|
آنا حامل بالثنو وتوني داخله الثامن
((أدعولي أولد بالسلامه من دخلت السابع وآنا قاعده أحاتي وأحلم حلوم
عفيه بنات أبي نصيحتكم وتجاربكم ودي وأمنيتي إذا ولدت بالسلامه إن شاءالله(قولوا آآآمييين) أطلع من الأربعين ومالي كرش شلون ؟!؟!؟!؟!؟!؟
شنوالأحسن ألبس كورسيه أوحزام حراري أو ألف نفسي بقطعةقماش أوشماغ مع نعال نجديه أوكشكول؟!
ومتى ألبس بالمستشفى أو عقب ما أطلع وأروح البيت يعني أي يوم بالضبط؟!
وشنو الأكل إلي يوخر الكرش غير أدوية النفاس المعروفه؟!
واستخدميه بعد الولادة بأسبوع.. ولا تلبسين الشورت الا بعد الولادة بعشر ايام
يعني حزام وفوقه الشورت.. ولو تقدرين حطي كشكول وبتطلعين بطنك لازقة بظهرك
هذي الطريقة علمتني اياها وحدة من المنتدى هنا جزاها ربي خير..
لكن كل من استخدم هالأشياء تطلع وبطنها لازقة في ظهرها.. بس هاه استمري
ولا تفصخينهم الا وقت السباحة او التدهن..
والعيش (الرز) هذا عدو الحرمة بالنفاس وهو اللي يسوي كرش
وهالله هالله باللهوم والرشاد والكمون والحلبة.. والرضاعة الطبيعية بعد تراها تضعف
ولا تشربين لبن ولا روب ولا لبنة ولا خيار ولا ليمون ولا موز ولا اناناس ولا بيبسي ولا برد (آيسكريم)
وكل شي يسوي غازات ونفاخ بعدي عنه..
وتطلعين ان شاء الله من النفاس وانتي بدون بطن.. وفوق هذا كله شادة من داخل
يعني ان شاء الله بتصيرين مو متوسعة من الولادة ويرجع كل شي مكانه
مشكوره حبيبتي
انا سمعت ان الجزام يطلع الكرش مو زين و اهوا اللي يخلي البطن مجعد صج!!!
وسمعت ان الكورسيه احسن وفي ناس تلف بطنها بكشكول او نعال يقولون احسن
حتى انا ودي اولد ومايصير لي بطن انا الحين بشهري ادعوا لي بالسلامه
ورفيجتى لبست الحزام الحرارى من رابع يوم بس لبست تحته شماغ ولبست فوقه الحزام
ورفيجتى الثانيه حطت زنوبه ولبست فوقه الشماغ
وحده حطت كشكول
كل الطرق انا سامعه فيها ومجربه اختارى اى طريقه وسويها
ولن شاء الله راح تصيرين احلى من قبل فى عيون زوجك
بس ماكنت افصخة كلش بس وقت النوم
بس بعد اسوبع او 10 ايام من الولاده لبسيه و مو بس بفترة النفاس لا استمري عليه ومارسي رياضه للبطن و شربي اعشاب للبطن وترى مو على طول كرشج بيروح لازم صبر و بياخذ وقت على ما يروح
قالت لي هاذي عضلات ما يرجعها و يشدها الا الرياضه
ويقومج بالسلامه ان شاالله
وكل الطرق اللي كتبتيهم سمعت عنهم
بس ماادري شنو الزين
اهم شي ابتعدي عن العيش
والسموحه ع القصور
طفوش
أم السلمي
الفرحه السجينه
نبض قلبه
رشيقه
شموخ العز
MISS M
KEEKA
حبيباتي مشكورين وماقصرتوا على النصايح وعلى الدعوه الحلوه وياااارب يسهل على الحامل منكم وتولد بالسلامه إن شاءالله
وإن شاءالله أتبع نصايحكم والله يسمع منكم وتروح الكرش بإذن الله
NONIA
FATIMA
إن شاءالله ينفعونكم البنات
شوفي حبيبتي.. عليك بالحزام ما بعد الولادة والشورت..
واستخدميه بعد الولادة بأسبوع.. ولا تلبسين الشورت الا بعد الولادة بعشر ايام يعني حزام وفوقه الشورت.. ولو تقدرين حطي كشكول وبتطلعين بطنك لازقة بظهرك هذي الطريقة علمتني اياها وحدة من المنتدى هنا جزاها ربي خير.. لكن كل من استخدم هالأشياء تطلع وبطنها لازقة في ظهرها.. بس هاه استمري ولا تفصخينهم الا وقت السباحة او التدهن.. والعيش (الرز) هذا عدو الحرمة بالنفاس وهو اللي يسوي كرش وهالله هالله باللهوم والرشاد والكمون والحلبة.. والرضاعة الطبيعية بعد تراها تضعف ولا تشربين لبن ولا روب ولا لبنة ولا خيار ولا ليمون ولا موز ولا اناناس ولا بيبسي ولا برد (آيسكريم) وكل شي يسوي غازات ونفاخ بعدي عنه.. وتطلعين ان شاء الله من النفاس وانتي بدون بطن.. وفوق هذا كله شادة من داخل يعني ان شاء الله بتصيرين مو متوسعة من الولادة ويرجع كل شي مكانه |
مشكوره حبيبتي على النصيحه بس بأمانه إنتي مجربتها ولا لأ؟؟
وتنفع حق الثنو؟؟
والحزام والشورت شنو نوعه و من وين أشتريه؟؟
وغريبه تنصحين ما آكل أناناس؟؟ وهو يضعف؟؟