تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » !#! ألم الحيض و الأعشاب !#!

!#! ألم الحيض و الأعشاب !#!

خليجية

السلام عليكم..
شلونكم حبيباتي ؟
انشالله بخير ؟
اليوم يبت لكم مجموعة من الخلطات تخفف من آلام الدورة الشهرية..

منقوع البابونج أو النعناع أو أوراق الفراولة : يساعد تناول شاي أحد هذه الأعشاب أو الجمع بينها في تخفيف ألم الحيض.

الزعتر البلدي: يؤخذ في صورة شاي ( ملعة كبيرة لكل فنجان ماء ) بمعدل 1– 2 فنجان يوميا.
للشاكيات من ألم الحيض أو عدم انتظام مواعيد الدورة ينصح بتناول شاي الزعتر خلال الأيام الثلاثة السابقة للحيض.

منقوع السمسم: تطحن حبوب السمسم و يضاف نصف ملعقة صغيرة من البودرة الناتجة لفنجان ماؤ مغلي يشرب مثل هذا الفنجان مرتين يوميا.

البقدونس أو النعناع: يؤخذ كلاهما في صورة شاي لتخفيف ألم الحيض

الموز: يقال: أن أكل الموز المطبوخ مع الجبن يعتبر علاجا فعالا لبعض متاعب الدورة كألم الحيض و زيادة النزيف..حيث يساعد الموز على زيادة هرمون البروجسترون مما يخفض من كمية النزيف.

منقول من كتاب ( نباتات و أعشاب في خدمة المرأة )

تحيــــــــــــــــــــــــــاتي

خليجيةخليجية

ثاااااااااااااااااااااااانكس حبيبتي

ويعطيج العافيه على المعلومات الحلوه

يسلموو ياقلبي المهم استفدتي من الموضوع خليجية
تسلمييييييييييين وبارك الله فيييج على هالنقل الراائعخليجية
الله يسلمج حبيبتي
مشكوووره بتبوتااا حبيبتي ييتي بوقتج جنج تدرين اني اعاني من العوار الحين خليجية
الله يعطيج العافيه على هالموضوع المفيد
بصراحه آنا وايد أعاني من الدوره
سواء نزيف أو عواااار
الله يعيني
وفي شي بعد أحب أضيفه على موضوعج
بعد إذنج
شراب المراميه عن تجربه
وتسلمين
تسلميييييييييين حبيبتي وماتقصرين

والله يوفقج ويخليج يارب

ماتدرين شيصير فيني وقتها وااااااااااااااااااااااي

وكل اللي قلتي عنهم مجربتهم بس بكثر من الموز واشووووف

مشكووره

العفووو يالغالين واوراد على مشكووره حبيبتي على الافاده
وبنجرب وفوشيا جربي حبيبتي وانشالله ماكو عوار ويسلمو على مروركم الطيب
مشكورة على النقل المفيد
تسلمين اختي عالمعلومات القيمة والله يعطيج العافية
الله يعافيج حبيبتي وانشالله استفدتي خليجية
وااااااااي بعد قلبي والله من زمان ادور هيك اشياء ،،،
يسلموووو ويعطيج الف عافيةخليجية
جزااااااااااااااااج الله خير

انا كنت اعاني بس لما عدلت طريقة اكلي وقمت اكل عدل بالدوره واهم شي الاكل المفيد وماشرب بيبسي حتى بالايام العاديه واتدفى عدل حمدالله خف العوار

وجزااااااااج الله خير

خليجية

مشكوره على النقل حبيبتي
كأنك تدرين اننا نعاني منها آآه بس
خليجية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.