|
|
انا حامل….هل الدايت سنتر يسويلي برنامج؟؟؟ ولا لازم بعد الولادة 
بصراحة انا مو متينة
طولي173 ووزني70
بس مابي امتن….لأن بحملي الأول صرت متينة ((بالنسبةلي)) صرت82
بليز لاتطولون علي.gif "Eh S(6)")
والله حبيبتي ما عندي فكره ان شاءالله البنات يفيدونج
بس لازم نغير عنوان الموضوع لانه مبهم
بس لازم نغير عنوان الموضوع لانه مبهم
تم تغيير العنوان بواسطة المشرفه
دايت كير عندهم نظام للحوامل
خذيت موعد منهم لاني ابي احافظ بعد
اتوقع يسون اتصلي فيهم واهم يقولون لج تلقين ارقان كل الشركات في مرجع النادي
دايت كير يسوون تثبيت للوزن يعني ما تزيدين ولا تنقصين بفترة الحمل
ودينا ولينا يسوون نظام التنحيف بفترة الحمل
بس كلهم قبل الشهر السادس
عقبه ما يصير
ونااااااااااسة ثانكيو
ماقصرتو يابنات ديرتي فيكم الخير وهذا العشم فيكم ونستوني
نيرو
جربتي نظام دينا و لينا ؟