عوااااااااااار الظهر

بنات اشلونكم انا صارلي يومين بالثامن ومو قادره اتحمل عوار ظهري احس ان بينكسر عامودي الفقري
لا ارتاح بالقعده ولا بالنومه ولا بالحركه
لو احرك ريلي اليسار اصرخ من العوار
بلييز بنات
مافي طريقه تخفف هالعوار
او كريم ؟؟
وعادي احطلي بانيو ماي دافي بشهر الثامن؟؟
لان كنت احطلي بانيو بشهوري الاولي وكنت ارتاح
وفي وحده قالتلي انقع ريلي بماي
صج يخفف العوار ولا لا؟؟
واذا اي ،،، احط ماي بارد ولا دافي ؟؟
اسفه طولت عليكم

والله مادري حبيبتي الوضع طبيعي بالثامن انا نفس حالتج
الله يعين

والله ماعرف انا بجريه ربي يهون عليج

حبيبتى الله يعينك
بس ممكن تاخذى حقنة الاعصاب علشان وجع الرجل
انا نفسك بالسابع و اخذت الشهر دا 5 حقنات علشان الم الرجل والله
ربنا يتمم حملنا جميعا على خيرررر

قولي حق ريلج يحرك بكف ايده بس مو يضغط واااايد
بشكل دائري على اخر ظهرج بعد مده من تدليكه بتحسين المنطقه تخدرت وبترتاحين

انا من اوصل السابع احس بألم بظهري وكل الاوضاع مو مرتاحه لها سواء امشي ولا قاعده ولا منسدحه اتوقع شي طبيعي

شوفي ادلج علي شي سحري بس ابي دعوه حلوة انا مافي وحده تعاني من عوار الظهر مثلي من ثاني شهر ظهري وريلي اليسار من اول ظهري لي ركبتي اموووووت مانام الليل
دكتورة هندية بالهادي صرفتلي كريم اسمه ريلاكس نوفا شي خيااااال وربي *** ريلي شوي يحط كريم ويدلك علي الخفيف والله احس ان العوار اختفي .. مو غالي كلش بخمس دنانير بس والله *** طول حملي ما استغني عنه
انشالله اكون فدتج امانه ادعيلي الله يهديلي ريلي ويخليلي عيالي
والله يشافيج يارب ويقومج بالسلامة

الله يسهل عليج

عوار الظهر مع الريل وضيق التنفس شي عادي بالحمل
الله ياجرنا ويهون علينا يارب

ام علي حبيبي : الله يرزقج سعادة الدارين ياااااارب ويخليلج ريلج وعيالج وصخرهم لج
لكريم اللي ذكرتيه موجود عندي بجربه

بس خطر التدليك وهم البانيو ما ادري لانه الظهر بالحمال ماتجيسينه ابد

سألي اكثر الله يخفف ويهون علينا اجمعين

الله يعينا
انا نفسج
انسدحي على جنبج
التنقع بالبانيو سمعت انه مو زين

اللـــــه يـــــســـهـــل عــــلـــيـــــج

ااااااااااااااااااااب