|
|
أكيد أغلبنا يحب عصير الليمون خصوصاً يوم يكون بارد ومثلج في فصل الصيف ولكن بعد ماتعرفون فوائده رح تحبونه زيادة ورح تصرّون على شربه كل يوم.
1. يحسن المناعة : البوتاسيوم الموجود في عصير الليمون يساعد في تخفيض ضغط الدم، وبعد فيتامين c الموجود في عصير الليمون يحمي من نزلات البرد، أول ماتحسين أنك بديتي تمرضي لا سمح الله أو بتجيك نزلة برد إشربي عصير ليمون فريش.
*.
3. ينقي البشرة: الموية العادية تساعد على تخليص الجسم من السموم، لكن إضافة الليمون الموجود بداخله فيتامين c يعمل على تطهير الدم من السموم وينقي البشرة ويقلل من التجاعيد اللي تظهر على الوجه.
4. يساعدك في خسارة الوزن: الليمون يساعد على عملية الحرق في الجسم، ويقلل الشهية، كما أنه يخلص الجسم من الموية الزايدة فيه، ويقلل شعورك بالجوع.
5. يحافظ على انتعاش الفم: إذا كنتِ حابه يكون نفسك منتعش دايماً فما عليكِ إلا بعصير الليمون، فعصير الليمون يخلي فمك دايماً رطب ومنتعش.
6. يقلل من المشاكل التنفسية: عصير الليمون يمتلك خصائص مضادة للبكتريا، ويساعد في التخلص من العدوى والسعال، ويساعد من التخفيف من الحساسية.
أتمنى يكون الموضوع فادكم وللأمانة منقول من Frational | دليلك لعالم المرأة و الازياء والموضة والجمال
وجزاك الله خير عزيزتي