مساج للأطفال بالصور " نوما هنيئا "

موضوع لفت انتباهي فأحببت للجميع أن يستفيد منه

… مَسَاجْ أَطْفَال …

نبدأ:

1- جهزي الارضيه وافرشيها ب فوطه نظيفه تستخدمينها كلما قمتِ بعمل مساج للطفل..

واجعلي الطفل مستلقيا عليها..

وجهزي وعاء من الزيت ويُنصح بزيت الزيتون وقت الشتاء…

وزيت بيبي في أول وقت الصيف..

2- تبدئين اولا بالقدم.. والصور واضحه حيث تستخدمين يدك ب حركه دائريه..

3- ثم بعد ذلك تنتقلين الى الفخذ( الورك)..

حيث تُنزلين يدك للورك وتقومين بالضغط عليه.. وعند الانتهاء منه

حرِكيه بطريقة دائرية وذلك لتنشيط الدوره الدمويه

4-ضعي يدك على صدر الطفل واستمري في تحركيها كانك تفتحين

كتابا ببطء على صدره

5- هذي الخطوه مهمه حتى يصبح كتف الطفل مستقيما ومعتدلا..

ويتم ذلك من خلال حركه دائريه من الصدر للكتف حيث تقومين بشده

وخاصة ان هذه الحركه عادة لايحبها الطفل لانه غير معتاد على

استقامة كتفيه واستوائها.. وربما تجدينه يبكي او يصرخ احيانا

6-قومي بتحريك يديك حركه دائريه على بطن الطفل 3 مرات

7- تمسكين رجل الطفل وتحركين يدك على اساس ان تثبتي رجله وتجعلينه مستوي..

وفي النهاية اتركي الطفل يتحرك وبعده خذيه للاستحمام

امنياتي لجميع الاطفال بمساج مريح ونوم هادئ

اتمنى ان يكون الموضوع قد اعجبكم

بوركتم ودمـــــــــتم بخير