شنو اكل علشان الحليب

سلام عليكم

حبايبي بغيت اعرف شنو اكل ولا اشرب علشان يخلي الحليب يزيد
انا والده قيصريه من ثلاث اسابيع و اول اسبوع كان الحليب وايد

بس الحين وايد خف لدرجة لما اسحب الحليب من الصوبين بس 2 ملي؟؟؟!!!!!!!!!
ارجوا المساعده

عندج الرهش و السمك

التمر

واشربي حلبه ورق

الرهش
الحليب طبخيه مع حلبه
وكثري سوائل واهم شي الماي

كثري حليب بارد اشربيه مثل الماي كل شوي

الحمدلله على سلامتج عندج الرهش يدر الحليب در والحلبه والتمر

عليج بالحلبه والرهش ..

الحمدلله على السلامه حبيبتي

الرهش
البقل
السمج ( بالأخص الميد )
البيض الطازج
الحليب
الحلوى

عليج بالرهش

حليب ورهش هذا الي سمعته

الرهش والسمسم

انا اقول كل اكل صحي ومفيد يدر الحليب بإذن الله
اهتمي بنوعيه الوجبه مو بكميتها

الكل اللي البنات قالوه صح .. واهم شي السوائل الشوربات والعصاير والحليب والماي

شرب الكمون يكثر الحليب باذن الله عن تجربة
الطريقة …. كمون حب يغسل يوضع عليه ماء مغلي ويترك قليلا
ثم يشرب
أنا كنت أسويه بترمس وأشرب منه كل شوي …
مفعوله عجيب

السلام عليكم شوفي اخةي عليك بشوربة الدجاج عجيب ومفعولها فوري دجاجة بلدية جزر كرفس قزبر ملح ابزار زنجبيل يوضع الكل في طنجرة لمذة تلات ساعات على نار قليلة تشرب 4 مرات باليوم تزيل حثى تعب النفاس عن تجربة