حبوب Omega 3

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

خواتي حبيت انصحكم بحبوب

Omega 3

وايد مفيدة . الصراحة ما اعرف شلون بالتفاصيل لكن حيل معروفة و ممكن الصيدلي يشرح لكم فايدتها

بس انصحكم انكم تجربونها .

اللي عندها منكم فكرة تفصيلية عن هالحبوب تتفضل و تكتب بالموضوع .

و انا اذا لقيت تفاصيل بحطها لكم .

دورت في google.com و لقيت بعض التفاصيل .

ان هالحبوب مفيدة لصحة الاوعية القلبية

و انها من اهم الحبوب المفيدة لصحة الانسان

و مفيدة للدماغ

حبوب الاوميغا 3 مستخرجة من زيت السمك او كبد الحوت ..

مفيدة جدا في :

– كعلاج مكمل لمرضى الروماتزم
– مفيد في المحافظة على نظارة البشرة واكلها كأي مكمل غذائي
– مفيدة جدا للشعر
– في بعض النساء يقوم بدهن ويها بهذي الحدود بأنها تقوم بفتحها واستخراج الزيت
واستعماله ككريم للوجة ويساعد على النظارة وتبطيء التجاعيد !

—

هذا الي اعرفه عن الاوميغا 3 صراحة من معرفتي الشخصية

جزاج الله خير اختي دلال على الاضافة الحلوة

انا كتبت عن احبوب زيت جبد السمج ورب الكعبه ربي يشهد على كل حرف اكتبه ان طال شعري وايد واظافيري صارو اظافير الساحره وطالو بسرعه ماشاءالله وشعري قبل كنت احن ابيه يطول ومن كليت هالحبوب قمت اروح كل اشوي اصالون اقصه لانه قام يطول بطريقه موطبيعيه سبحان الله حريم ماينعرف لهم

مشكووورة يا قلبي على هذة المعلومات
حتى في حبوب اوميغا للاطفال وايد زين انا اعطي حق بناتي من زمان والله

نطرووووووووني راح انزل عنها موضوع مفصل والحبوب الاوميقا مانشتريها جاهزه من الصيدليه
انا طبيبتي قالتليييييي بس نطروني

الاوميغا 3 موجوده بالسالمون وانا اموت فيه لما تاكلينه تحسين ويهج غير صج مفيد

يا جماعة انا ودى شعرى يطول بس ما احب السمج .. الله يزيد النعمة شسوى برايكم اشترى الاوميغا3

bas a5af ymtnoon!!!!

في منه على شكل حبوب اسمها فلاكسيد تشترينها وتطحنين كل يوم كميه ملعقه طعام اكل وتاكلينها مع الحليب او الروب او شي تحبينه مالها طعم واهى نفسها حبوب الاوميقا ثري بس ينصح انه ياخذونها على شكل حبوب مثل القهوه عشان الزيوت الطياره اللي فيها تتأكسد مع الهوى

ما تسمن بنات؟

والله مادري اذا تمتن او لا بس ممتازه
انا جربتها مره وحده ومليت بس اللي اعرفه بذره الكتان تضعف وانا ابي امتن

هالحبوب ما استغني عنها روووعه

ودي اجربها لانه شعري مره منعدم