومقابله مجموع الوزن الناقص من كل المشتركين بالفريق الازرق

والفريق الذي يحصل على اكبر رقم من الوزن الناقص<<<<<<<<< هو الفاااااااااااااائز في الجوله الاولى

وعليه

هناك مكافاة للفريق الفائز

وعقاب للفريق الخاسر

اما المكافأه <<<<<<< تذكر في وقتها

واما العقاب
فهو انه على الفريق الخاسر ان يستبعد احد اعضاء فريقه <<<< يطرد من البرنامج
وطبعا الفريق هو الذي يختار من يستبعده بناء على معرفته باعضائه ونشاطهم

اتمنى ان تكون الصوره واضحه للكل

والى العمل هياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااا

تررررررررررررررن

تررررررررررررررررررررررررررررررررررررن

بدء العمل

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

بسم الله الرحمن الرحيم

نبدء اليوم باذن الله مسابقتنا وانطلاقتنا نحو الرشاقه والتحدي والفوووووز

كما وضحنا طريقة المسابقه في بدايه الموضوع

راح يكون عندنا فريقين (احمر & ازرق)

والتقسيم راح يكون على اساسيات وامور مدروسه…

طبعا المطلوب من كل فريق

انه يتعاون فيما بينه ويشد من ازر بعضه

والمطلوب من كل عضو في الفريق انه يخلص في عمله مع فريقه ويحاول بقدر الامكان انه ما يخيب امل فريقه فيه ويحاول ان يصل بفريقه الى بررررررر الامان

طبعا سجلنا اوزان كل مشترك من الفريقين وحفظناها عندنا

وفي اخر الاسبووووع (الاربعاء والخميس)…راح يكون يوم الامتحااااان…….يكرم المرء او ……

راح تسجلون اوزانكم الجديد بشررررررررررط تطرشونها لي على الخاص وما تكتبونها بالموضوع..

وبعد جمع جميع الاوزان الجديده من كل الفريقين<<<<<<<<< يبدء الحسااااب

راح نكتب النتائج علنا هنيه في الموضوع
كل فريق وكل مشترك بالفريق ووزنه القديم + الجديد

بعدها

راح يجمع مقدار الوزن الناقص من كل الفريق الاحمر…..ومقابله مجموع الوزن الناقص من كل المشتركين بالفريق الازرق

والفريق الذي يحصل على اكبر رقم من الوزن الناقص<<<<<<<<< هو الفاااااااااااااائز في الجوله الاولى

وعليه

هناك مكافاة للفريق الفائز

وعقاب للفريق الخاسر

اما المكافأه <<<<<<< تذكر في وقتها

واما العقاب
فهو انه على الفريق الخاسر ان يستبعد احد اعضاء فريقه <<<< يطرد من البرنامج
وطبعا الفريق هو الذي يختار من يستبعده بناء على معرفته باعضائه ونشاطهم

اتمنى ان تكون الصوره واضحه للكل

والى العمل هياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااا

تررررررررررررررن

تررررررررررررررررررررررررررررررررررررن

بدء العمل

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

اعضاء الفريق

لولي
168سم – 68كيلو

ام حمودي
158سم – 88كيلو

فطيره
161سم – 85كيلو

,,,,,,,,,,,,

اعضاء الفريق:-

تاج الوفا
169سم – 85كيلو

نجمة سهيل
162سم – 73 كيلو

,,,,,

صباح الخير يا حلوين
أنا بديت الصبح الساعه 7.15 الإفطار : (2)شريحة توست + شريحة جبن سلايس + كوب حليب مع شاي

يالله وينكم لولي و فطيره نبي نشاط

شمووووسه انا اتوقع اكون بالفريق الازرق مو الاحمر

ليش حاطه وزني اول واحد >>>>>فشله يلا نبدا بسم الله بكل عزيمه واراده ابدا الجووووله

وينكم ااعضاء فريقي ؟؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم قعدت الساعه 9 وتريقت شاي + حليب كرنيشن

ويمكن اتغدا بره اليوم ابي اكل بس سيزر سلط بس

الساعه 10.30 أخذت وجبة الضحى عصير أناناس K.d.d

وبعد شوي غدائ على الساعه 1.30 (2) بيضة مسلوقة + (1) ماعون فتوش

ماشاء الله عليج يا ام حمودي

عفيه عليج هالنشاط والحماس والتواصل مع خواتج..

