بعد سؤال عن الدورة

هلووو بناات
بنات بعد عندي سؤال اليوم

الحين اخيرا يتني الدورة اليوم
بس شوووي ينزل دم انا العادة ينزل طبيعي يعني
المهم
فيني غازات الدنياااااااا بطني ورحمي كله غازات وتحت بعد (سوري)

شنووو اشرب او اكل حق انظف بطني الحين وقت الدورة ؟؟؟؟

والله مادري حبيبتي انا دشيت موضوعج كنت بعرف لاني ماعرف بهالشغلات وانشالله يفيدونا البنات

هلا حبيبتي مادام يطلع منج هوا معناته فيج (( خوا ))
وهذا علاجه بالأعشاب شوفي من هالحريم الموثوق فيهم وأخذي منهم أدويه عشان تطلع الهوا اللي فيج وتنظم الدورة لأن إذا ما عالجتي نفسج راح تتعبين أكثر وألحين حاولي تاكلين شي ثقيل بالصبح وتشربين حليب مع فلفل أسود وتشربين أعشاب وتلبسين ملابس تدفيج وأنصحج بنظام فيافي حلووووووووو حيييييييييييييييل في بنات وااااجد جربوه ونفعهم سوي سيرج بقوقل عنه وراح يطلع لج وهم في خلطة الخمس فناجيل هذي |أنتي تسوينها هم موجودة طريقتها عند العم قوووووقل

والله يسهل عليج

لا تخترعين موخوا الله يهديها مايا تسرعت شوي
عادي حبيبتي بس يبيلج اهتمام شويه
وعلى فكره انا احبج في الله ومتابعه مواضيعج
المهم ياطويلة العمر
اخذي رشاد من الحواج <<مادري اذا تسمونه رشاد او لا بس اهو نفس السمسم بس اصغر وغامج على حمار لونه
اعجني الرشاد مع تمره واكلي منه كثر ماتقدرين واذا تحطين معاهم سمن عربي اصلي احسن بكثير
واشربي زنجبيل ودارسين<مع بعض سوي ترمس واشربي طول اليوم
واكلج كله حطي عليه فلفل اسود كثر ماتتحملين
وتدفي وقت الدوره لا يحوشج برد
واذا تشربين قهوه عربيه حطي معاهاقشر قهوة يتفوح معاها
وهم اشربي منقوع المره فنجان تقريبا ع الريج
واي استفسار انا حاضره حبيبتي بس ع الخاص
ومالج شر انشالله