تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » النوم يقلل من أخطاء الذاكرة

النوم يقلل من أخطاء الذاكرة

النوم يقلل من أخطاء الذاكرة

أكدت دراسة أمريكية أن النوم يقلل من الأخطاء التي قد تقع بها الذاكرة، مشيرة إلى أن النوم يقلل من الأخطاء التي قد تقع بها الذاكرة عند صغار وكبار السنّ.

وأشار البروفيسور كيمبرلي فين وهو مساعد في علم النفس، إلى أن التطبيقات العملية لهذه الاستنتاجات تشمل الجميع، من التلاميذ الذين يختارون الجواب الخطأ في الامتحان إلى المسنين الذي يخطئون في أدويتهم.

وقد شملت الدراسة مجموعة من الطلاب الجامعيين الذين يتمتعون بمستويات نوم مختلفة، وقد استمعوا إلى مجموعة من الكلمات، وبعد 12 ساعة سمعوا كلمات على حدى وطلب منهم أن يحددوا أي من الكلمات سمعوها من قبل، وتبين أن التلاميذ الذين كانوا ينامون جيداً، كانت مشاكلهم مع الذاكرة أقل، واختاروا العدد الأقل من الكلمات الخاطئة.

وكانت الدراسات السابقة قد أكدت أن النوم يحسن الذاكرة، إلا أن هذه الدراسة الجديدة تعالج الأخطاء في الذاكرة.

يسلموووووووو عالمعلومه
يسلمج ربي

ومنورهـ ..خليجية

مشكورة وما قصرتي حبوبة
العفووو

ومنورهـ ..خليجية

مشكووووووووورة

خليجية

العفووووووووووووو

ومنورتني ..خليجية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.