التوتر النفسي المرتبط بالحيض وعلاجه محمد حسن عمران حسن

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد:

قد تتعرض المرأة إلى توتر نفسي يسبق نزول الدم أو الحيض وهي ما يطلق عليها "متلازمة ما قبل الحيض premenstrual syndrome" وكلمة متلازمة تعني أن هناك من الأعراض والعلامات المرضية التي لا يعرف لها سبب معين، لكنها تأتي متلازمة عند الظهور. أما متلازمة ما قبل الحيض فإن أعراضها تبدأ قبل أسبوع من نزول الدم، وتختفي عند أو خلال نزول الدم

لأسباب:

لا تعرف أسباب واضحة حتى الآن، بالرغم من أن ظهور متلازمة ما قبل الحيض مرتبط بالتغير الهرموني الأنثوي مثل الإستروجين والبروجستيرون. وقد تكون بعض النساء أكثر استجابة وتحسسا لهذه الهرمونات، وهو ما يؤدي إلى ظهور تغيرات عضوية ونفسية

الأعراض:

قد تحدث متلازمة ما قبل الحيض [ ] من التغير في البدن والسلوك، وهو ما يمكن أن يكون غير مقبول للمرأة ولمن حولها، مثل:

– تقلب المزاج، أو الهيجان، أو العدوانية، أو الاكتئاب، أو البكاء، أو اضطراب الذاكرة والتركيز

– آلام المفاصل والعضلات والظهر.

– تقلبات الشهية أو النهم للطعام.

– صداع.

– اضطرابات هضمية مثل انتفاخ المعدة ووجود الغازات، أو الإمساك، أو الإسهال.

– الشعور بالتعب والإرهاق، واضطراب النوم.

– احتقان الثديين والشعور بالألم عند الضغط عليهما.

– احتباس السوائل وزيادة الوزن

– مغص وآلام أسفل البطن

تختلف هذه الأعراض شدة بين امرأة وأخرى، وليس بالضرورة أن تظهر هذه الأعراض عند كل امرأة، وإن ظهرت فقد تكون خفيفة جدا لا تكاد تغير من حياة المرأة [ ] شيئا، لكنها قد تكون عند بعض النساء [ ] مؤلمة بدنيا ونفسيا وعائليا واجتماعيا