يالله يا الفريق الازرق شوفو اختكم ام حمودي وسوا مثلهااااا

كشكش
انتي كملي المعلومات اول وردي على سؤالي في الموضوع الاساسي وانا اشوف الفريق اللي يناسبج
والله يوفقج

,,,,,,,,

عاشت عاشت

عيشتي يا تاج الوفا عفيه عليج هالتفاعل

وبالنسبه لوزنج <<< حرب نفسيه ههههههههه
عشان يكون دافعج اكبر للتغيير

يالله اشوف باجي البنات وين؟؟

ترا عدد الفريق الاصلي 4 اعضاء بس للحين ما كملوا البيانات بس يكملونها بنوزعهم حسب اوزانهم

وبالعافيه السيزر <<< روووووووووعه احبها

,,,

انا كليت قفشتين سلطه الصبح ولقمة بيض طمام من الريوق بس

ام حمودي توقعين ننزل؟
هالمسابقة يبيلها نشد حيلنا رياضة مشي .. شكلي بشتري الجهاز .. جم سعره؟ ابي ارخص شي

ايه عفيه عليج يا لولي

كلامج صح × صح

المسابقه يبيلها شد حيل ورياضه…………الكل يبي الفووووز

,,,

ههههههههههه يصير نسوي تجسس عالفريق الاحمر؟ خخخخخخخ
@@

السلام عليكم
مبارك عليكم الشهر مقدما وعساكم من عواد
والله يرزق كل من دخلت موضوعي الجسم اللي تتمناه يارب يارب ياااااااااارب
اول شي الموضوع هو صور قبل وبعد للمتسابقين اللي ضعفوو خلال البرنامج الكبير the biggest loser
وعندي بعد للسنه اللي طافت بس نخليه هذا الجزء الاول وبعدين الجزء الثاني
لاني تعبت بالموضوع وتستاهلووووووون اتمنى الموضوع يفيدكم ويرفع من عزيمتكم من بعد الله سبحان وتعالى ..
وعلى فكره انا استأذت من المشرفه ووافقت لي بيالنسبه لاظهار وطمس الصور ..

وبعد هالمقدمة نبتدي بسم الله مع اول متسابق اليكس
اول صوره قبل وثاني صوره اشكثر نزل بعد اسبوع واحد وثالث صوره بعد :

المتسابق الثاني

المتسابق الثالث

المتسابق الرابع

بالرد الثاني

الفال لنا

الفال لنا

يحليله ثالث واحد يضحك واااااااااااااااايد ضعف

نكمل
المتسابق الرابع

المتسابق الخامس

المتسابق السادس

نكمل معاكم ولاتنسوني من دعائكم الطيب

يعطيج العافية ام كتكوت على الجهد الطيب …

يارب ان شاء الله اكون منهم يوم من الايام …

المتسابقه السابعه

المتسابقة الثامنة

المتسابقه التاسعه

يتبع

يااااعيني

عقبااالنا ياارب

متاابعيينج كملي

مشكوره

المتسابقه العاشره(اللي لابسه اسود)

المتسابق الحادي عشر

المتسابقه الثاني عشر

يتبع

المتسابق الثالث عشر

المتسابقة الرابع عشر

المتسابقة الخامس عشر

يتبع بالرد الأخير

المتسابقة السادس عشر

المتسابقة السابع عشر والاخيره

واتمنى تركزون على الصوره الثانيه لكل متسابق اشكثر نزل باسبوع واحد بس
وان شالله الموضوع عجبكم فلاتنسوني بدعوه طيبه ومشكورين ع المتابعه وان شالله قريب الجزء الثاني

وهذي بمناسبه قرب شهر رمضان المبارك

واااااااااااو صج ارااااده ..

