برودة القدم

انا على طول
بس مو زين للراس تنامين بالجوراب
انا البسه وانسدح ولما ادفى اشيله

انا هالسالفه بس تصير فيني بالشتا وماقدر انام الا لما البس دلاق مع ان امي تقول مو زين تلبسين دلاق وتنامين لأنه عيونج تتفخ!!!

بس انتي تصير فيج على طول؟؟

انا علي طول بس دفي نفسج

ادهني رجولج بفكس ولبسي دلاق طريقه مجربه

لا بس مع بداية الشتا تقريبا من يعتدل الجو وبرمضان وانا صايمه

يمكن جسمج جذي في اناس اطرافهم تصير بارده
يعني انا مثلا لي نمت ريلي يخترع علي باله مسخنه يقول علي حرارة جسمج جنه سخونتج 39 وايد اكون حاره
وشوفي سبحان الله اذا الجو بره بارد موت احس بدفي واذا الجو حليوي تيني رعشة بروده

الحمدالله والشكر
بس لاتحاتين شغله عاديه

والله انا دائما ريلي تبرد حتى لو كنت لابسه دلاق….يعني لما افسخه تقولين جني امطلعه ريلي من ماي بارد مو دلاق فقالولي هذا مال فقر الدم

اظاهر من فقر الدم والله كلامك منطقي

انا جذي ريلي تجمد .. قمت أحط مطارة ماي دافية

بس انا سمعت يصير ضعف بالدورة الدموية خصوصا الأطراف

والحل شاي الزنجبيل

وانا بعد اعاني من هالشي

ومثل رودي بالشتا وقت نومة الظهر او بالصيام

بس عمري مافكرت انه يكون حالة مرضية

طمنونا منو تعرف السبب؟

اي انا بعد فيني هل مشكله تكون ريلي بارده … بس توني محلله صارلي تقريبا 3اسابيع مااتوقع سالفه فقر دم !

انا اعاني منه بعد
وسويت بحث ولقيت

مرض رينودز
Raynauds Disease

——————————————————————————–

التعريف
هو حالة تقلص شديد في شرايين الأصابع باليدين والقدمين عند الشعور بالبرد يؤدي الى صعوبة وصول الدم اليها، ويكون مصحوباً بألم يشبه ألم الجلطة القلبية، حيث أن الحالتين سببهما متشابه Ischaemia

المسببات
هذه الحالة مرضية تصيب النساء أكثر من الرجال، والأسباب غير معروفة، وهي تظهر عادة في العشرينات أو الثلاثينات من العمر، وقد تعود لاستعداد وراثي لدى المصاب

الأعراض
تحدث الحالة عند مواجهة البرد وبرغم ارتداء القفازات والجوارب السميكة ، ويشعر المصاب ببرودة غير طبيعية مع شعور بالخدر نتيجة فقدان الاحساس ، بالاضافة الى الشعور بالألم القاسي كما يصبح لون الأصابع أبيض شاحب. وتستمر الحالة لفترة معينة حتى تعود الشرايين الى التوسع ويمر الدم باعثاً الدفء في الأطراف

العلاج
ينصح أولاً بالوقاية الكافية من البرد بارتداء القطع السميكة حول الأطراف كالجوارب والقفازات، وعندما لا ينفع هذا الحل يمكن استخدام بعض العقاقير الخاصة بمعالجة ارتفاع ضغط الدم مثل نفيديبين Nefedipin ، والتي تساعد على توسيع الشرايين للسماح بمرور الدم ، ويمكن أيضاً في حالات خاصة تنظيف بلازما الدم Electrophoresis

كما أن هناك من يلجأ اليوم الى العلاجات الطبيعية للتخلص من البرودة المرضية في الأطراف وآخر هذه العلاجات استخدام مزيج من الثوم والزنجبيل وعشب جينكو بيلوبا، فالثوم والزنجبيل يقللان من لزوجة الدم مما يحسن من مروره في الأوعية الشعرية الدموية، ويساعد عشب الجينكو بيلوبا على توسيع الشرايين وبالتالي تحسين الدورة الدموية

عيل الخلاصة عليكم بالزنجبيل والثوم !!

مشكوره على التوضيح اختي

مشكورة مواسم على الافادة