|
|
السلام
باذن الله الاسبوع الياي ولادتي
وانا بحملي وايد جسمي يحبس سوائل
.gif "Eh S(11)")
وهذا اللي يزيد وزني وايد وياخذله وقت لبعد الولادة على مايروح
يليت في وحدة تفيدني وتقول شلون تنزل كل هالسوائل والماي المتخزن بالجسم بفترة النفاس
ان كان اكل او شغلة معينة تسوينها او شربتي شي معين ؟؟
بليييييز ظروري .. جسمي وارم وكله متفوخ .gif "Eh S(4)")
واحاتي شكل جسمي بعد الولادة
اتوقع قصدج الزلال يمكن
اللي كل شي فيج منتفخ
هذا يفش بعد الولاده ماياخذله مده طويله
حماتي انتفخت جذي بس من اولدت مالاحظت عليها الانتفاخ بعد
وربي يهوون عليج ان شاءالله
مشكورة ..
لااا انا مافيني زلال 
انتفخ جذي وجسمي يصير في وايد سوائل .. بس بولادتي الاولى خذيت وقت على مافشيت
وفي حريم مشالله بسرعة يفشون
بعرف شيسوون؟؟
لان وايد اشرب زنجبيل و اييب رداده ترددني قبل طلعتي بأسبوع اييب صينيات اللي يطلعون الهوا من جسمج صج صج راحه
و تحركي لا تقعدين
آنا كنت اداوم بالكليه وقت النفاس حركه و صعده و نزله ارد البيت مهدود حيلي
و بعد الرضاعه الطبيعيه حيل حيل تساعد
و اكثر شي ينزل السوائل الدوره
او دم النفاس اهو ينزل الماي المحتبس بالجسم
عسى ربي يهون عليج و تبشرينا بالولاده الهينه
غريبه صح لانها املاح من الحمل لازم تشربين مويه كثييير واهيا تنزل مع البول الله يعزك
والمشي واشربي مااي ترى ماكو اعشاب ولا اكو شي ينزل السوائل
احنا نبي كل شي بسرعه فترة الحمل 9 اشهر ماشاء الله واحنا نبي نضعف وايصير جسمنا حلو باربعين يوم بالعقل ماكو جذي على الاقل يبيلنا 6 اشهر على ما نرد نفس قبل
انا عقب ما ولدت اخر مره صار جسمي متفوخ بشكل مو طبيعي لمدة اسبوعين من عقب الولاده, ردت الطبيب قالي راح يفش بس يبيله وقت, قلت له ترا مضايقني شكلي وريلي وايد وارمه, قالي شربي ماي البقدونس ترا وايد زين, شربت قلاص واحد منه وصج نزل كل السوائل الي بجسمي ورديت عادي, بس شنو ترا ماي البقدونس اذا فيج مشاكل بالكلى وله حامل ما يصير تشربينه, وبعد قالي الي ابتشربه لازم تكون صحتها زينه لان السايد افكت ماله قوي ..
عموما انتي اولدي بالسلامه ونطري اسبوعين اذا ما راح الانتفاخ روحي الطبيب جيكي على عمرج ان مافيج شي بعدين جربي شربي ماي البقدونس. اي صج اذا انتي من النوع الي ما يشرب ماي وايد ممكن ماي البقدونس يسويلج جفاف فلاتجازفين بعمرج ..
قالت لي فلبينيه اذا تبين تفشين بسرعه سوي هالشغلات
شربي شوربه ماش مرتين باليوم بس هاااااا بدون اي اضافات لاملح ولاشي
شربي ماي واااااايد لان السوائل المتخزنه بالجسم محتبسه من كثر الاملاح بالجسم فكثري شرب ماي عشان تطلع هالاملاح .. ولاتطيعين كلام امهات قبل ان الماي مو زين للوالده كل هالحجي خرابيط.. ترا الماي مفيد جدا للنفاس
والشغله الثالثه كثري شرب قهوه .. عربيه او نسكافيه اللي نفضلينه .. القهوه مدر للبول
وصدقيني اسبوع واحد الا انتي فاشه وطالع الماي الزايد
*
كله راح يروح بعد الولاده
وعلى طول شربي اعشاب وشغلات حاره .. راح تصببين عررق اول اسبووووووووع
انا كنت اتغرررق من المااااي والله اقوم بالليل يمي فوطه امسح وارد انام 
والحمد لله بعد عشر ايام حسيت نفسي رديت لطبيعي قبل لا احمل
عليج بالمشي اول ماتنظقين اخذيلج تحاميل
يا تحاميل البيتادين من الصيدليه او البوثيل من التاجرات
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم راشد المطيري
 ابي اعرف شلون طريقة شوربة الماش
|
حمسي شويه بصل وثوم وضيفي الماش قلبيه شويه وزيدي الماي وخليه لين ينضى
بس بدون ملح او بهارات