1- الإخلاص لله في قيام الليل
2 – استشعار أن ربك الجليل يدعوك للقيام .
3 – الرسول صلى الله عليه وسلم يدعوك إلى القيام .
4 – معرفة مدى تلذذ السلف بقيام الليل .
5 – النوم على الجانب الأيمن .
6 – إدراك أن قيام الليل سبب لطرد الغفلة عن القلب
7 – استشعار أن الله يرى ويسمع صلاتك في الليل
8 – معرفة مدى اجتهاد الرسول صلى الله عليه وسلم في قيام الليل
9 – التأمل في وصف المتهجدين بالليل
10 – دعاء الله بأن ييسر لك القيام
11 – النوم على طهارة
12 – معرفة أن الله تعالى يضحك لمن يقوم الليل
13 – معرفة أن النبي صلى الله عليه وسلم كان لايترك قيام الليل حتى وهو مريض
14 – معرفة مدى اجتهاد الصحابة في قيام الليل
15 – التبكير إلى النوم بعد العشاء
16 – إدراك أن قيام الليل سبب للفوز بالحور الحسان
17 – النوم على نية القيام للصلاة
18 – معرفة أن الله يباهي بقائم الليل الملائكة
19 – معرفة أن النبي صلى الله عليه وسلم كان لايترك قيام الليل حتى في أرض الجهاد .
20 – اجتناب الذنوب والمعاصي .
21 – المحافظة على الأذكار الشرعية قبل النوم
22 – معرفة الثواب العظيم الذي أعده الله لأهل قيام الليل .
23 – الرسول صلى لله عليه وسلم لايترك القيام حتى في السفر
24 – معرفة مدى اجتهاد نساء السلف في القيام .
25 – إدراك مدى قلة وغربة من يقوم الليل .
26 – إدراك أن قيام الليل سبب لسعادة القلب وانشراح الصدر .
27 – اجتناب كثرة الأكل والشرب
28 – معرفة أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يربي زوجاته على القيام
29 – إدراك مدى حرص الأمراء والخلفاء على القيام
30 – استشعار أن الشيطان يحاول أ يمنعك من قيام الليل
31 – إدراك أن قيام الليل سبب للإنتصار على الأعداء في الجهاد .
32 – عدم التلفف بأغطية كثيرة عند النوم
33 – معرفة كيف كان النبي صلى الله عليه وسلم يربي بناته على قيام الليل
34 – التأمل في مناجاة أهل الليل لربهم
35 – إدراك أن قيام الليل سبب للنجاة من النيران .
36 – عدم الإفراط في النوم
37 – معرفة وصيا السلف في قيام الليل .
38 – محاسبة النفس وتوبيخها على ترك القيام .
39 – معرفة أن الرسول صلى الله عليه وسلم يدعونا للتنافس في قيام الليل .
40 – إدراك أن قيام الليل سبب للفوز بالجنات .
41 – مجاهدة النفس وإكراهها على القيام .
42 – المحافظة على الأذكار الشرعية عند الاستيقاظ من النوم .
43 – إدراك أن قيام الليل سبب لتخفيف طول الوقوف يوم القيامة .
44 – معرفة أن الرسول صلى الله عليه وسلم كان يتفقد أصحابه ويوقظهم لقيام الليل .
45 – إدراك مدى حسرة وبكاء السلف عند فوات قيام الليل
46 – إدراك أن قيام الليل سبب لتكفير السيئات .
47 – الحرص على أكل الحلال .
48 – التواصي فيما بيننا لقيام الليل .
49 – معرفة كيف كان السلف يتواصون فيما بينهم لقيام الليل .
50 – إدراك أن القيام هو الشرف الحقيقي للمؤمن .
51 – معرفة مدى اجتهاد العلماء في القيام .
52 – تربية النفس على علو الهمة والتعلق بالمعالي .
53 – إدراك أن القيام صلة بالله تعالى .
54 – استحضارا لجنة ونعيمها .
55 – نضح الماء على الوجه عند الاستيقاظ لقيام الليل .
56 – إدراك أن قيام الليل سبب لحسن الخاتمة .
57 – معرفة كيف كان السلف يؤثرون قيام الليل على مجالسة الزوجات والولدان .
58 – اتهام النفس بالتقصير في القيام .
59 – استحضار النار وعذابها و أنكالها .
60 – معرفة أن القيام سبب لإجابة الدعاء .
61 – التسوك عند الاستيقاظ إلى قيام الليل .
62 – إدراك أن المواظبة على قيام الليل سبب لترك الذنوب .
63 – معرفة كيف كان نساء السلف يوقظن أزواجهن إلى القيام .
64 – معاقبة النفس على ترك القيام .
65 – إدراك أن القيام سبب للثبات على طريق الاستقامة .
66 – الزهد في الدنيا
67 – قيام الليل جماعة أحياناً .
68 – معرفة أن القيام سبب للفوز بمحبة الله .
69 – اجتناب كثرة الضحك واللغو .
70 – السلف لا يريدون الحياة إلا لأجل القيام .
71 – التعلق بالدار الآخرة .
72 – معرفة أن القيام سبب لبهاء الوجه وإشراقه .
73 – قصر الأمل والإكثار من ذكر الموت .
74 – إدراك أن القيام عون على مواجهة التكاليف والمشاق العظام .
75 – إيقاظ الزوجة والأهل للقيام .
76 – معرفة أن القيام يشفع لصاحبه يوم القيامة .
77 – السلف يتحسرون على فوات قيام الليل وهم في السكرات .
78 – تربية النفس على المسابقة إلى الطاعات .
91- معرفة أن الملائكة تستمع لمن يصلي بالليل .
92- إدراك أن القيام تربية للنفس على الإخلاص .
93- السلف يربون زوجاتهم وأمهاتهم على القيام .
94- معرفة أن القيام كان مشروعاً حتى في الأمم السابقة .
95- استعمال ما يطرد النعاس عن المرء وهو يصلي .
96- معرفة كيف كان السلف يربون أبنائهم على القيام .
97- معرفة أن الحيوانات تذكر الله وأنت نائم .
98- إدراك أن القيام تزكية للنفس من أمراضها وآفاتها .
99- معرفة كيف كان السلف يربون ضيوفهم على القيام .
100- تنويع هيئة الصلاة بين القيام والقعود .
101- إدراك أن القيام تربية للنفس على التعلق بالمعالي .
102- معرفة كيف كان السلف يربون تلاميذهم على القيام .
103- إدراك أن القيام سبب للتوفيق والفتوحات والفهم .
104- قضاء التهجد بالنهار إذا فاته لعذر .
105- السلف يحافظون على القيام حتى وهم في السفر .
106- الحرص على القيلولة في النهار .
107- إدراك فضل صلاة الليل على صلاة النهار
79 – إدراك أن قائم الليل يؤثر في الناس أكثر من غيره
80 – تذكر القبور وأهوالها .
81 – إدراك أن القيام سبب للفوز برحمة الله .
82 – تكليف من يوقظك لقيام الليل .
83 – السلف يفرحون بقدوم الليل ويحزنون على فراقه .
84 – المواظبة والمداومة على القيام .
85 – استحضار القيامة وأهوالها .
86 – افتتاح القيام بركعتين خفيفتين .. السلف يتقاسمون القيام فيما بينهم .
87 – إدراك أهمية دقائق الليل والسحر .
88 – معرفة أن القيا سبب لطرد الأمراض عن البدن .
89 – التدرج في عدد الركعات وطول القيام .
90 – السلف يحافظون على القيام حتى وهم مرضى .