حمستينا وشجعتينا ام كتكوت وناسه يعني باسبوع يضعفون تقريبا 10 كيوات !! والله خوش شي ..

يسلمووو عـ الموضوع الحلوووووووووو ..

يعطبج العافبه حبيبتي عالمجهوود

كروووشهم انمسحت مسااااااااااااااح اتصدقين صج اراده والله

وبالذات البنات وايد تغيرو صارو ايهبلون حبيبتي مشكوره جزاج الله خير عطيتنا باور

عطووني جم كيلووووووووووووووووو

عقبااالنا ياارب

مشكوره

[QUOTE=عش كما تحب;1923807]1- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (( فإن الله قد حرم على النار من قال لا إله إلا الله يبتغي بذلك وجه الله ) ) البخاري

———————————————————————————–

2- عن عمر بن الخطاب رضي الله عنه قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (( إذا قال المؤذن الله أكبر الله أكبر فقال أحدكم الله أكبر الله أكبر ثم قال أشهد أن لا إله إلا الله قال أشهد أن لا إله إلا الله ثم قال أشهد أن محمدا رسول الله قال أشهد أن محمدا رسول الله ثم قال حي على الصلاة قال لا حول ولا قوة إلا بالله ثم قال حي على الفلاح قال لا حول ولا قوة إلا بالله ثم قال الله أكبر الله أكبر قال الله أكبر الله أكبر ثم قال لا إله إلا الله قال لا إله إلا الله من قلبه دخل الجنة ) ) مسلم

———————————————————————————–

3- عن أبي إسحق عن الأغر أبي مسلم قال أشهد على أبي سعيد وأبي هريرة أنهما شهدا على النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال (( من قال لا إله إلا الله والله أكبر صدقه ربه فقال لا إله إلا أنا وأنا أكبر وإذا قال لا إله إلا الله وحده قال يقول الله لا إله إلا أنا وحدي وإذا قال لا إله إلا الله وحده لا شريك له قال الله لا إله إلا أنا وحدي لا شريك لي وإذا قال لا إله إلا الله له الملك وله الحمد قال الله لا إله إلا أنا لي الملك ولي الحمد وإذا قال لا إله إلا الله ولا حول ولا قوة إلا بالله قال لا إله إلا أنا ولا حول ولا قوة إلا بي وكان يقول من قالها في مرضه ثم مات لم تطعمه النار ) ) الترمذي

———————————————————————————–

4- عن أبي بكر بن أبي موسى عن أبيه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم (( قال أبشروا وبشروا الناس من قال لا إله إلا الله صادقا بها دخل الجنة فخرجوا يبشرون الناس فلقيهم عمر رضي الله تعالى عنه فبشروه فردهم فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم من ردكم قالوا عمر قال لم رددتهم يا عمر قال إذن يتكل الناس يا رسول الله ) )* احمد

———————————————————————————–

5- عن حذيفة رضي الله عنه قال أسندت النبي صلى الله عليه وسلم إلى صدري فقال (( من قال لا إله إلا الله قال حسن ابتغاء وجه الله ختم له بها دخل الجنة ومن صام يوما ابتغاء وجه الله ختم له بها دخل الجنة ومن تصدق بصدقة ابتغاء وجه الله ختم له بها دخل الجنة ) )* احمد

———————————————————————————–

6- (( من قال ، حين يصبح وحين يمسي : سبحان الله وبحمده ، مائة مرة ، لم يأت أحد ، يوم القيامة ، بأفضل مما جاء به . إلا أحد قال مثل ما قال أو زاد عليه ))
الراوي:أبو هريرة المحدث

———————————————————————————–

7- عن النبي صلى الله عليه وسلم قال : ( يجيء صاحب القرآن يوم القيامة ، فيقول : يا رب حله ، فيلبس تاج الكرامة . ثم يقول : يا رب زده فيلبس حلة الكرامة ، ثم يقول : يا رب ارض عنه ، فيقال اقرأ وارق ويزاد بكل آية حسنة ) .(حسن) (صحيح الجامع8030)

