الحمل والسباحه

السلام عليكم

انا حامل في الشهر الثاني

اهلي بيروحون المسيله ودي اروح معاهم عادي اتسبح ولا لأ

اولا مبرووووووك على الحمل

وثانيا والله ماادري حبوبة اذا عادي والا لا

بس انا لما كنت حامل بشهر الخامس رحت البحر وتسبحت خفيف هههههه

ان شاء الله البنات مايقصرون

دامج بالثاني يعني الحمل ماثبت بس اتعدين الثالث سوي اللي تبينه
الحين ديري بالج

الله يتمم عليج يارب
انا اقولج لاتروحين اول شي حر والوحده باول الاشهر بسرعه يصير فيها هبوط
وثاني شي اكيد زحمه وخوفج من الزحمه وحده اتحوشج على بطنج
ولا ضغط الماي على البطن يمكن موزين
ما انصحج روحي مكان ترتاحين فيه

نصيحه لاتروحين خاصة المسله

اذا برا صوب البحر حر وعفسه راح تتعبين
واذا داخل كلها اشياء خطره عليج وانتي توج الشهر الثاني لاتغامرين

أول شي ألف مبروووووووك والله يتمم عليج ويرزقج الذريه الصالحة ..
ونصيحتي لا تروحين وكثر ما تقدر الحامل انها تريح عمرها خل ترتاح في كل الأشهر مو بس أول الأشهر لأن ياما حوامل صار لهم اجهاض أو حتى ولادة مبكرة بدون لا يجهدون انفسهم بشي زايد.. الحين أجسامنا صارت كلش مافينا حيل ..
"انشالله مو فالج ولا فال أي حامل وربي يتمم عليج وعلى كل حامل ياارب"
ولاحقة انشالله على السباحة والوناسة

انا رايي من راي البنات والف مبروك

حبيبتي لاحقة عالمسيلة
اهم شي بيبيج