السمنة و النحافة

مرحبااا بسألكم كم سعره حرارية ب رغيف الخبز الابيض .. شركة المطاحن ومشكوووووووورين 208 الخبز العادي 147 الخبز الخفيف هلا والله رايقة في موقع يحتوي… اقرأ المزيد »كم سعره حرارية برغيف الخبز الابيض

صباح الخير بنات أبي أعرف المكعب الماجي جم سعرة حرارية فيه ؟ صبا ح الخير … ما حبيت ادخل و اطلع من غير ما ارد… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية

السلام عليكم هذا الرجيم اللي جبته لكم له نتايج وايد سريعه بس يباله حسم وعزم الريجيم هدا هو شرب الماء بس مو اي ماء يعني… اقرأ المزيد »رجـــيـــمـ بـالــمــاء رهــــيــــــــــــــــــــب

الوجبة الأولى : نسكافيه + حليب مع الويتابيكس أو شاي + حليب مع شابورة العشرة حبوب بالنخاله 3 الوجبة الثانية : 4-6 تكا أو شيش… اقرأ المزيد »رجيم الكسالى وحطيت لكم صور بعد ^_^

السلااااااااااااااااااام عليكم بناااااااااااااات لحقوا علي بموت الله يسلمكم اشتركت بمساج كوين صارلي 4 ايام كل مرة ارفض اخذ الحبوب بس مادري اليوم الصينية اقنعتني اذا… اقرأ المزيد »لحقوني بنات حبوب مساج كوين شسوت فيني

يتكون الهرم الغذائي من 6 مجموعات أساسية يجب أن تراعي حواء توفيرها فى الوجبات اليومية ،بالاعتماد على حصص يجب تناولها يومياً من كل مجموعة ،… اقرأ المزيد »طبقي الهرم الغذائي على وجباتك اليومية

——————————————————————————– السلام عليكم شلونكم بنات تري هذي اول مشاركه لي وارجو ان تتقبلوني صديقة لكم بس بسأل عن هذي الحبوب حبوب سيبوتيرم 15 في احد… اقرأ المزيد »منو فيكم يابنات لوسمحتوا جربت حبوب سيبوتيرم 15حارقة الدهون

قووووووووة . . . يلا بسرعه اعترفوا كلكم ؟؟ تاكلون عشان تعيشون . . . ولا تعيشون عشان تاكلون ؟ خووووووووووووش موضوع بس في ناس… اقرأ المزيد »نأكل لنعيش . . ام نعيش لنأكل؟