النوم و ضغط الدم

وأوضح الباحثون في كلية الطب بجامعة ايهيم اليابانية أن ضغط الدم العالي أثناء الليل يعتبر مؤشرا سيئا للأشخاص المصابين بمشكلات في القلب وقد تبيّن أن وضعية النوم قد تؤثر على قراءات هذا الضغط وبالتالي على خطر إصابة المريض بأزمات قلبية ليلية

ووجد هؤلاء بعد متابعة 271 رجلا من الأصحاء لا يتعاطون أي علاجات لضغط الدم تراوحت أعمارهم بين 19 – 64 عاما مع متوسط عمر بلغ 50 عاما ومراقبة ضغط دمائهم أثناء اضطجاعهم على ظهورهم ثم عند اللف على الجانب والنوم على بطونهم أن الضغط الكلي للرجال انخفض قليلا ولكن بصورة ملحوظة عندما ارتاحوا على بطونهم ووجوههم للأسفل حيث قل بحوالي 15 نقطة عند 25 رجلا عندما أداروا وجوههم من الأعلى إلى الأسفل