|
|
بختصار شديد شنو الكريم او الخلطات او اي منتج..ألخ يصغر الصدر ويشده؟ او رياضه؟؟؟ غييييييييييييييييييييير الجراحه؟
انا موكبير وااااايااااااااااااااااااااااد بس هم كبير 
ياريت الكل يتعاون ويانا عشان يكون مرجع حق اللي وده يصغره ويشده
وانا مو متينه ولا ضعيفه متبتبه وودي انزل بوزني بس اخاف صدري مايخف من جذي اخاف اسوي رجيم
وشكرا
وانا متابعه معاكم
واللي عنده حل يقول يزاه الله خير
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة N a j M a
 آنا متابعه معاج اذا في حل غير الجراحه ..
|
ياهلا فيج وياليت يفيدوناااااا
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بــ زايد ــنت
مساء الخير شحالكم
وانا متابعه معاكم واللي عنده حل يقول يزاه الله خير |
هلا فيج ياقلبي وياليت البنات يفيدونااااااا
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملح وسكر
الحل بالرياضه واذا سويتي رجيم راح يضعف صدرج
|
اي رياضه؟؟؟ انا امارس رياضه المشي
بس اتوقع انه مع الرياضة والرجيم باذن الله يضعف لان شفت رفيجتي عقب ما ضعفت صدرها صغر حيييييييييييييل
بس الكب اهوه A B C D
عرفتي 
وماعندي طريقه انا ودي بعد صدري ينشد
في تمارين خاصه للصدر بس لازم الالتزام ويبيلها وقت ومتعبه
فنبي شي اسهل مافينا حيل للرياضه
…|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنى الزين
وانا بعد وياكم انا الحمدلله صدري زين
بس اتوقع انه مع الرياضة والرجيم باذن الله يضعف لان شفت رفيجتي عقب ما ضعفت صدرها صغر حيييييييييييييل |
مشاءالله وانا سمعت انه اول مايخف بالجسم من فوق البطن والصدر والزنود..ألخ اسهل من الارداف ووالجسم من تحت
وعقبالنا
موفقه
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة miss5
ترا القياس الـ 38 مو للكب نفسه هذا للمحيييييط
بس الكب اهوه A B C D عرفتي وماعندي طريقه انا ودي بعد صدري ينشد |
انا 38 سي 
بالنسبه للشد يمدحون كريم الشد من لوريال انا جريته على كرشي وصدري واحس فرق وياي