———————————————————————————–

8- عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ مَسْعُودٍ رضي الله عنه قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : (أَلَا أُخْبِرُكُمْ بِمَنْ يَحْرُمُ عَلَى النَّارِ أَوْ بِمَنْ تَحْرُمُ عَلَيْهِ النَّارُ ؟ عَلَى كُلِّ قَرِيبٍ هَيِّنٍ سَهْلٍ) . وصححه الألباني في سلسلة الأحاديث الصحيحة (938) .
" قَالَ الْقَارِي : أَيْ تُحَرَّمُ عَلَى كُلِّ سَهْلٍ طَلْقٍ حَلِيمٍ لَيِّنِ الْجَانِبِ " انتهى .

———————————————————————————–

9- روى البخاري (907) أَن النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قال : (مَنْ اغْبَرَّتْ قَدَمَاهُ فِي سَبِيلِ اللَّهِ حَرَّمَهُ اللَّهُ عَلَى النَّارِ) .

———————————————————————————–

10- عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رضي الله عنه عَنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ : ( حَرَّمَ اللَّهُ عَلَى النَّارِ أَنْ تَأْكُلَ أَثَرَ السُّجُودِ ) متفق عليه

———————————————————————————–

11- وروى أحمد (17882) عَنْ حَنْظَلَةَ الْأُسَيْدِيِّ رضي الله عنه أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ : ( مَنْ حَافَظَ عَلَى الصَّلَوَاتِ الْخَمْسِ ، عَلَى وُضُوئِهَا ، وَمَوَاقِيتِهَا ، وَرُكُوعِهَا وَسُجُودِهَا ، يَرَاهَا حَقًّا لِلَّهِ عَلَيْهِ حُرِّمَ عَلَى النَّارِ) حسنه الألباني في "صحيح الترغيب" (381).

———————————————————————————–

12- روى أبو داود (1269) والترمذي (428) وصححه عن أُمّ حَبِيبَةَ زَوْجَ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ رضي الله عنها قالت : سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ : ( مَنْ حَافَظَ عَلَى أَرْبَعِ رَكَعَاتٍ قَبْلَ الظُّهْرِ وَأَرْبَعٍ بَعْدَهَا حَرَّمَهُ اللَّهُ عَلَى النَّارِ ) وصححه الألباني في صحيح الترمذي .

———————————————————————————–

13- روى الطبراني في "المعجم الكبير" (1003) عن بهز بن حكيم عن أبيه عن جده رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( ثلاثة لا ترى أعينهم النار : عين حرست في سبيل الله ، وعين بكت من خشية الله ، وعين غضت عن محارم الله ) . وصححه الألباني في "الصحيحة" (2673).

———————————————————————————–

14- فعَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رضي الله عنه عَنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ : (لا يَمُوتُ لِأَحَدٍ مِنْ الْمُسْلِمِينَ ثَلَاثَةٌ مِنْ الْوَلَدِ فَتَمَسَّهُ النَّارُ إِلَّا تَحِلَّةَ الْقَسَمِ) متفق عليه . ________ قال النووي في "شرح مسلم" :
"قَالَ الْعُلَمَاء : ( تَحِلَّة الْقَسَم ) مَا يَنْحَلّ بِهِ الْقَسَم ، وَهُوَ الْيَمِين ، وَجَاءَ مُفَسَّرًا فِي الْحَدِيث أَنَّ الْمُرَاد قَوْله تَعَالَى : (وَإِنْ مِنْكُمْ إِلَّا وَارِدهَا) وَبِهَذَا قَالَ أَبُو عُبَيْد وَجُمْهُور الْعُلَمَاء ، وَالْقَسَم مُقَدَّر، أَيْ : وَاَللَّه إِنْ مِنْكُمْ إِلَّا وَارِدهَا ، وَقَالَ اِبْن قُتَيْبَة : مَعْنَاهُ تَقْلِيل مُدَّة وِرْدهَا . قَالَ : وَتَحِلَّة الْقَسَم تُسْتَعْمَل فِي هَذَا فِي كَلَام الْعَرَب ، وَقِيلَ : تَقْدِيره : وَلَا تَحِلَّة الْقَسَم ، أَيْ : لَا تَمَسّهُ أَصْلًا، وَلَا قَدْرًا يَسِيرًا كَتَحِلَّةِ الْقَسَم ، وَالْمُرَاد بِقَوْلِهِ تَعَالَى : (وَإِنْ مِنْكُمْ إِلَّا وَارِدهَا) الْمُرُور عَلَى الصِّرَاط ، وَهُوَ جِسْر مَنْصُوب عَلَيْهَا . وَقِيلَ : الْوُقُوف عِنْدهَا

