وجبات غنيه بالحليب للأطفال من الشهر الرابع

من الشهر الرابع تبدين تعطينه ياكل

الغدا :
50 جرام بطاط مع القشره
100 جرام جزر مقشر ومقطع
30 جرام لحم او دجاج
10 غرام زبده

الطريقه:
تغلى البطاطا مع قشرتها لمده 15-20 دقيقه .
الجزر + اللحم + 3 ملاعق كبيره من الماء ويوضع على النار لمده 15 دقيقه
تقشر البطاطا وتهرس بالشوكه ويضاف اليها الزبده وخليط الجزر مع اللحمه وقد يحتاج الخليط الى اضافه ماء لجعل القوام سهل للطفل .

الشهر الخامس

الغدا :
100 غرام بطاط
50 غرام سبانخ
6 ملاعق كبيره من الحليب
ملعقه صغيره كريمه

الطريقه:
تطبخ البطاط لمده 20 دقيقه ثم تطحن حتى تصبح ناعمه
تغلى السبانخ لمده دقيقتين ثم تصفى وتطحن بالخلاط
يوضع في وعاء صغير يمكن استخدامه في الفرن
تضاف البطاطا والسبانخ مع بعضها وتترك بالفرن لمده 15 دقيقه

العصر :
200 مل حليب للطفل
كرتون كورن فلكس
7 غرام سكؤ
3ملاعق عصير برتقال طازج

الطريقه:

نصف مقدار الحليب يغلي من التحريك المستمر يضاف اليه الكورن فلكس ويترك لمده 3 دقائق مع التحريك المستمر له ثم يرفع من النار
يضاف السكر الى باقي الحليب مع اضافه عصير البرتقال ومزج الخليط كامل .

ملاحظه
يمكن اضافه العسل بدلا من السكر واستبدال الكورن فلكس بالقمح او الرز المطبوخ جيدا

العشاء : (1)
3 ملاعق من الفراوله
20 غرام من حبوب القمح او الذره او الرز
200 مل من حليب الطفل

الطريقه:
تترك الفراوله اذا كانت مجمده حتى تذوب ثم تهرس جيدا
نصف حليب مع الرز او القمح بغليان حتى ينضج جيدا
يضاف الحليب المخلوط + عصير الفراوله و تخلط وتقدم للطفل دافئه

(2)

5-6 حبات من العنب الحلو
200 مل من حليب الطفل
30 غرام من الحبوب ( رز – قمح – ذره )

الطريقه :
يغسل العنب ويقشر ثم يهرس بالشوكه جيدا ويجب استخراج البذور منها
يوضع الحليب مع الحبوب ويغلى لمده 5 دقائق
يوضع الخليط في طبق مضاف اليه العنب المهروس

(3)

3 توست محمص
200 مل من حليب الطفل
2 ملعقه كبيره من الجزر المسلوق او المطحون

الطريقه:
يسخن الحليب ولكن ليس لدرجه الغليان
يخلط التوست مع الجزر المطبوخ ويهرسان حتى يصبح القوام ناعما
يخلط الجميع الحليب+ التوست+ الجزر ويقدم فاترا او باردا

اتمنى انكم تستفيدون منه ولا تحرمونا بردودكم الحلوه