تأثير بذور الكتان علي السكري

موضوع مهم جداااااااا اتمني كل مريضه سكر او من لديها اقارب مرضي سكر تقرأه

تأثير بذور الكتان على السكري Effect of flaxseed on Diabetes type 2

في دراسة أجريت في أكاديمية الصين للعلوم في شانغاي – الصين عام 2024 لمعرفة مدى تأثير مادة ليجنان المستخلصة من بذور الكتان في تخفيض نسبة السكر في الدم مرضى السكري .

الطريقة: باستخدام طريقة عشوائية ثنائية العمى ، واستخدام مادة وهمية، شارك في الدراسة 73 شخصا يعانون من سكري الكبار وارتفاع الكوليسترول أيضا .
قسم الأشخاص إلى مجموعتين ، الأولى أخذت 360ملغ من مادة ليجنان المستخلصة من بذر الكتان و المجموعة الأخرى أخذت مادة وهمية (البلاسيبو)، لمدة 12 أسبوعا ، ومن ثم قيست نسبة السكري التراكمي ونسبة الدهنيات في الدم . ونسبة الإنسولين في الدم.

النتيجة: لوحظ أن المجموعة التي استخدمت مستخلص بذر الكتان قد انخفضت عندها نسبة السكري التراكمي مقارنة بالمجموعة التي أخذت المادة الوهمية،
لكن المستخلص لم يؤثر على نسبة الدهنيات ولا على نسبة الإنسولين ولا على نسبة السكر أثناء الصيام في الدم.

الخلاصة: استخدام مستخلص الليجنان من بذور الكتان يوميا يساعد على السيطرة على نسبة السكري عند مرضى السكر.

المرجع: Pan A, Sun J, Chen Y, et al. Effects of a flaxseed-derived lignan supplement in type 2 diabetic patients: a randomized, double-blind, cross-over trial. PLoS ONE 2024;2:e1148.

قام بالترجمة:
د.إيمان الحلو

منقول

اختي توه جايها هالمرض الله يشفيها منه ويشفي جميع امراض المسلمين يارب
الله يجزاك الجنه ماقصرتي

ااااااااااااااااااااااب

مشكووووووووره ع المعلومه

: )

مشكووورة

اااااااااااااااااااااااااب

ااااااااااااااااااااااااااااااب

انا قريت في احد المنتديات

انه تحطين موية حارة على البذرة و تغطينها و تشربينها

مدري صحيح او لا