|
حبيباتي احلى كويتيات …….ساعدووووووووووووووووووووووووووووووووني
انا متزوجه وعندي 3 اطفال والحمدلله على الصه والعافية بس عندي مشكله بجسمي .
جسمي ما تغير من اول ما تزوجت بس المشكله بهالكرشه اللي تبط الجبد زوجي ما يرضى اشد وما عندي وقت للنادي والصراحه في البيت ما التزم بتمارين المعده وميوعه نفسي وما اكل علشان تروح , وفوق كل هذا مو راضية انها تروح , المشكله ان جسمي مثل ما هو بس استغفر الله هالكرشة اللي تنرفزني ساعدوني بنات شسوي؟؟؟؟؟؟
حياتي والله ما في مثل تمارين المعدة هي صعبة بس شتسوين علشان تطير لازم شوية تعب
احسن شي تمارين المعده اذا انتظمتي عليهم
انا ودي بعد استمر على تمارين المعدا…يقوولون ان نط الحبل هم يضعف؟؟ مادري صج ولا لا؟؟
انا الحين ضايق خلقي من هالكرشه وبنقص وزني بس عشان تروح حبطتيني معناته لازم التزم بالتمارين
يلا الحمدلله عالنعمه ياحلات العيال والكرشه اللي منهم
انا توني اول واحد ونطت الكرشه استغفرالله
الله يعين وعلى تمرين المعده يبط الجبد بس يسوي مفعول وانا مثلج اتكيسل مااحب اسوي التمارين
لوووووووووول
حبيبتي شخباااري التمارين>>>>>>حلفي هههههه
بس اقولج على شغلة انا بنت خالتي كانت رشيقة وجسمها اينن بس عيبها الكرشة
حبيبتي شخباااري التمارين>>>>>>حلفي هههههه
بس اقولج على شغلة انا بنت خالتي كانت رشيقة وجسمها اينن بس عيبها الكرشة
بس بعد كل وجبة تشرب زنجبيل او زعتر او جاي اخضر والله حتى روحي لدكتورة تغذية تقولج
نفس الكلام….والله انها صااارت ملكااااااااااااااااااااااااااااااااااان مو بنت
وانا الحين ماشية على هالطريقة بعد كل وجبة اشرب زنجبيل او زعتر اوجاي اخضر
نقصت 3كيلو باسبووع ان شاالله ال20 كلهم قبل العيد هههههههههههههههههههههههه
والله يوفقج والله دخلت عشان افيدج….