|
|
على السيده التي ترغب في انجاب الذكور ان تكثر من الأطعمه التي تحتوي على البوتاسيوم و الصوديوم لمده زمنيه لا تقل عن 3 أشهر
*الأطعمه المسموح بها:
المشروبات :قهوه -شاي-عصير فاكهه-مشروبات غازيه-مياه معدنيه غنيه بالصوديوم
اللحوم:
جميع انواع اللحوم حسب الرغبه خاصه اللحوم المملحه و المدخنه
الأسماك:يسمح بتناول جميع انواع الأسماك الطازجه و المجمده بالإضافه إلى سمك التونه المعلبه
الخبز:مسموح بجميع اشكاله و انواعه
الحبوب:مسموح بتناول جميع انواع الحبوب بالإضافه إلى الأرز والمعكرونه
الخضروات:يسمح بتناول البطاطا والفطر و الأرضي الشوكي والبقدونس والفاصوليا البيضاء اليابسه و العدس والحمص و حبوب الصويا و الذره المعلبه و البازلاء و الطماطم
الفاكهه الطازجه:مسموح بكل أنواعها على ان يتم التركيز بشكل اساسي على الموز و البلح و المشمش و الليمون و الكرز و النكتارين و عصير البرتقال
أطعمه اخرى:تناول انواع الحساء الجاهزه للتحضير -السكر-المربى -الشوكولاته السوداء-الحلويات والجاتو الخاليه من الحليب-الزيت النباتي-الخضروات المخلله و الزيتون
*الأطعمه الممنوعه:
الأجبان ومشتقات الحليب:ممنوع منعا باتا و كما ينع تناول الحلوى بالحليب و الكريما المثلجه والشوكولاته بالحليب
المشروبات:الحليب وكل المشروبات التي تحتوي على الحليب و المياه المعدنيه الغنيه بالكالسيوم
الأسماك:يمنع تناول القريدس و الربيان
البيض:يمنع تناول الصلصات و المثلجات و الحلويات و الكريما التي من مكوناتها البيض
الخبز:يمنع تناول الخبز بالحليب
الخضروات:يمنع تنتولها بصلصه محضره تحتوي على الحليب
الفاكهه المجففه:يمنع تناول اللوز و الجوز و البندق و الفستق حتى لو كانت مملحه كما يمنع تناول الكاكاو
اكتفي بالابتعاد عن الكالسيوم الحليب ومشتقاته
وكثري الملح بالاكل اللي تاكلينه
بس وان شالله الله يرزق اللي تبي ولد بولد
واللي تبي بنت ببنت
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ * مِنْ شَرِّ مَاخَلَقَ * وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِنْشَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِيالْعُقَدِ * وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ }
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّالنَّاسِ * مَلِكِ النَّاسِ * إِلَهِ النَّاسِ * مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِالْخَنَّاسِ * الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ * مِنْ الْجِنَّةِوَالنَّاسِ }
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ * مِنْ شَرِّ مَاخَلَقَ * وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِنْشَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِيالْعُقَدِ * وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ }
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّالنَّاسِ * مَلِكِ النَّاسِ * إِلَهِ النَّاسِ * مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِالْخَنَّاسِ * الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ * مِنْ الْجِنَّةِوَالنَّاسِ }