|
|
قوه خواتي
بخصوص الممنوعات وقت الدوره السبايسي والرقي والاكل اللزج والرياضه ومادري شنووووو.gif "Eh S(14)")
بنات أنا دشيت موقع اجنبي وسألت الطبيبه عن هالشي انه هل يضر اذا كليناه وقت الدوره؟
وعن الرياضه وقت الدوره صج اتضر الرحم وتسبب له توسع وترخي وووو!!
وردت علي من باجر كلامها كان:
بالنسبه للأكل الممنوع هذي خرافات قديمه تتداول في شرق أسيا (والله يابنات هالكلام).gif "Eh S(1)")
وانها غير صحيحه بس تجنب المشروبات البارده
وبالنسبه للسبايسي بالعكس انصح فيه 
لان ينشط الدوره الدمويه بس مايكون فيج قرحه وووووو….
والرياضه وايد مهمه وتحسن النفسيه لمن تنعفس الهرمونات
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
المهم انا سألتها قبل رمضان ولليلحيني خايفه أطبق كلامها وماشيه على كلام الوالده فديتها ممنوع كل شي
لووول
بس قلت يمكن البنات ايفيدوننا بخصوص هالموضوعين ##
اول شي الرياضه نسوي رياضه بنات؟ يعني ركوب دراجه مشي سريع ركض ولا مايصير؟
يعني انا اقطع الرياضه خمس ايام وعقب ارد واتعب لان جسمي تعود على الراحه والرباده
والثاني بنات بخصوص التنظيف وقت الدوره
انا طموشه
وقت الدوره يوميا استخدم غسول كير فري وصابونة ديتول ومناديل معقم وماي وملح (يعني كل مره ادش الحمام تكرمون استخدم شي منهم طول اليوم)
بس بنات امي خرعتني اتقول مايصير تكثرين الماي بيدشج بلل وترتخين
وانا طبعي موسوسه بالريحه
بس امي بنات تقول انتي توج بنت ووقت الدوره الرحم مفتوح وتدخل فيه المواد الكيميائيه ويتخزن الماي وتضرج على المدى البعيد ولي تزوجتي بتعرفين
و كلش كلش اتقول استخدمي بس ماي وملح
انا استخدم السفوف الي ينظف الرحم والتمر ومادري شنو ………
واهي اتقول انتي جذي جنج ماسويتي شي قاعدة تعدلين من هني وتخربين من هناك
بس انا مااستغني عن الغسولات والصابون بنات وبفترة الدوره أكره عمري والله
وبصراحه احس ان هالكلام مو علمي
#والعلج بنااااااااااااااات
رفيجتي شافتني اتعلج قالت مايصير وقت الدوره يدشج هوا
امبي عقدوووووووني.gif "Eh S(16)")
ياليت بنات الي عندها خبره تنصحنا بطريقة تنظيف الدورة والرياضه للبنت والمتزوجه بحيث ينفعها مايضرها و نستفيد كلنا .gif "Eh S(17)")
الله يرزقم فديتكم
ومشكوورين وااايد مقدماً
ملوش دعوةة
لكن البرد بعرف يأثر حاولى تدفى نفسك
كمان انتى بنت متستعمليش كل دا
لان كثرة الكيماويات تقتل البكتريا النافعه كمان
حاولى تستخدمى ال مامتك قالت لك عليه + المناديل الطبيه المعطرة
والبس بنطلون وساعات دلاغات انسى وامشي عالسيراميك
وأكل لهوم وحسو
وبما أني متزوجة اخر الايام احط تحاميل بيتادين تطهر وتنشف
بس سالفه العلج اول مرة اسمع فيها
والغسول ما استخدمه الا اخر يوم ماله داعي ايام الدورة واتوقع صح كلام امج
والاكل اللزج وجذي امتنع عنه بس مادري اذا الكلام صحيح اولا
بس والله اشوف أني اكون وايد أوكي بعد الدورة لأني متزوجة واعرف
انا اقول سمعي الكلام احسن كلها اسبوع ويمر
اذا ما نفعج مايضرج
وما اقدر امشي على ارض بارده عشان ظهري وريولي
أما اغسول خليج على كيرفري وصابونة ديتول هم حلوه بس موكل مادخلتي للحمام وأنتي بكرامه يعني مرتين باليوم ولا تخافين ماراح تطلع فيج ريحه إذا إنتي تغيرين الكوتكس بإستمرار ودفي نفسج بوقت الدوره وبس ماحس إنه شي يتعبج أتمنى إني جاوبت على كل أسألتج وموفقه ياقلبي
لكن الاشيا الثانيه الله اعلم
تحملي كلها اسبوع و سويها لووووول
بس الرياضه عادي بس يخف العوار منج و مب شرط تكون رياضه قويه
وصدق الرياضه زينه و تساعد انها تنزل لان تنشط الدوره الدمويه
والاكل الحار عاااادي
بالعكس ترا الفلفل الاسود و الزنجبيل هاي اشيا حاره و لكن تستخدم ومن الاشيا اللي ينصحون فيها
اهم شي بالدورة الدفا وشرب السوائل الدافية والنظافة وتغيير الفوطة كل مرة والتجفيف بعد الحمام مهم جدا
و تزوجت و ما فيني إلا العافية لا ارتخاء و لا هوا ولا توسعات ولاهم يحزنون..
بس لاحظت لما أشرب غازات وقت الدورة بطني يتلوى زيادة و يعورني..