———————————————————————————–

15- قال النبي صلى الله عليه وسلم:
"لو جعل القرآن في إهاب ثم ألقي في النار ما احترق" رواه أحمد

الإهاب هو الوعاء , والمقصود هنا جسد الحافظ لكتاب الله

———————————————————————————–

[size=5][color=navy]وأنت أخي القارئ ماذا تنتظر !! هل إستعدت للقاء الله ؟؟ هل ستزكي نفسك قبل أن يكتسحك الموت فتدخل من ضمن من قال الله فيهم

منقول للفائده

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد.

لا إله إلا الله.

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.
جزاك الله كل خير.

وياج يارب

الله يثبت قلوبنا على طاعته

الاسم: لمياء درازي
الجنسية: بحرينية
العمر: 28 سنة
الطول: 167 سم
الوزن عند الدخول: 145 كغ
الوضع الاجتماعي: عازبة

الاسم: رشيدة سليمان محمد
الجنسية: مصرية
العمر: 30 سنة
الطول: 162 سم
الوزن عند الدخول: 113.9 كغ
الوضع الاجتماعي: عازبة

مشاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااءالللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل للله

الله يتمم عليهم وايد ضعفو

بس هالصور يديده ولاشنو؟

مشاء الله وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد اضعفو مع ان بعد يابيلهم لان شكلهم مترهل
الفال لناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ا يارب

ماشاءالله عقبال كل المتان يارب

يسلمووو اختي

ما شاء الله ضعفو كثيييير

الحين الي لابسه فستان ابيض من هي؟؟

أسوووم.. هديتي الدنيا و الحالة الي بالصور كلها و قضبتي الي لابسه أبيض !

يحليلج فديتج … بس يعني يمكن رفيجتها ولا اختها ولا بنت جيرانهم

لمياء ماشالله تغيرت 180 درجه … بس جنه خشمها انتفخ عقب ما ضعفت !

و رشيدة يبيلها شددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددد ددددددددددددددد

عقباااااااااااااااااااااااااااااااااالي

اسوم الي لابسه ابيض

المدربة مالت الفريق الازرق

مشالللللللله تغيرواااااا ولا لمياء بس المصريه يبيلها بعد مشكوره

ماشالله الله يتمم عليهم و الفال حق كل اللي يبون يضعفون انشالله و من ضمنهم انا آمين يارب انشالله نضعف كلنا على صحة و عافية

مشكوره بنوته على الموضوع اللي يرفع المعنويات

مــــــــــــــاشاء الله لمياء واااايد متغيره ومحلوه بعد …………. يالله الفال لنا

حبيبتي بنت الكوبت مديرتنا فديتج
الحين فهمت
بس ياسلااااااااااااام على شكلها هي الي عجبتني
وطلعت المدربه

صباح الخير خواااااااااااااااتي

اسفه اذا الموضوع مكرر بس وانا قاعده اتصفح النت والا اشوف صور المتسابقين بعد ما انحفوا ماشاءالله صدق ان النحافه تغير الشكل 180 درجه تعطي شعور بالنشاط والتجديد

شوفوا

بسم الله نبدا نستعرضهم قبل وبعد
نبدا بولاء والله كأنها مو هي ابد!!!!!!!!!!

