|
|
السلام عليكم
ياربي تعقدت انا الحين ضعفت واشزيني
بس مشكلة هالعصاقيل الي اضعفت بشكل فظيع لافخوذ لاريول لا مؤخرة صاروا جني سيلانية
الله يسلمكم انا ومن بنت عندي عصاقيل وماكو فخوذ بس ماكان يبين علي لان ريولي مصبوبة يعني مو عوية
ولا منحنية
يعني اذا شفتي عصاقيلي تقولين مرتبة بس يبيلهم متن شوي حتى يتساوون مع الجسم
الحين مع الكبر والعيال متنت وصار جسمي مع ريولي ومؤخرتي تمام التمام بسسسسسسسسسسسسس
الكرش مع المعدة والصدر كان ناط بشكل فظيع
شافوني صديقاتي كنت منقطعة عنهم من زمان قالولي صرتي وايد احلي بالمتن بس لوووووووو
الكرششششششششش يروووووووووووح
عاد سويت ريجيم صارلي 3 شهووووووووور بالضبط
والله يابنات ضعفت وايد
بس شنو الي انمسح مساح
العصاقيل والمؤخرة والفخوذ
وبرزت كرشتي مع انها داشة وايد يعني اذا لبست شي ضيج ومرتب يصير تمام بس لا تشوفين من تحت تلوع جبدج خخخخخخخخخخخخخ عصاقيل حيييييييييييييل
عاد البنات يقولون حسافة كنتي بالمتن احلى وايد ..الحين ريولج اضعفووووووووووا حيل ومع الكبر والحمال والولادة ماكو تناسق كلش
حدي تحبطت ويأسئت
وكرهت الساعة الي ضعفت فيه
شسوي بنات ارد امتن والا في شي يترس لي هالعصاقيل والفخوذ وشوي المؤخرة
تكفوووووووووووون الي تعرف اي شي تفيدني جزاها الله خير
والا ماكو غير اني ارد ابلع
ومشكورين مقدماااااااااااااااااااااااااااااااااا
أحنا بس همنا أنسوي ريجيم ونضعف ونصير رشيقات ولما نوصل هدفنا ممكن تصير لنا أشياء ما انتوقعها
عن نفس ماعندي حل حق مشكلتج بس آنا أقول انه ممكن أتنمين عضلات ريولج بالرياضة اللاهوائية يعني الحديد
ما أنصحج أتردين حق البلعة
أنا من رايي يا رقية وسبيجة اتروحين اتخزين جم ابره
تترسين المؤخرة والريول بشوية دهون تعطي شكل وتناسق
وايد ترا سووها
والله يعينج
مشكوررةة مووني حبيبتي الله لا يكسر بخاطرج على عزيز يارب ماقصرتي بعد عمري على مشاعرجج الطيبة
والله ياموني ان الريجيم ردت صحتي وعافيتي اول كله خمول وعوار ظهر وبلاوي
بس المصيبة الشكل كلش مو مقبول سوالي حالة نفسية لا اقدر البس مثل الاوادم خاصة بالجمعات
حتى البنطلون والا التنورة يلوع الجبد علي خاصة اذا قعدت ..الله لايبليكم
قطوة الكويتتتتتت بعد عمري والله صاجة يوم كنت متينة يقولون واي كرشتج اشكبرها ضعفي بسج بلع
ويوم ضعفت يقولون وييييييع لي جذيه عصاقيلج ضعاف اول احلى ..تفضلي بالله هذي سالفة
وماقصرتي حبيبتي مشكووورة ياعيوني
بس وين اروح عند اي دكتور وتكلف السالفة والا اقل ؟؟
تسلموون لي يالغلى
تهقون جهاز الاوربت تراك هو الي عصقلني من تحت
لاني يوم بديت اسوي ريجيم شريت هالجهاز مع اني سامعة ان هو يضعف الارداف والجزء التحتي.. وهم سمعت ان ينحت الجسم نحات ..قلت فيها نحات يالله خل ننسق هالجسم
مالت علي رحت اركض اشتريه الغبية …حيل اشتغلت عليه لما اختفوا ريولي
ومن فوق الكرش خف حيل بس مااختفى والزنود والصدر كذلك خفوا بس مو ضعف ضعف بس مناسبين
الي ضعف حيل الجزء السفلي من جسمي
معناه ان هالجهاز يصلح للي اردافهم كبيييييييييييرة
بناات تكفووون الي عندها حل او نصيحة او مادري شنو تقولي
وين اروح وين اولي إهي إهي
همتكم يابنات