|
|
*محتااااره ..
شقوووول
وودي أهتم بنفسي لو شووي
ماني قاادره أنظم ووقتي
ذبحني الكسل .. !*
ماني قاادره أقااومه
انام الصبح اقعد المغرب ماجني*
متزوجه وعندي بيبي
زوجي منغث من نومي واذا قعدت كله مالي خلق ( مع العلم انا موظفه وشكثر اغيب وسبه النوم ساعه 7 الصبح انام) او اروح سهرانه ارد الظهر وانام
واذا نمت نومي ثقيل( عشر ساعات يالله اقول بالغصب)
ودي انام علي 12 او 1 بالليل*
واقعد الصبح*
واقعد واجمع الصلاة
واذا عدلت نومتي يومين بالكثير وارد للسهر*
ذبحني يابنات الكسل ..*
شلون منظمين أوقااتكم ..
اب
لآني كنت دايما أجلس أشاهد طووول الليل..
حاولي إنك تنظمين وقتك..
ينقل للحياه الزوجيه
اممممم بعطيج جم نصيحه
العصر لا تنامين اكثر من ساعه او ساعتين جبري نفسج
لا تشربين منبهات بعد الساعه ٦
تسبحي عالتسع
وانشالله ينفعونج هالجم شغلهء
واللــــي زاااد الــطـــيـــن بـــلــه بـــنـــــاااتــــي يــصـــحــــــون 10 الــصــبـــح وانـــا مــــااالـــــي الا جــــــم ســــاعــــه نـــايــمـــه واضـــطــــر اتـــســـحـــب مـــن فـــرااااشـــــي غـــصــــب عـــشـــان خـــــاطــــرهـــــم ابـــي شـــــي يــنـــومــنـــي عــاالاقــل 1 بــااللــــــيــــل
اولا اضغطي على نفسك وحاولي بالنهار ما تنامي واذا جاء الليل نامي واذا ما استطعتي اخذي بندول نايت يهدي اعصابك ويخليكي تنامين واذا ما نفع اخذي فيفادول شراب اطفال 15 مل وراح تشوفين النتيجه
ودي وتقديري
شوفي حبيبتي اذا رديتي من الدوام طلعي مشواااار اي مكان ولا تردين الا الساعة 10 وشي خلو هاليوم فرارة وعقبها اخذي شور ونامي واحسن يكون يوم خميس علشان ماتحاتين دواااااااااام ونصيحه شرببي حليب داافي قبل النوم
ونظامج مخربط دليل انج متملله او تطوفين اشياء ضرورية
وموفقة ان شاء الله
اموت على شيء اسمه سهر.
ودي اعدل نومي واقوم نفس ا اﻻوادم. الصبح
متفشله من زوجي ااحس يقول شهالمصبنجيه الي عندي خخخخخخخخخخخ
واكتشفت العله !
اذكر اني اضطريت اطلع مع حمولتي واقعد معاهم لي بالليل
وسبحان الله قعدت الساعه ٦ ونمت بعد الغدا ساعتين وتميت قاعده لي ١ بالليل !!!!
والا الصج لو انا في بيتي ما قعت الا بعد ماياذن الظهر لا وارد انام ورا الصلاة
واقعد العصر ولي صليت العشا وقعدت شوي رديت نمت مرا ثانيه !!!!
فعرفت ان هذا من الفراغ اللي اعيشه رغم اني موظفه بس اكره الدوام ومااواطن قومة الصبح كلش!!!
والحين احاول اجبر نفسي جبر ع القومه والصج مرات اقدر اجبر نفسي ومرات لااااا
بس بعد ماعرفت السبب هدت نفسيتي شوي !!!
لا تحاتين وااايد اقل شي تسوينه خلج قاعده لما يكون زوجج قاعد
واذا طلع نامي وارتاحي وادعي ربج ان يصير نومج خفيف
وموفقه حبوووووبه
و نومي ثقيل