وهذا وليد الللي فاز

وهذي عبير بس تصدقون الوجه بالسمنه احلى

وهذي صوره لوليد صار شكله اطول

يلااااااااااااااااااااااااااااااااااا كل وحده تششششششششششششششد حيلها ترى في امل

في امل بس ما في ارااااده

انا ما اتخيل نفسي بتغير مثلهم

لوول

خخخخخخخخخخخخخخخ اي والله انك صادقه

تصدقيت لو يجيبون لنا حبوب تقوي الاراده بدال لا تنحفنا ههههههههههههههههههههه

مشكوره حياتي عالمرور

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اسعد الله صباحكم بالخير واليمن والبركات…

تفاخيه،، وتاج الوفا،، نفنوف كشكش،،وباقي البنات الرشيقااااااات

بدايه اعتذر عن الانقطاع عن الاكاديميه لظروف خارجه عن ارادتي…واتمنى انكم مازلتم مستمرات في معركتكم ضد السمنه والوصول الى بر الرشاقه

وجايه لكم اليوم بنظام جديد ومسابقه جديده لزيادة الحماس والنشاط

طبعا من العنوان مبين المقصود

مسابقه الرابح الاكبر << اللي تخسر وزن اكبر

والمسابقه لمده اربع اسابيع<<< شهر

النظام الغذائي غير محدد

وراح تكونون فريقين او مجموعتين….<<< نقسمها بعد التسجيل حسب المشتركات

وراح نختار ليدر (قائده) لكل مجموعه…

وفي نهايه كل اسبوع….راح يكون اليوم الحرج والحاسم,,,,

وهو الوقوف على الميزان….

فكل فريق يكتب كم خسر من الوزن في هذا الاسبوع <<<< وباماااانه تااااامه

وطريقه الوزن تكون سريه بارساله مباشرة لي عالخاص

ثم نعلن النتائج والفريق الرابح لهذا الاسبوع…

ويكون عليه…ان الفريق الخاسر عليه ان يستبعد احد اعضاء فريقه…<<< وهذا شرط مهم

وهكذا الى نهايه الشهررررررر

سنعلم من هو الفريق الرااااابح والصامد…

انتظر رايكم……….ومشاركاتكم………..والامر عام للجميع

والبدايه قريبا جدا ان شاء الله

وللتسجيل في البرنامج اكتبي
اسمك
وزنك + طولك<< اختياري
النظام المتبع

,,,,,,

مرحبا اختي شمس وقمر
بصراحة خوووووووووووووش مسابقه الواحد يتشجع ان يضعف
بس انا حامل ما اقدر اشترك واذا اشتركت الفريق اللي انا فيه بيكسر راسي
المهم موفقين انشالله

انااااااااا بشترك بالبرناااااااااااامج

انا اسوي رجيم وجدان الشمري واهيا متابعتني

وصارلي اسبوعين انشالله يوم الاثنين موعدي

واقولكم جم نازززله

مشكوووووووره شموووسه هالمساااااااابقه

وين البناااااااااات ؟؟

انا بعد وياكمممممم

بشتركككككككك

يالله وينكممممم

حياكم الله يا الغاليات

مستشارة قانونيه

ونونو 78

والبنات بالموضوع الثاني لان هذا العنوان مكرر

وحياكم الله واتمنى لكم التوفيق

,,,,,

يعني نروح الموضوع الثاني ولا نقعد اهني ؟؟؟

للموضوع الثاني يا مستشاره…

وحياكم الله

,,,,,,,

السلام عليكم

احنا فبيتنا ماشاءالله الكل متين يعني اختي الصغيره اهي الوحيده الي ضعيفه والا احنا ومرت اخوي حدث بلا حرج

والوالده تنقهر من اجسام البنات اكثر منا وخاصه بالعروس تقول ياربي ليت بناتي ضعاف

الامهات يدعون لبناتهم ان شاءالله اشوفج عروس امي تدعي لنا ان شاءالله اشوفكم ضعاف

لما طقت جبدها وقالت ماراح اطبخ من اليوم وطالع الا لبوكم وناكل قبل لا تييون من الدوام

