|
|
مرحبه خواتي الموضوع مترجم من خوش موقع بحطه لكم بالأخير
بس اول شي جاوبو على سؤالي
أيهو صحي أكثر لأسناننا .. عصير البرتقال ولا الشاي ؟
أعطيكم فجه عشان تقررون
اللي قالوا الجاي عفيه عليهم .. ليش ؟
لأن البرتقال نوع من الاحماض اهوا وكل الحمضيات مثل الليمون والجريب فروت وغيره يسببون تآكل الأسنان
ويقولكم حاله من حال مشروبات الصودا اللي اهيه البيبسي والكولا الخ الخ
لكن الجاي مفعوله مثل الماي يترك المينا بدون أي اذى
احرس أسنانك
تخيلي المينا كما لو كانت الدرع الحصين لأسنانك فبمجرد أن يصيبها اذى فإنه لايمكن اصلاحها
لهذا السبب المشروبات الحمضيه كما حال الصودا والعصائر والفواكه الحمضيات والمشروبات الرياضيه مضرين بأسننا فهم يحتوون على حمض يسبب تآكل المينا .. بينما الشاي الاخضر والأحمر لا يوجد به حمض بل يحتوي على فلورايد
عشان نقدر نشرب بدون ما نأذي أسناننا :[*]نستخدم عود مصاص لمه نشرب المشروبات الحمضيه اللي ذكرناها سابقا
هالشي يقلل من تصادم السائل مع الاسنان او ممكن نتمضمض بماء بعد الانتهاء من الشرب[*]شرب الشاي بدون نكهات
مانحط على الجاي شكر او ليمون لأنه هالشي راح يأثر على الأسنان أو ممكن نقلل كمية السكر في الشاي[*]تناول الأطعمة الطبيعيه اللي تكشط البقع عن الأسنان مثل التفاح والجزر والكرفس
ويقولكم تفريش الأسنان مع تنظيفها بخيط الأسنان ممكن ينقص من عمر جسمكم 4 الى 6 سنوات
منقول ومترجم من https://www.realage.com/ct/eat-smart/…ition/tip/8153
وتسلميييييين يا الغلا
يعطيج العافيــــه
مشكوره
قلبي ع هالموضوع الحلو
وفعلا خوش معلومات قيمة 