تجمع رمضاني (انتهت المده!)

مساء الخير عليكم جميعا

اول شي كل عام وانتم بخير ومبارك عليكم الشهر مقدما
عسى الله يبلغنا رمضان ويعينا على صيامه وقيامه وحسن عبادته

صحيح شهر رمضان شهر طاعة وعباده … لكن وللأسف،
حولناه لشهر أكل وراحة وكرووش مليانه بحكم العادة

بشهر أغسطس اشتركت بتجمع والحمدلله استفدت منه حيييل وكان التجمع أكثر من رائع خاصة البنات اللي استمروا معاي

وحبيت اني افتح تجمع جديد خاص بشهر رمضان وهذا التجمع راح يكون تجمع لتغيير تلك العادة اللي ما خذنا منها غير الكسل والمتن، ومثل ماهو واضح بالعنوان أبي 8 عضوات بسسسسسسس….

وسامحوني اني حددت عدد معين لهذا التجمع لأني لاحظت أنه أكثر التجمعات اللي تصير ما يستمرون فيها غير عدد محدود من العضوات ، وهذا الشي بصراحة يبعث الملل في النفس
وشفت انه العدد المحدود راح يخلينا عارفين بعضنا عدل وكل وحدة فينا بتابع الثانية….

_____________________________

طريقة الاشتراك بالتجمع وشروطه

مدة التجمع: 4 أسابيع خلال الفترة ( 1سبتمبر 2024 – 29 سبتمبر 2024)

شروط التجمع:
1. يجب على كل عضوة أن تسجل البيانات المذكورة لاحقا

2. يجب على العضوة أن تشارك برد واحد على الأقل في اليوم في التجمع ، على أن يحتوي هذا الرد على كل ما تناولته وستتناوله (وقد جاء هذا الشرط مراعاة لظروف البعض اللاتي لا يستطعن الدخول دائما في هذا الشهر الفضيل)

3. يحق للعضوة التغيب مرة واحدة في الأسبوع فقط.

4. يجب على من تتغيب أكثر من يوم ذكر الأسباب، وإن تكرر الغياب في الاسبوع الواحد دون عذر يتم الغاء الاشتراك.

5. يجب الالتزام بتدوين النتيجة في التواريخ المحددة ، وقد حددت يومين لتسهيل هذه المهمة.

6. يجب على كل عضوة أن تشارك بنصيحة في اليوم وأن تذيله في ردها لتعم الفائدة.

7. العضوات المشتركات معي في التجمع السابق لهن الأولوية في هذا التجمع ، مع العلم انه عدد العضوات الثمانية المطلوب هو لمن لم أقابلها في التجمع السابق

8. يجب على كل عضوة أن تكون صادقة مع نفسها قبل أن تكون صادقة معنا ففي النهاية هي من ستستفيد من صدقها وتكون الخاسرة الكبرى إن كانت كاذبة

بيانات العضوة :

الإسم:
الطول:
الوزن:
الرجيم المراد اتباعه:

كل عضوة تكتب النتايج وفق النموذج التالي وخلال التواريخ المحددة :

النتيجة (رقم النتيجة)
الإسم:
الطول:
وزن البدية:
الوزن بعد الإسبوع (رقم الاسبوع):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة
الرياضة التي مارستها (إن وجدت)
الملاحظات خلال الاسبوع

عرض النتائج سيكون خلال التواريخ التالية:

النتيجة الأولى : (الاحد و الاثنين 8/9 و 9/9 )

النتيجة الثانية : (الاحد و الاثنين 15/9 و 16/9 )

النتيجة الثالثة: (الاحد و الاثنين 22/9 و 23/9 )

النتيجة الرابعة: (الاحد و الاثنين 29/9 و 30/9 )

أرجو من العضوات الإلتزام بقوانين التجمع والمنتدى وأي عضوة مخالفة يتم إلغاء مشاركتها في هذا التجمع

تمنياتي للجميع بالتوفيق

مساء الخير كوكتيل عسل معج مولاتي وانا حابه غير هذة طبع انا اول بنت معاج

خووووووووووووووووووش شي

و انا بعد ويااااااااااااااكم

وانا كمان معكم اشتركت بالمسابقه بشهر 1 والحمدالله فزت فيها ونزلت كتيييييييييير من وزني وحابه اشترك معاكم لأني مو مشتركه بشي حاليا وحابه انو برمضان مايزيد وزني فياريت تقبلوني معكم وان شالله جمعتنا خير وبركه قولو امين

وآآآنا بعد سجلي اسمي وياكمـ ,,’’

*_*

مسااء الخير يا حلويين

ان شاء الله معااااااااااكم …

و ربي يعينا على طاعته في الشهر الكريم و يبلغنا معاكم كل سنة ان شاء الله

………..