وفعلا صار هالحجي وبدينا من يوم الاثنين مع تسجيل الوزن

الاثنين 7/7/2007

انا : وزني 83 كيلو جرام

مرت اخوي : 109 كيلو جرام

اختي الكبيره : 79 كيلو جرام

واختي الصغيره : 56 كيلو جرام ( ليش داشه معانا مادري)

وبدى التحدي من وقتها يعني انا الخبط شوي بس بعد عرس عمتي امس امبي يمكن الكل ضعف الا احنا والناس تقول وتتحجي يعني تسمعين وانتي ماشيه الكل ضعف الا بنات فلان (الوالد) امبيييييييييييييييييي لالالالالالالا لازم اضعف شنو هذا

حراااااااااااااااااااااام يعيش جمالي بهالمتن خخخخخخخخخخخخخخخخ

شرايكم بالوالده

يا حلوها الوالده الله يخليها لكم

صراحه خوووووووش شي اللي سوته

ويلا عاد شدي حيلج نبي مشرفتنا تفوز

هههههههه

والله عجيييب يالله شدو الهمه ويااا رب تستمرون وعقبال ما نشوفكم من الرشيقات

الله يحفظ امج بصراحه شي حلو تشجعكم

والله ودي حتى انا لاعت جبدي

ياربي الملابس حدها تشوق وانقهر لما يقولي مافي الا ميديم انزين والاكس لارج شتسوي بالله !!!!!!

مشكوره عالرد أمواج

ماشاللة عليها اللة يخليها لكم بس عاد ياللة شدوا حيلكم ولاتغثونها زيادة
بس خوش فكرة

مشكوره حبوبه بنت زايد

الله يخليها لنا

المشكله اهي تشجع والوالد يحبط !!

يقولنا شنو هالرجيم الرجيم الصح ماتاكلون ولا شي !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

بصراحة فكرتها حلوة والتنافس يشوق

مشكووووره حبوبه الوافيه

والله المعجزه احنا احنا مستانسين عالوضع وماشين عالرجيم

الا انا الخبط شوي لوووووووووووووووووول

بس من باجر نهي اكل نهي حلاو كاكاو

اعرف قدر نفسي

حده تنافس والكل يبي ينزل اكثر

لا ومسويه جائزه بعد

بس شنو اهي مادري وشكلها اهي بعد ماتدري بس تبي تشجعنا اكثر

يسلموو عالرد

الله وناسه خوش فكره الله يخلي الوالده لكم اللي تتحفكم في هالافكار العجيبه وجان زين تلتزمون

عبوره ممتاز
واحلى شي لما البيت كله يسوي معاج رجيم يصير حماس
موفقين وا شاءالله تصيرون كلكم رشيقات

ونااااااااااااااااااااسه والله

خوووووووووش شي

عبورة انتي امتن مني ههههههههههههههههه

انا 86 وشكلي بد معاااااااااااكم ههههههههههههههههه

موووووفقين حيباتي والله يخلي لكم الوالده

والله خوش فكرة بسويها حق عيالي 00ههههههههههههههه

الله يخليها لكم ان شاء الله تنزلون بصحة وعافية

سلميلي عليها وحبي خشمها

والله امهاتنا بعد قلبي يبون مصلحتنا حتى امي ما تواطن المتن

بس احس ان امج مسوي المسابقه علشان مرت اخوج وزنا وايد اوفر

امج حدها ذوق ما تبي تحرجها فقالت حق الكل

المختصر المفيد امج كيدا

خالد من البحرين

[/COLOR]
بو موزا من السعوديه

حسن من العراق

سهير من الجزائر

يتبع …

عمر من سوريا

هبه من السعودية


pb034
بثينة من المغرب



يتبع

رشيدة الي ماكوت فستانه من مصر ..

