¨°o.O O.o°"

فيجب علينا ان نكون حريصين كل الحرص على الاهتمام بالنظافه الجسديه وبالاخص (( المنطقه الحساسه )) ,,

فهذه المنطقه تكون اكثر عرضه للأصابه بامراض خطيره منها (( العقم & الالتهابات & تراكم البكتيريا والفطريات & التعفن & رائحه كريهه )) ,, الخ

ولنتجنب هذه الامراض يجب علينا الاهتمام الكلي بهذه المنطقه بشكل اساسي يومياا لنتجنب هذه الامراض والاستمتاع بحياتنا اليوميه بصحه ونظافه ,,

فأليكي عزيزتي بعض النصائح المهمه ( للبنات والمتزوجه ) ,,

1 – -تنشيف المنطقه الحساسه جيدا بعد كل حمام-عزكم الله – لأن الرطوبة مكمن مناسب لنمو الفطريات ….
ويكون التنشيف من الامام الى الخلف وليس العكس لكي لاتنتقل البكتيريا ..
2 – ضرورة تغيير الملابس الداخليه على الاقل مرتين الى ثلاث مرات يوميا وان تكون قطنية 100% لكي تمتص العرق وتكون مريحة وليست ضيقه لكي تتهوى المنطقه ,,,
3 – ازالة الشعر من المنطقة باستمرار وخصاصه بعد الدوره الشهريه لان البكتيريا تتعلق بالشعر وخصوصا ان المنطقه مكتومة فتؤدي الى الالتهاب . ويستحسن استخدام امواس الحلاقه او كريمات ازالة الشعر وليست الحلاوه لانها تسبب اسوداد بالمنطقه وتضر الرحم ,,

10 – اشربي الكثير من الماء ..
واخيراا : استخدام الغسول النسائي او غسول (الماء والملح)
لتعقيم المنطقه وتنظيفها وقتل البكتيريا الضارة والتقليل من الافرازات .
وافضل الغسولات الطبية استخدااماا ومضمونه ,, :

مجموعة FEMFRESH

البودر :

الغسول :

مجموعة CAREFREE

من اهم الاستخدامات :

يتبع

وايضاا اهم شي للحفاض على الانتعاش والنعومه :

لاحساس الطفوله والنعومه ايضاا :

مسك القرشي (( لاتضعي العطر الموجود بالصوره بالمنطقه الحساسه قد يسبب الحساسيه )) الصوره للعرض فقط يمكنك استخدامه فوق الملابس او عالجسم واحذري ان يلامس منطقتك :

يوجد ايضاا غسول جيد جداا للألتهابات والتعقيم :

وايضاا :

ويوجد المزيد من المنتجات المتوفره بالصيدلياات والجمعيات فحرصاا عليكي سيدتي من الامراض اتبعي الارشادات

التي سبق وذكرتها لكي لكي تشعري بالراحه والاطمئنان وتستمعي معه زوجك بكل نظافه وانتعاش واتمنى ان يكون المووضوع قد اعجبكم ولااريد منكم سوى الدعاء والمشاركه الطيبه
لاتنسي عدة النظاافه بالحمام