عاد انا ناوية نبدي تخفيف برمضان انا مع ريلي .. و ان شاء الله ناوين على المشي بعد الفطور او قبله

الله يسهل امورنا يا رب و جمييع المسلمين

كوكتيل انا معاج

مـــ ع ـــآآآآكـ وبقـــــووهـ >>متحمسه الاخت

هــلا فييكـ خيتوو كوكتيل..

بجد فكرتكـ حلوهـ..ويد الله مع الجمــآعه

يعــطييكـ آلف عآفيـــهـ حبيبتي على هــييكـ موضووع

بالنــسبهـ لي::

بيانات العضوة :

الإسم: تفووق الوصف
الطول: 165
الوزن: 60
الرجيم المراد اتباعه:ريجيم بذره الكتان

والوزن المرغوب :: 50
ورياضتي راح تكون ساعه عالاوبرت ترآكـ

تسلمــين لي يالغــلآ مره ثانيه على هــيكـ موضووع

وانا ان شاء الله معكم ومن الواضح انى رقم 8 كويس حظى تمام الحمد لله والرجيم اللى حمشى علية رجيم شفته على احد المنتديات وبعض الاعشاب ان شاء الله نذكرها كلها فيما بعد ولى عودة للبيانات المطلوبة بس اوزناللهم بلغنا رمضاااااااااااااااااااان

حبيبتي كملي البيانات المطلوبة ، وان شاء الله بتكونين ضمن المجموعة

حبيبتي كملي البيانات المطلوبة ، وان شاء الله بتكونين ضمن المجموعة

حبيبتي كملي البيانات المطلوبة ، وان شاء الله بتكونين ضمن المجموعة

يالله أنتي أول العضوات اللي كملوا البيانات حياج الله بينا وبالتوفيق ان شاء الله

حبيبتي كملي البيانات المطلوبة ، وان شاء الله بتكونين ضمن المجموعة

بيانات العضوات :

الاسم: كوكتيل عسل
الطول: 163
الوزن: 56 (آخر مرة وزنت الجمعة الماضية)
الريجيم المراد اتباعه: التخفيف بطريقة تقسيم الطبق
___________________________________

الاسم: .IKEA
الطول: 154
الوزن: ——
الريجيم المراد اتباعه: ——

ايكيا بليز كملي البيانات
___________________________________

الإسم: تفووق الوصف
الطول: 165
الوزن: 60
الرجيم المراد اتباعه:ريجيم بذره الكتان
والوزن المرغوب: 50
ورياضتي راح تكون ساعه عالاوبرت ترآكـ

الرجاء من باقي البنات اكمال البيانات المطلوبة حتى نقبلهم بالتجمع

الاسم: روعة الإيمان
الطول: 159
الوزن:85 (آخر مرة وزنت ومش عارفةكام بس حتاكد قبل ما نبدا بالظبط كام)
الريجيم المراد اتباعه: التخفيف+بذرة الكتان+ماء كتيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييير+شاء اخضر قدر الامكان)
___________________________________

انا بعد معاج ياحياتي

بيانات العضوة :

الإسم: فديت عنوني
الطول: 163
الوزن: 90
الرجيم المراد اتباعه التخفيف واوخر عن الخرابيط

بيانات العضوات :

الاسم: كوكتيل عسل
الطول: 163
الوزن: 56
الريجيم المراد اتباعه: التخفيف بطريقة تقسيم الطبق
___________________________________

الإسم: فديت عيوني
الطول: 163
الوزن: 90
الرجيم المراد اتباعه: التخفيف واوخر عن الخرابيط
___________________________________

الاسم: .IKEA
الطول: 154
الوزن: ——
الريجيم المراد اتباعه: ——

ايكيا بليز كملي البيانات
___________________________________

الإسم: تفووق الوصف
الطول: 165
الوزن: 60
الرجيم المراد اتباعه:ريجيم بذره الكتان
والوزن المرغوب: 50
ورياضتي راح تكون ساعه عالاوبرت ترآكـ
___________________________________

الإسم: بطاطا

الطول: 163

الوزن: 70

الرجيم المراد اتباعه: د.طالب الشمري
___________________________________

الاسم: روعة الإيمان
الطول: 159
الوزن:85 (آخر مرة وزنت ومش عارفةكام بس حتاكد قبل ما نبدا بالظبط كام)
الريجيم المراد اتباعه: التخفيف+بذرة الكتان+ماء كتيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييير+شاء اخضر قدر الامكان)

الرجاء من باقي البنات اكمال البيانات المطلوبة حتى نقبلهم بالتجمع