صورة جماعية

وصرنا نحط رجل على رجل

العروسة الحلوة الركيكة الحبيبة :
الي دمعته تطق البا كل ابو دايم
وخشمة فيه لاحميه من صوته : :

انت انسان مزوء لاختيارك لينا

بس اسمح لي حسيتك شايب
بس ميخالف يمكن لينا تنظر لقدام لاكبرت ووصلت سن اليأس الاك قد شيبت وصرت رجل بالدنيا ورجل بالقبر ولاتتزوج عليه

يتبع

.
طلة باسكال


طلة سالمة الناعمة <–كيف السجع

الا هنا كم قالت وزنه ماسمعته زين بس عرفت انه نقصت 78 كلج

يتبع

غيرو لبسهم ولبسو لبس السبورت ويلا على الميزان

يتبع

مبروك مرة ثانية لحسن اللي فاز ب50 الف ريال سعودي

*******

فنشش تراني لاطشته
بعد مابحثت عنه (فاتني البرنامج)

الاسبوع الجاي الحلقه الاخيره

the end

مشكوووووووووووورة يالغلااااااااااااااا

حتى انا ماشفته عالتلفزيون وماقصرتي حطيتيهم لنا

بس صج ضعفوا ماشاءالله

مااااااااااا شااااااااااااء الله ..

ربي يرزقنا الرشاقة مثلهم ..

متى الحلقة الاخيرة اي يوم واي حزه ؟؟

حياكم الله تسلمون على المرور بارك الله فيكم

الحلقه الاخيره يوم السبت الساعه 9ونصف

يعطيج العافية

خوش صور

المتحجبة لا يكون سالمة اللي كانت بالموسم اللي طاف ؟

إذا إهيي ماشاء الله شي ولا أورع

[الله يرزقني الضعف والرشاقة بإذن الله
سامحوني هذي اول مشاركة لي[

مشالله اللي صج فرقوا علي حسن ومحمد السعودي

لميا وعمروا هم شطار.. بس رشيده وهبه وسهير احسهم كلش ماشدوا حيلهم.. انا عندي سهير سمنانه بعد

مشكوره حبيبتي عالموضوع

مشكورة على الصور

ماشاءالله شي عجيييييييييييب

سالمة اللي فازت العام صارت رقيقة وصغرت 20 سنة

شوفو صورها قبل

سبحان الله

اعلان الفوز

يعني انزلت بالـ 6 شهور الثانية 20 كيلو ماشاءالله

انصدمت من سلمى @@ صايره وايد رقيقه هههههههههههههههههه

وحسن والسعودي بوموزا والسوري عمر وايد بين عليهم
واللي فرقت بعد البحرينيه والمصريه والسعوديه

ماشالله عليهم فررق شنو كانو واشلون صاروا

النتآئج /

مهند /

عــذآآري /

محمد مزبودي " ألرآبح الأكبر " /

يتبع

التهاني /

منقول لعيونكم

انا شفتهم واااااااااااااااااي ياابختهم

يارب عقبالنا ياااارب

ماشاءالله عليهم بصرااااحه انجااز وكبيــــــــــــر

والله يرزق كل وحده يارب
يسلموو حبيبتي والله يعطيج العافيه على النقل

يسلموووووووووووووووووووووو

انجاز تبارك الرحمن

شفتهم مآشآء آلله عجيبين ~

جآن زين آنزل مثلهم

،

ماشاء الله عليهم يستاهلون .. بس شكل عذاري جنها اضعف من الوزن انا استغربت بس يمكن لان جسمها موزع ..

يسلموو حبيبتي ع الصور ..

مشالله
الله يهينهم

والفال لنا نضعف بصحه وعافيه انشالله

مشكوره حبيبتي

انا مااكملت البرنامج حدي يوم طلع مهند على الميزان واغمى علي من النوم

وتوني قااعده اااه يااقهري ….((ادري مااله شغل بس منقهره اليوم دواام

عاد ماادري منو الي فااز عااد كنت متوقعه ان محمد المزبودي هو الي فاايز عشاانه شكله ظعفااان حييل

يسلموو على الموااكبه يااقلبي

مشاءالله .. فرق وااااااااااضح .. الله يهنيهم
صج صج ونااسه والله الفال حق كل بطه ان شاءالله لوووول

الله يعطيكى العافيه

انجاز تبارك الرحمن

الحين اهم ضعفوا بجم شهر؟

شكراا على الموضوع

ما شاء الله عليهم يهبلووون

6 اشهر

الفال لنا ان شاء الله