شلون نعالج الويه لما يصير شاحب ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ساعااات يصير الويه شاحب و اصفر ! جنج مالج خلق

فا من شنو يصير جيذي ؟؟ و شنو العلاج ؟؟

جزاكم الله خيييييييييير

يصير جذيه من الارهاق والتعب …
او نقص بالجسم
لازم تسوين تحاليل اذا كان مستمر معاج
وعليج بالاكل الصحي والمفيد (فواكه وعصاير فريش)

مشكوووووورين حبااايبي لانا و فيلجاوية ، جزااااااااااااكم الله كل خير ، راح اطبق كلامكم باذن الله الف الف شكر يا حياتي

اهم شي لازم تسوين تحليل دم لان شحوب الويه يصير من الانيميا

انا صارلي شهر جذي رحت للدكتوره واكتبلي على ( حديد ) قالتلي كل يوم اخذ منهم وقالتلي بعد اذا لي خلق اخذ معاهم فيتامينات قلتها مالي خلق قالت خلج على الحديد والحمدالله صارلي اسبوع ويهي رد تعدل

الدكتور الي حطوه على قناة الراي يقول اكلي روب مع تفاح وراح اتشوفين نظاره بالويه انشالله

ايه والله نفس مشكلتي
ومثل ماقالوا البنات ماقصروا عليج بالتحاليل
واكل الخظروات والفواكه
ولا تعبين نفسج او ترهقين نفسج

البرتقال والليمون وكثري خس وسبانخ وجرجير والطماط مع الايام لونج ايصير علي احمر

يقولون الويه يعكس شنو في الجسد يمكن نقص فايتمين ولا نوم وارهاق اكلي فواكه وخضار وروحي طبيب اتوقع ينفعج

انا اقول لج طريقه

اشربي جرز مع البرتقال

بتصير بشرتج تجنن

بيضه وناعمه وشفافه مع الاستمرار باليوم ثلاث مرات

بتصير بشرتج روعه

هذي نصيحه وحده قالتهاا الي لكن ماعندي خلاط

ان شاء الله بشتري

انا جذيه تييني فترااات ويهي شاااحب واذا حطيت ميكب وووع ارووح اغسله وفتره ويهي اينن بس الشحوووب مستمر وااايد ولا احب اكل خضره وفواكه شنوو الحل؟؟؟

انا جذيه تييني فترااات ويهي شاااحب واذا حطيت ميكب وووع ارووح اغسله وفتره ويهي اينن بس الشحوووب مستمر وااايد ولا احب اكل خضره وفواكه شنوو الحل؟؟؟

جزاااااكم الله كل خير . مشكورين كلكم كلكم

ردودكم عسل و اتينن . بديت اطبق كلامكم

حدكم مشكورين . الله يوفقكم

ماقصروا البنات اهم شي تاكلين روب وخيار وتفاح وفراوله مهمين حق البشره حيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل

الروب والخيار سوي سلطه واكليها والتفاح والفراوله قصصيهم واكلم بين الغذا والعشا واهم شي المااااااااااااي اقل شي لترين مايعادل 8 قلاصات ماي باليوم