|
|
ليش ما تلعبيين رياضة خلال فترة الرجيييم؟ اهو احسن وسلم حل
اما كريمات ما عندي خبره فيها
حيييييييييييييييااااااااااااااااااااااااااااتي فديييييييييييتج العب كل يوم رياضه وكل يوم امشي حيااااااااااااتي وحتى اسوي تمارينات
تسلمين ياالعسل منووووووووووووووووووووره موضوعي جزاج الله الف خيرعلى المشاركه حبيبتي والله وربي يعطيج الي في بالج
تسلمين ياالعسل منووووووووووووووووووووره موضوعي جزاج الله الف خيرعلى المشاركه حبيبتي والله وربي يعطيج الي في بالج
بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات اشدعوه وووووووووووووووووووووووينكم ابي مشاركتكم معاي
اب لعيونج
عاادي انتوا السابقون وانت الاحقون
انا ان شاء الله شهر 11 بدش نادي صحي وبشووف
لو الكريمات تنفع
جان ما شفتي احد سوه عمليات شد
جان ما شفتي احد سوه عمليات شد
انا قاعده بدون كريمات ولا عمليات ولا رياضة
على الله
تو الناس علي عمليات الشد اسمتري علي الرياضةو السباحة لما توصلين الوزن المطلوب فكري بالشد
واذا تبين تسون العملية بالحكومة حجزي من الحين 
او اذا ناويه خاص لازم تنطرين الوزن المثالي
اتوقع السباحه والرياضه بالماي تشد الجسم حيل
الرياضه الرياضه الرياضه وبأذن الله اتروح الترهلات والكريمات التخسيس + تلبسين فوقه الكورسيه يساعد على الحرق والشد بأذن الله
سبااااااااااااااااحه ..
طبي بالماي ولاتطلعين منه
هالكلمه سمعتها من واحد مسوي سليف الدكتور قايلها له
طبي بالماي ولاتطلعين منه
هالكلمه سمعتها من واحد مسوي سليف الدكتور قايلها له
علييييج بالسباحه حبيبتي… ممتازه للشد
السباحة ثم السباحة ثم الرياضة
انا عن نفسي يومين بالاسبوع سباحة و يوم مشي و رياضة
انا عن نفسي يومين بالاسبوع سباحة و يوم مشي و رياضة
يؤؤه يا الترهلااااااااات اخ بس زنودي صايره مترهله و رخوه حيل و بطني من تحت باين الترهل الله كرييييييم .. انا سمعت بجهاز الليزر شد بالليزر شرايكم فيه لاني يمكن اسويه ..اخ بس حيل غالي سمعت الجلسه الوحده ب 700 دينار بس شسوي كل شي بسبيل الرشاقه