شي يدر الحليب

[السلام عليكم …

بغيت شي يساعد في ادرار الحليب لأني أرضع ومابي آكل وايد لاني بنزل وزني

وشكرا

شوفي عن تجربه شخصيه
انا ما قدرت انزل وزني اثناء الرضاعه لان الحليب يقل
انتي ركزي الحين على الرضاعه واكلي الاشياء الي تدر الحليب مثل
التفاح الكاكاو الرهش والبرد
ادري كلها اشياء تمتن بس علشان تحافظين على كمية الحليب

تم نقل الموضوع للقسم المختص بواسطة المشرفه

فيه حبوب بالصيدليه خاصه لادرار الحليب
و هي عباره عن خلاصة الحلبه … يعني لا تحاتين ريحه ولا شي
و اسمها و الله نسيته يبدي بحرف f
العلبه ورديه عليها صورة ام ترضع ولدها

اذا خذيت هالحبوب وسويت رجيم هل الحليب راح يشبع الياهل يعني بيكون دسم ؟؟؟؟؟؟؟

عن تجربه شخصيه اكلي لوز وايد رين وخلال ساعتين يدر الحليب

انا لما كنت ارضع ماكان فيني وايد حليب وبنتي ماكانت تشبع, مرت خالي سوتلي حلوه لوز وايد زينه بس دهن دهن فقمت شريت كيلو لوز من الرفاعي نص مالح ونص لأ وقمت أكله كل يوم ماشالله صار فيني حليب

وبعدين كل وحده علا حسب طبيعه جسمها , في وحده ترضع تحرق اكثر وتضعف وفي وحده ترضع (نفس حالتي) يبطأ الميتابولزم (حرق السعرات بالجسم) وماتضعف

ترى تقدرين تضعفين و ترضعين و يكفي البيبي و يزيد بعد
و مو لازم تاكلين شغلات دسمه بس يبيلج صبر و مواضبه
من الشغلات إللي الدر الحليب: التمر – الحليب – الحلبه – الخضروات الورقيه – الفواكه – والماي الماي الماي أهم شي
و لازم تاكلين كل وجبه بوقتها ريوق و غدا و عشا و بإذن الله راح ينترس صدرج و تضعفين
و على فكره الماي حيل مهم لأن فعلا يدر و أنا قبل كنت أشرب بطلين ماي بس بليل علشان الحليب و الله يعينج عالحمام
و إذا مثلا خلص الحليب و البيبي يبي يرضع إكلي رهش وحده بوحده وحتى ممكن تلقينه يطشر
وإسأل مجرب ولا تسأل طبيب

تجربه شخصيه وماشالله شي عجيب
الرهش اتعرفينه عجييييييييييييييييب
فوق هذا البقل

البقل و المكسرات زيييييينين

شلون الوحده تسوي رجيم وتاكل رهش ؟؟؟؟

تاكلينه بس لضروره