في الشتاء الماء يخلصك من السمنة المفرطة

عزيزتي .. حتي لا تكوني عرضة لزيادة الوزن في فصل الشتاء ، ينصحك الخبراء بالحرص على شرب الماء حتى وإن لم تشعري بالعطش .

وذكر الخبراء أن الإنسان قد يبتعد عن شرب المشروبات الباردة اعتقادا منه أنه سوف يؤدي إلى تبريد الجسم ، ولذلك نجد أنه يعتمد على المشروبات الساخنة مثل القهوة والشاي اعتقادا منه أن المشروبات الساخنة سوف تؤدي إلى تدفئة الجسم .

وأشار الخبراء أن شرب السوائل الباردة سوف تساهم في تضيق الأوعية الدموية والشعيرات الدموية الطرفية الموجودة في أصابع الأيدي والأقدام، وكذلك في الذراعين والساقين، وبالتالي يحدث تدفق الدم إلى داخل الجسم ويحدث سريان للدم في الأعضاء الداخلية مع توسيع في الأوعية الدموية الداخلية وبالتالي يحدث الشعور بالتدفئة.

منقول للفائدة

يسلموووو يا قلبي عالمعلومة الحلوة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحر الأحزان خليجية
يسلموووو يا قلبي عالمعلومة الحلوة

خليجيةخليجية

شكراا
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ayoya خليجية
شكراا

خليجيةخليجية

يعطييج العافيه حبيبتي ..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيخه***البنات خليجية
يعطييج العافيه حبيبتي ..

الله يعافيج

بعد معلومه..
تدرون ان معدل حرق الدهون بالشتاء يكون مضاعف, يعني اذا تبين تنزلين وزنج 10 كيلو وياخذ منج شهرين عشان ينزل, بالشتا بشهر ينزلون وبسرعه..
يعطييج العافيه
انا من اللي ازيد وزنهم بالشتاء بس من ايدي كله حلوى ورهش و الخرابيط علشان انتدفا بالشحوم

مشكوره حبيبتي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناني سيكرتس خليجية
بعد معلومه..
تدرون ان معدل حرق الدهون بالشتاء يكون مضاعف, يعني اذا تبين تنزلين وزنج 10 كيلو وياخذ منج شهرين عشان ينزل, بالشتا بشهر ينزلون وبسرعه..

مشكوورة على المعلووومة ياقلبي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة q8stylle خليجية
يعطييج العافيه

الله يعافيج

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريومه75 خليجية
انا من اللي ازيد وزنهم بالشتاء بس من ايدي كله حلوى ورهش و الخرابيط علشان انتدفا بالشحوم

مشكوره حبيبتي

خليجيةخليجية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.