|
|
الســـلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شلونكم عرااايس !!
سويت تجمع حقنـا بقسم الرجيـم
https://www.q8yat.net/showthread.php?…5#post22455125
حيـاكم للي تبي تنزل وزنهـا ..
انا بنزل ان شاءالله 6 كيلوات
حيـااااكم الله ..
سواء متينه او ضعيفه او متبتبة او بزياده كيلو بتصير متبتبة << مثلي يعني .gif "Eh S(2)")
يـلااا شاركوني واللي بتشارك تعلمني اهنـي
و جينا وجينا وجينا و جبنا الرجيم و جينا << قلبت لبنـاني 
امممم بالنسبه لي مو متينه والكل يقول لا تسوين رجيم بس مخي قافل الا انزل هالكم كيلو .gif "Eh S(14)")
قولو يا رب
بس اهلي يقولون زيدي 3 كليو بس
انا يقولون نزلي 3 بس
بس ابي 6 عشـان اضمن ان جسمي اوكي
عروسة خالد
حياج معانا و زيدي وزنج افا عليج بقطلج ثلاثه من اللي عندي
رائع
يستاهلون عرايسنا
بس انا الا انزل حتى لو كيلو جذي
معني مو بطه حسمي زين .gif "Eh S(22)")
و بجذي تحافظين على جسمج يا عمـري
عاشو عاشو
الحمدلله كلنا اجسامنا اوكي بس يبيلنا 5 او 6
حلو حلو
جسمي تعود على الرجيم و الدوام
ان شاء الله اقدر
والله انا راح شعري من الرجيم ..
بالنسبه لي انا ابي اخفف 3 كيلو بس
انا معاكم حبايننا
