كم عدد الأكواب من الماء المفروض ان تشربيها يوميا؟؟؟

[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]لتعرفي كم عدد الأكواب المفروض ان تشربيها يوميا عليك[/grade]

أولا عليك ان تحولي وزنك بالكيلو الى باوند : كل كيلو = 2.205 باوند

ثم تضربي الحاصل (الوزن بالباوند ) في 0.08 و هكذا يطلع عندك عدد الأكواب المفروض

شربها يوميا بالنسبة لوزنك

مثال : فرضا وزنك بالكيلو هو 70 كيلو

تحويل الوزن الى باوند : 70 كيلو في 2.205 = 154.35 باوند

154.35 في 0.08 = 12.35 = عدد الأكواب المفروض شربها يوميا

يعطيج العافيه

بس تقريبا المعدل المتوسط

ثمانية أكواب ماي

الله يعافيج

عاااد انا انسى اشرب ماي…
اليوم اسولف مع اختي اقولها صارلي يومين ماشربت
قلاص ماي باليوم كله.؟؟؟؟؟؟؟؟

ويعطيج العافيه بنوته

شرب الماي في فصل الصيف يختلف عنه في فصل الشتاء ففي فصل الصيف يجب شرب ما مقداره 2 لتر من الماء بينما في فصل الشتاء 1.5 لتر وهذا اللي قاله استشاري مسالك بوليه .

بصراحة انا مو دايم اشرب ماي كله اشرب بيبسي عندي ادمان البيبسي لويقطعونه امووووووووووووووووووووووووووووووووووت

اللة يعطيج 1000 عافيه على هالمعلومه

يسلمو بنوته على هالمعلومه

بس انا يالله يالله اشرب 3 اكواب ماي باليوم

يعني بعد معانا اكملهم

عيل اشلون لازم اشرب 8 او 9 اكواب ماي

وايد

بس انا ادري انها مفيد جدا للجسم

مشكوره حبوبه

مشكورة بنوتة على المعلومات والطريقة المهمة

الله يعافيكم

السلام عليكم
مشكورة على هل معلومة وجزاك الله كل خير
بالنسبة لي أنا وحدة مدمنة ماي
ما أجعد في أي مكان في البيت إلا وجنبي دولكة ماي كاملة
وما أرتاح إلا لما أشربها كلها ( طبعا مو مرة وحدة ولكن على دفعات)
هههههههه

مشكووووووووووره

انا اشرب كوب واحد << وزين مني بعد
ههههههههههههههههههه

لان نشرب عصير كلهم سوائل

شكرا على المووضوووووووع

حياكم الله

والله انا ادردع بهالامياها ويالله ترى انا اعرف وحده ولدها من يوم انه بيبي يشربونه بيبسي لين تعلم وعليه ابو 7 سنين صار معاه الكله …… وترى شرب الماي مو شي صعب ولا اذا صار بارد وياينا الصيف الله يعينا .