القيصريات تعالي قولولي متى اقدر امشي على جهاز المشي واسوي رياضة؟

شلونكم بنات انا اصلرلي والدة قيصري شهر بالضبط وزهقت وابي اسوي رياضة خاصة بطني اللي صاير يلوع الجبد وشكبره وهذي ثاني قيصرية

متى اقدر اممشي واقصد المشي السريع والقاري وجذي متى اقدر احرق نفسي بالرياضة فيدوني بليييييييييييييييز لاني احترت الدكتورة نزهت قالتلي بعد 4 الى 5 شهور واليوم رحت حق نجمة قالتلي من الحين امشي على جهاز المشي ففي فرق كبير صراحة بين وحدة تقولج 6 شهور ووحدة تقول شهر عادي انتوا شقالوا دكاترتكم؟؟

اتوقع تقولج امشي المشي المريح مو مشي الرياضه السريع لان انا نفسج قالت لي بعد 6 شهور سوي رياضه
والمشي زين والدليل يمشونج بعد الولادة بس مثل ماقلت لج يكون بالعدال لان الخياط الداخلي بعده مابرا وشكرا

للرفع

مشكووورين بنات

اب اب

عيميه تصدقين اختي مثلج والده قيصريه الدكتوره نصحتها بعد 6 شهور بس شرط تبتعد عن رياضه السباحه

الحمدلله علسلامة
ولدتي قيصري بعد الحمدلله انا بعد نفسج ولدت قيصري ثاني مرة الحمدلله
انا سألة دكتورة بالحكومة الصباح قالتلي بعد شهر من العملية لة تقدرين تمارسين الرياضة بس حذرتني من النزلة والصعدة الي تنزلين علي رجولج وتصعدين تقول هذي خطرة

ترا عادي الجرح يبرى من اسبوعين وانا دكتوري قالي بلشي تمارين معده وانا الحين لي شهرين والده وبصراحه المشي عادي امشي لا تخافون بنات

تسلمون بنات المشكلة واايد ننطر 6 شهور الا كل شي ترهل فوق بعض بحاول امشي عالجهاز بس عالخفيف

انا قمت امشي بعد 5 شهور

اب اب

حمدلله على سلامتج
انا ولدت بالصباح وياتلي دكتورتي واخصائية علاج طبيعي قالولي عادي بعد 10 ايام ربطي وامشي وابدي رياضه خفيف الي اقدر عليه وعقب عشرين يوم من الولاده بديت تمارين معده وطول الاربعين مشي رياضي ساعه ساعه ونص حسب المزاج وقالتلي عقب 3 شهور دشي نادي اشتغلي عالاجهزه عادي ودايما اشفط بكني والحمدلله بطني اختفى بس طبعا على حسب طبيعة اجسم انا اساسا ضعيفه ورياضيه فا كان الوضع سهالات
وعلى فكره انا قاريه بمواقع اجنبيه ان عقب الولاده لازم مشي اقل شي نص ساعه باليوم وايد تنفع ويشد الجسم
بلشي من الحين

المشي اهم شي حق القيصريه بس المريح و تقدرين تسوين رياضه عقب 6 شهور انا لما ولدت قالت لي ديري بالج من الرياضه تبطل الجرح لاااازم عقب 6 شهور بس هم لااااازم امشي كل يوم

دخلت عشان استفيد
اب لعيونج

اول شي امشي بالممشى لا تلعبين رياضه عنيفه ولا تمشين بالجهاز لانه اختي صار فيها فتاك وبغت تروح فيها
و عقب اربع اشهر لعبي رياضه مثل سباحه ممتاز وبعدين عقب ست اشهر سوي الي تبينه