|
|
مرحبا بنات
انا مابقي على ولادتي شي ومو ذاك الخبره بنفاس..واول حمل لي
الحين مشكله البطن سمعت لازم رداده عشان يرجع الجسم والبطن صج هالشي ولا؟
ولازم اجيبها ولا ..وشنو بضبط تسوي المردده
وصج انها تقلب الرحم بس شكو هي مو تردد بس البطن ؟
بليز فيدوني اكثر وعطوني ارقام ردادات تجي البيت ومتي اجيبهم بـ اي يوم بنفاسي
وسؤال ثاني متى اسوي حمام بخار بعد النفاس يعني؟
up لعبونج
مجرد مساج
اذا تحبين دقي ع الصينيات اللي تبع مراكز المساج
تاخذين جم جلسة بالبيت
بس مو اي رداده علشان في ردادات مايعرفون
اهم شي اخذي ثقه
وانا اشوف لازم الرداده ضروريه
احس شكو يرد الجسم
كا الاجانب اجسامهم حلوة بدون تعقيدات النفاس اللي اقراها بالمنتدى!
ولو ب أولد ما راح اجيب اخاف تخرب الجسم ..
بس انتي ممكن تخلينها تسويلج الاشياء العادية مثل المساج ولبخة الراس وحمام الاعشاب وقوليلها ماتجيس بطنج
بس بعد 30يوم تيبين الردادة حلاتها تكون كويتية او ايرانية صراحة شغلهم ماعليه كلام ويطلعون الهواء ويشدون عظامج مع الاعشاب والحسو
موفقه
من بعد الولاده
الرداده تسوي مثل المساج التشنج اللي بجسمج يروح وتسوين ريلاكس بعد الترديد راح تناميين نومه حلوه وعميقه وانا اللي فرق معاي
انه بعد الترديد تربط بطني والمساج يكون قوي بحيث الماي اللي بجسمي كله طلع احس رديت طبيعيه نزلت فوق ال 5 كيلو حتى قالت لي
الرداده جسمج كله ماي ومع المساج راح
بس انه ترد الرجم وهل خرابيط ما اعتقد ممكن اذا وجده شاطره بس الوجده ما تجازف انتي بعد الولاده عنج موعد مع الدكتوره واهي راح تكشف عليج وتقولج اذا الرحم رد ولا فيه مشكله
الترديد احسه مثل مساج بس مو مساج استرخائي
روووعه
جيبيها بعد اسبوع من ولادتج
ترددج وتطلع الهوا والتعب الي فيج وتردين غزال وقويه
اذا رديت البيت اعطيج رقم رداده ام محمد
عن تجربه الصينيات مااستفدت منهم كلش