|
السسسسسلام عليكم
بنات اللي تاخذ حبوب حديد او ابر حديد يصير تاخذ معاهم اي دوا ؟؟
وبالذات حبوب خميره عادي والا يمتصون الفايده اللي ياخذها الجسم ؟؟؟
اللي اعرفه مايصير مع الكالسيوم وبخصوص الخميره سالي الصيدلي
ماعندي فكرة بس سامعة مايصير تشربين عصير برتقال معاه
سجينه الخميره فيهم كالسيوم
ام خالد
وانا طايحت له اشرب عصير عبالي بسنع دمي هههههههههههههه
اشوه قلتي لي
ماتقصروون بنات
اللي اعرفه فيتامينات ومضاد حيوي ماتصير لانه يعطلون عمل بعضهم
بس بالنسبه للعصير عادي اصلا بالعكس العصير وايد مفييييييييييييد
بس بالنسبه للعصير عادي اصلا بالعكس العصير وايد مفييييييييييييد
هلا حبيبتى
بالنسبه للحديد ما ينشرب معاه جاى او قهوه على الاقل قبله بساعتين وبعده بساعتين ,,يفضل عصير
او ماى طبعا ,,بس اى شى ثانى مو مشكله ,,
اما سالفه العصير او الكالسيوم عادى ,,
والمضاد الحيوى والفيتامينات بالعكس احسن لان المضاد يضعف الجسم والفيتامينات تعوضه هذا للتوضيح
حبيبتى شندوخه ,,,
ومبروك التميز ,
لا سألت الصيدلاني قال احسن مع الحديد عصير برتقال فرش
على اساس ما يسبب امساك وانتو بكرامه
والغلط الكالسيوم << حبوب
هذا اللي اعرفه
مشكووووووووووووووووورين عالافاده بنات ماننحرمشششش
الشي الي متأكده منه ان الكالسيوم يقلل من امتصاص الحديد اما فيتامين سي يزيد من الامتصاص مثلا عصير برتقال
اقتباس:
الشي الي متأكده منه ان الكالسيوم يقلل من امتصاص الحديد اما فيتامين سي يزيد من الامتصاص مثلا عصير برتقال
|
كلامها صحيح 100%
السلام عليكم معناته ان الحديد مايصير مع الكالسوم
الحديد يصيرمع الكالسيوم بس خلي بينهم مدة ساعات يعني الحديد الصبح والكالسيوم بالليل
لازم تشربيت برقال طازج مع الحديد لان الحبوب تسوي امساك والبرتقال يريح واايد
لازم تشربيت برقال طازج مع الحديد لان الحبوب تسوي امساك والبرتقال يريح واايد
انا مره خذيت فوليك اسيد (حبوب حديد لفقر الدم ) + حبوب كالسيوم مالوت الشعر والبشره
شب جسمي حساسيه .. الدكتور يقول يتعارضون مع بعض
وسمعت ان الجاي يلغي مفعول الحديد