هذا أحسن مشد او كورسيه حق بعد الولادة

السلام عليكم

اشلونكم بنات شخباركم

انا والدة من شهرين و جسمي كلش مو مرتب خصوصا صوب البطن و الارداف و طلعتلي كرشة استخدمت الحزام الحراري حق البطن بس ما نفعني وايد ابي كل وحدة تقول تجربتها مع أحسن حزام او كورسيه لشد الجسم بعد الولادة شنو تنصحوني في؟؟
بلييييز ابي تجاربكم

اشدعوة بنات ولا رد
زعلت منكم

شوفي انا جسمي الحمدلله رجع نفس اول و بطني لزق مثل قبل

بس بصراحة ما استخدمت مشد لاني سمع انه مو زين و له اثر عكسي عالجسم

انا مقتنعه اقتناع تام ان المشد ما منه اي فايده

و مقتنعه ان الحل الوحيد هو الرياضة و الرجيم

و في كريم روك مال شد البطن يمدحونه بس ما جربته

بعد الولاده كان عندي كرشه بس راحت بعد اسبوع لاني رضعت طبيعي و و انشد الرحم و البطن و رجع مكانه داخل
بس ظل فيني ٨ كيلو زياده
نزلتهم شوي شوي باني ما اتعشى بالليل او اكل شي وايد خفيف

و اتابع وزني يوميا

الطريقة وايد بطيئة بس مو متعبه و تاكلين عدل عالغدا بس ماتخربطين بين الوجبات

و الرياضه بعد مهمه

اب
اب
اب
لعيونج

انا مريت صيديليه العديليه وخذت منهم واحد والحمدالله نفع معاي

وحتى بوتس عندهم نفس النوعيه بس السعر اغلا

انا والله مااستخدمت بس اللى رد بطنى انى كنت امعوده نفسي كله اشفط بطني لداخل بعدين كنت ارضع طبيعي

مشكورين بنات على الرد
ابي تجارب بعد

للرفع