|
هــل تحب الضحك ؟؟؟
*حين نضحك نطلق مواد(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبية
أثاره بتأثيرات المورفين (يعتبر أقوى مسكن للألم )0
*للمصابين بالأرق :ـيسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها
*للمتوترين :ـالضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل
السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأسوالعنق000
*للمصابين بارتفاع ضغط الدم :ـيؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساءالمصقولة
وبالتالي يخفض الضغط الشرياني0
*للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي :ـيساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا0
*للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية :ـ إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على
القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة0
*للرياضيين: ـ يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة
وسلامتكم
تسلمين