|
السلام عليكم::
شلوووونكم
بنات كل وحدة تقول جم زاد وزنها مع الحمال ومتي رجعتي لوزنج الطبيعي بعد الولادة؟؟
انا بولدي زاد وزني 17 كيلووو زيادة كبيرة وبعد النفاس نزلت يمكن 8 كيلو منهم وودي اذا حملت ما ازيد وايد علشان مااتعب بعدين
انطر مشاركااتكم
وللحين موجودين
مو راضيين يطلعون
يعني رجعت جني حامل بالتااسع و الحين باديه اخفف و نزلت كيلوين ..
أدري قلت قصة حياتي
في ولدي زدت 7 كيلو >>>> ونزلت بنفاسي 11 كيلوووووووووووووووووو
بنات ترى النفاس فرصه لاتطوفونهاااااااااااااا
شسوي مازدت الا شويه
والبيبي كانت صحته زينه الحمدالله
والدكتورة كانت تقولي طبيعي
بالاول كان ينقص … بعدين رديت اللي نقصتهم يعني وزني قبل لا اولد كان بالضبط نفس وزني قبل لا احمل …
وبالنفاس نزلت اكثر يمكن 4 كيلوات بس حسافة رديت زدتهم ….
والحين بروح حق دكتور تغذيه علشان انزل وزني انشالله …
ينصدم ويستغرب اشلون هالضعيفة انتفخت وبعد الحمال ماانزل بسرعه
واي ليش انا جذيه خل نشوف الحين شصير فيني
سويت ريجيم قاسي بس كلفني اني مارضعت ولا يوم
25 مين ازوّد؟؟؟
شمتني الحين ابي اضعف يانااااااااااس ياعااااااااااالم
مااقاوم الاكل احسدوني عشان تصير فيني سدت شاهيه
وبالحمل ناسيه والله ماكنت انتبه
ماشاء اللة على البنات اللي مازادوا وايد شنو كنتوا تاكلون بالحمل انا حدي متعقدة من حملتي اللي طافت زدت 17 كيلو بس كنت اكل عادي حلويات ووجبات سريعة وعيوش ماخذة راحتي طرت من 55 الى 72 ماشاااء اللة
عاد اذا حملت ان شاء اللة بحاول اخفف واللة يعين
زين بنت الكويت والرسامة شلون سويتوا ريجيم بالنفاس؟ احسها صعبة؟