|
|
[frame="1 80"]الاكتئاب – Depression !!!
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين محمد وعلى آله وصحبه وسلم ،،،
يقول صاحب كتاب ( الصحة النفسية والعلاج النفسي ) عن هذا المرض :
تعريفه : الاكتئاب هو حالة من الحزن الشديد والمستمر الناتج عن ظروف محزنة وأليمة ، وإن كان المريض لا يعي المصدر الحقيقي لحزنه 0
قلت : يرى الأطباء النفسيون في العصر الحاضر أن هذا التعريف غير دقيق فلا يشترط توفر الظروف المحزنة لحدوث الاكتئاب 0 والأولى أن يقال : الاكتئاب هو عبارة عن مجموعة من الأعراض تنتاب المكتئب لفترة لا تقل عن أسبوعين تتميز باكتئاب المزاج وفقد المتعة في الحياة إضافة إلى اضطرابات في النوم والشهية والتركيز ، مع الحزن الشديد وتمني الموت 00 الخ ) 0
ويلاحظ الاكتئاب في سن العشرينات والثلاثينات وكذلك سن القعود0 كما يحدث عند الإناث أكثر منه عند الذكور 0
أسبابه :-
يرجع البعض الاكتئاب إلى عوامل وراثية بيئية وذلك بنسبة ضئيلة جدا – قلت : ويرى الأطباء النفسيون في العصر الحاضر أيضاً أن هذا الكلام فيه نظر ، فقد ثبت من خلال الدراسات العلمية أن العوامل الوراثية والبيئية تلعب دورا مهما في الإصابة بمرض الاكتئاب والله أعلم 0
وإن كان للأسباب النفسية الدور الأهم في الإصابة بالمرض ومنها :
1)- التوتر الانفعالي الناتج عن خبرات محزنة 0
2)- الحرمان وفقد الحب والمساندة العاطفية من عزيز أو حبيب 0
3)- فقد الكرامة أو المكانة الاجتماعية أو الصحة أو الفقر الشديد 0
4)- الصراعات اللاشعورية 0
5)- الإحباط المستمر 0
6)- الشعور بالوحدة كالعنوسة وسن التقاعد 0
7)- أساليب التربية الخاطئة 0
أعراضه :
أولا : الأعراض الجسمية ، ومنها :
1- انقباض الصدر والشعور بالضيق 0
2- نقص الوزن نتيجة لفقدان الشهية 0
3- الصداع والتعب وخاصة آلام الظهر 0
4- البطء الحركي وضعف النشاط العام 0
5- الضعف الجنسي عند الرجال والبرود عند النساء 0
ثانيا : الأعراض النفسية ، ومنها :
1- هبوط الروح المعنوية والحزن الشديد الذي لا يتناسب مع سببه 0
2- انحراف المزاج وتقلبه 0
3- ضعف الثقة بالنفس والشعور بالنقص والتفاهة0
4- القلق والتوتر والأرق 0
5- الانطواء والانسحاب 0
6- التشاؤم المفرط والنظرة السوداء للحياة 0
7- اللامبالاة بالنظافة أو المظهر العام أو بالأمور العادية 0
8- بطء التفكير وصعوبة التركيز والتردد 0
9- الهلوسات ومحاولة الانتحار أحيانا 0
ثالثا : الأعراض العامة :
1- نقص الإنتاج عن ذي قبل 0
2- عدم التمتع بالحياة 0
3- سوء التوافق الاجتماعي [/frame]
والله يعطيج العافية
ثاني شي الموضوع..حلو
واغلب الاعراض بصراحه موجوده فيني..بس قاعده اقاومها كثر ما اقدر.. والسبب انا عارفته
بس للأسف ماني قادره اغير الوضع.. ومحد يساعدني على التغير
فساكته ومكتئبه
بس من فتره طافت تقريبا كل الاعراض موجوده 90%..وانا حاسه ان فيني اكتئاب..بس قاعده اتعوذ من ابليس
ودنا نعرف الحل..أو علاج الاكتئاب
و يعني قلتي كل اللي ممكن ينقال الصراحة ما خليتي شي
المشكلة اننا عارفين الاعراض لكن الحل صعب
لانه دائما من طرف الشخص المكتئب
واللي مسبب الاكتاب ماعنده الاستعداد لحل المشكله
مشكورة جدا على الموضوع