|
|
يابنات ديرو بالكم من هالانظمة الغذائية
ريجيم دشتي وريجيم اتكنز حق اي دكتور ثاني
الريجيم اللي قاعد تتبعونه مو زين ويعتبر كيميائي مو زين لكم ولا لاجسامكم
وعلى فكرة انا اتبعت ريجيم دشتي (اتكنز) وارتفع عندي الكوليسترول وللعلم انا مو اول وحده
واحنا تونا صغار على سوالف كوليسترول وضغط وسكر
لحقو على روحكم واتبعو نظام غذائي زين
بس حبيت احذركم وافيدكم بلي اعرفه وسمعته
والله كريم
جزاااااج الله الف خيــــــــر
وأي عنصر ناقص يعتبر ريجيم كيميائي واحتمال يسبب خلل بنظامج الغذائي
لازم النظام الغذائي الصحيح ينزل وزنج بالشهر 4 كيلو او اقل
https://www.q8yat.net/showthread.php?t=112624
هذا الموضوع اللي كتبته وفيه الريجيم الصح اللي وصف لي اياه الدكتور جزاه الله الف خير
وصدقوني انا مانشرت الموضوع الا لان الشي اللي قاعد يتبعونه البنات غلط ومو صحي
واحتمال تنتج من هالانظمة الغذائية الخطأ اشياء وايد ومنها الكوليسترول
مرض خطير جدا
وربنا كريم انا بس حبيت احذركم وابين لكم الصح من الغلط
انا معاج انه مضر بس نصيحة للي عندهم كلسترول كثرو زيت زيتون باكلكم>>> مع السلطات يهبل
انا اعرف وحدة تستخدمه حتى مع شوربة العدس>>> طبعا انا انصدمت بس تقول انه يوم سوت فحص دم الدكتور استغرب انها بهالعمر(فيها 49 تقريبا) وماتشكي من الكلسترول
مالنا الا التحزيم