|
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كل من استخدم بذر الكتان و نحف عليه ممكن يقولي طريقة استخدامة
و كم مرة يؤكل او يشرب
و في خلال فترة اد ايه ظهرت نتائجة
و كم من الوزن ينحف في الاسبوع ان شاء الله
منتظرة ردكم ضروري الله يكرمكم و يحقق لكم ما تتمنوا يارب
أنا دخلت وما حبيت أطلع بدون رد ، خالتي كانت متينه حيل وسوت ريجيم من كيفها وبالرجيم هذا دايم تاكل بذور الكتان لي درجة أنه اذا بقت تشرب ماي تحط بحلجها شوي وبعدين تشرب وتلهمه وبعد تحطه بالسلطه ونتايجه بصراحه مذهله كرشها خفت حيل عن أول وألحين مشالله الجسم سمبتييييييييك ولا كنها أم عيال وأنا ألي مو متزوجه ألي يشوفني يقول عندي عشره ، لاكن حطي فبالك أن بذور الكتان مساعد على تخفيف الوزن يعني لازم معاه رجيم ورياضه وأنشالله نستفيد وأنا وحده بصراحه بلشت أجربه وإذا لقيت نتيجه بعلمج بااااااااااااااااااي
جربته بس للاسف ماياب فيني نتيجة ماحسيت بفرق كلش
انا سمعت ان بذور الكتان تاخذينها قبل لاتبدين بالرجيم
بيومين عشان تسوين غسيل معده لانها تنظف المعدة والأمعاء عدل
نبى نعرف قبل الاكل او بعد الاكل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يسلموا بنات ربي يجازيكم خير يارب