|
|
السلام عليكم
شلونكم بنات ؟؟ عساااكم بخير؟؟
بنات انا توني والده من شهر ونص وودي أسوي ريجيم يعني اتبع نظام غذائي معين والحريم يقولون مو زين الوحده بعد االنفاس تسوي ريجيم واهي توها والده أقل شي نطري 6 أشهر
الحين شسوي أتبع ريجيم ولا لا ؟؟
شرايكم أروح حق دكتور ولا أقلل من الأكل بس؟؟
ومنو مرت بتجربتي يعني سوت ريجيم بعد االنفاس مباشره وماهي مضاعفاته؟؟
ناطرره ردودكم
والله ما عندي علم بس فعلا انا اختي قالت لها الدكتوره بعد 4 اشهر لانه يكون الرحم نازل وبعد المده هذي يرتفع يعني مو زين عليكي الرجيم لانه انتي في فتره نفاس يعني لازم تتغذي عدل حتى ما ينتفخ بطنك ويدخل فيكي هوا يلعب فيكي 
راجعي طبيب تغذيه يعطيج نظام صحي مو قاسي واتوقع عادي لان بيعطيج نظام صحي مو تجويع
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة^ربيع
 والله ما عندي علم بس فعلا انا اختي قالت لها الدكتوره بعد 4 اشهر لانه يكون الرحم نازل وبعد المده هذي يرتفع يعني مو زين عليكي الرجيم لانه انتي في فتره نفاس يعني لازم تتغذي عدل حتى ما ينتفخ بطنك ويدخل فيكي هوا يلعب فيكي
|
هلا زهرة انا مو بالاربعين انا صار لي شهر ونص والده
يعطيج العافية عالمرور يعني ما اقدر اسوي ريجيم
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ii DareeN ii
راجعي طبيب تغذيه يعطيج نظام صحي مو قاسي واتوقع عادي لان بيعطيج نظام صحي مو تجويع
|
هلا دراين خلاااص شكلي بتوكل على الله واروح دكتور تغذيه
شاكره لج مرورج
حمدالله على سلامتج
حاولي تخففين هالفترة
واذا طلعتي من النفاس تراجعين اخصائية تغذية
هلا بنووته الله يسلمج
انا مو بالنفاس انا طلعت الحمدلله يصير اسوي ريجيم ولا لا ؟؟
انا مو بالنفاس انا طلعت الحمدلله يصير اسوي ريجيم ولا لا ؟؟
عنايد لا عادي حبيبتي سوي
بس إذا ترضعين روحي حق اخصائي تغذيه افضل
بس إذا ترضعين روحي حق اخصائي تغذيه افضل