|
|
مرحبا بنات
آنا ولدي عمره سنه وسبع شهور مايحب البيض على الرغم من فوائده أكيد
لأن فيه بروتين واشياء كثيره مفيده
فا جربت هالطريقه وان شاء الله تفيدكم خاصة للأمهات الجدد نفسي وخشيت البيض داخل هالطريقه
بسم الله
1-تجيبين بطاطه وتسلقينها بالماء ليما تصبح طريه
2- تجيبين المقلا وتحطين قفشة زبده مملحه قليلا لورباك .لان الدهون بالعمر هذا تساعد على نمو الخلايا العصبيه لطفل.
3-بعد ماذابت الزبده تجطين البطاط وتهرسينه بالقفشه ليما يذوب مع الزبده .( او تهرسينه خارجا وبعدين تحطينه بالمقلاة)
4- تصبين حليب كي دي دي أزرق فوق البطاط المهروس وتدمجين المكونات حتى تصبح متماسكه .
5- تكسرين البيضه فوق الخليط على النار وتحوسين هالمكونات مع بعض ليما يصير كأنه ماش بوتيتو
(تقدرين تضيفين قفشة جبن سائل كرافت اذا تحبين )
طبعا لاتنسون الملح.gif "Eh S(6)")
والطبق لذيذ وصحي ويعتبر وجبه كامله ان شاء الله لعيالكم
وبالعافيه
ناطره ردودكم الحلوه واضافاتكم المفيده
بس بنتي تحب البيض المشكه انها ماتنام بالليل لمن ترجعه تكرمون
شكلي بجربها مع فااتي بس ينفع حق طفل عمره 11 شهر
ان شاءالله بجربها حق بنتي وان شاءالله تنحل حق عقدتها مع الوصفه
يسلموا قلبي